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变美秘诀有三宝：运动+养生+睡觉！想要睡得好的可以去安排躺瘦饮和睡眠软糖，那养生里最适合懒人的除了内服就是泡脚#好物推荐##好物分享# 其他品可以进店慢慢逛哦

头发想要卷的好！头发分区少不了！！

你以为明星头小、脸小，颜值飘忽不定的秘籍是动脸吗？不！动的只有头发，想要一夜变美收益最高的一定是搞个好发型。 第一步✨：头发分区块，为了让我们的头发整体的饱满来解决我们颅顶低、脸大、发量少三个问题，根本就是要靠上中下三个分区。从眼角向上，向后取一片比较厚的刘海出来，这片头发就是我们的遮脸毛，拿个夹子夹起来未上区。从耳朵上面用手指伸进去取出一把头发分成左中右三份夹起来为中区。剩下的头发平均分左右两份为下区。 然后拿出我们的✨亚克西卷发棒，它大口的设计能够把卷发夹得更紧，夹放更方便，发量多也不会卡发扯发。 智能温控技术每58次/秒测量导热体温度，确保温度不超过液晶显示温度，防止秀发过热损伤。 再配合上千万级别的负离子，减少头发中的静电深层滋养秀发，卷完后头发依旧顺滑。 头发过胸的可以选择36mm的卷发棒，胸以上的建议32mm的。 第二步：卷下端头发，头发越靠下部，卷发越靠后端。最上层头发，卷发棒离发根越近，中间层相对近，最下面一层，可离的稍远一点。夹片朝前夹紧头发，向后转绕两圈，停留5-8秒左右，往下划两个卷棒的身位，再往上卷，同样操作直至发尾，然后它顺着卷发棒贴着慢慢拉出头发✋。中层头发一样操作即可~ 上层头发夹片朝前，贴近发根向上有弧度的去卷，最后用卷板去垫一下颅顶就会蓬松起来☺️，这样一个完美的造型就完成啦~#好物推荐##好物分享[超话]##卷发教程##亚克西卷发棒#

嗨！
这里是肉肉[彩虹屁][178/198][泪]已成功减重45斤‼️
是个高个子肉肉女孩，但是励志变成大美女！并且希望给所有的肉肉女孩带来自信和美丽，让我一起变得更好
以后在这里肉肉不定期更新：
‼️减脂日常➕妆容➕美甲➕穿搭分享 ‼️
如果你也想变自信变美就来关注我叭！我一直在这里等着你哦✨
希望有一天你我都能成为闪闪发光的公主✨