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【董文恪言】纪晓岚先生自述——
献县前任县令，临死前，他的守门人夜里听到书房中有人说道：“他几年来生活奢华，食禄已挥霍完了。他父亲在阴间向阴司申请，要预支一年的来生禄，以便处理还没了结的事情。不知允许了没有？”过了一会儿，县令突然死去。
董文恪公曾说：“天下什么事都忌太过分。所以太奢侈或太节俭，都足以招来不祥。但从一件件事看来，过分奢侈导致的惩罚，富有者轻而做官者重；过分节俭导致的惩罚，做官者轻而富有者重。因为富有而过分奢侈，挥霍的不过是自己的钱财罢了；做官而过分奢侈，则势必导致贪婪。权力大，获取就容易。做官而过分节俭，不过是守住自己的钱财罢了；富有而过分节俭，则势必导致刻薄，精于盘算就会机谋迭出。士大夫应时时深思，明白利己必然损人的道理。凡事留有余地，就是得福的办法。”（故事来自《阅微草堂笔记》）

讲座：漫谈规范与规范性

主讲人：徐梦秋 教授

厦门大学特聘教授
与谈人：马俊峰 教授
主持人：阴昭晖 博士

中国政法大学人文学院

❤️举办时间： 9月 9日（周四）18:00-20:00
举办地点：腾讯会议 616-419-387
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血燥则痒、血瘀则痛、血寒则胖，血虚则淡

1、血燥则痒
皮肤干燥，甚至瘙痒难忍，皮肤麻木，身上发热，多由血燥，阴血不足，阴虚亏虚等造成，

有风则痒，可以考虑天麻胶囊，
阴血不足发痒，可以考虑沙参麦冬汤加减
老年人血燥瘙痒，可以考虑首乌养血汤加减

2、血瘀则痛
“不通则痛”，比如有人经常玩手机后在腰、颈椎像被针扎一样，疼痛固定，这是瘀血堵在了腰或颈椎的位置，看舌苔比较暗，舌下脉络比较粗，曲张

瘀血造成“不通则痛，主要以活血化瘀为主，以桂枝茯苓芄等为主，如果血瘀还兼气虚，痰浊，可用上方加健脾理气的陈皮、白芍、党参等

3、血寒则胖
很多人的体形偏胖，还经常觉得身体没有力气，舌头比较胖大，多伴有高血脂等代谢性疾病，这是阳气不足，运化水液失常，气血不荣，

这是一种虚胖，还容易心胸闷胀，这是心阳不振，可以考虑瓜蒌、薤白、白酒等，严重者可用参附汤回阳救逆

4、血虚则淡
血的顔色是红的，气血亏虚，所以红色不显，出现面色、指甲、口唇比较淡白，容易头晕晕倒，还经常做梦，月经量少等，这都是因为体内血液不足，不能去濡养导致的。

补气血的东西很多，食物如：红枣、龙眼肉、红豆、红糖
中药如：当归、熟地、阿胶

中成药如：乌鸡百凤芄、四物颗粒、八珍芄
汤药如：十全大补汤、八珍汤、当归补血汤等#忆果缘1971##健康管理#