静下心来倾听你身边的每一个人，会远比你想象中的他们，更要脆弱，而他们正是需要为之呵护的，给予安慰的人。赤裸裸的、活生生的，人。向朋友平铺直述自己的生活远比虚无缥缈的情感和高谈阔论的大局观更需要勇气和决心。
书。冰镇啤酒。新鲜空气。猫。草原。冰山。大海。
爱。糖炒板栗。蓝天白云。鸟。摄影。音乐。绘画。
和好朋友交谈。和陌生人交谈。和你我他交谈。这是我们所需要的。
我想人都是自私的。从关注自己心理健康开始，允许情绪的存在，允许犯错，允许不被喜欢，但不能接受莫须有的负罪感，这太沉重、太沉重了。
加油，你，我，他，她，它，ta。
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我想人都是自私的。从关注自己心理健康开始，允许情绪的存在，允许犯错，允许不被喜欢，但不能接受莫须有的负罪感，这太沉重、太沉重了。
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【【唯爱又廷】为你读诗】#Ta的笑最迷人# 昨天马克趙老师 很開心的在生辰日跟大家分享了一个好消息，他和《为你读诗》专栏 一起錄制的首张雙語有聲詩歌專輯：《在所有聲音中，我傾聽你》即将在全網销售，在这个专刊里你可以听到马克用双语朗读的十二首诗歌，也同时为你述说这十二首诗歌背后的故事…… 他也希望大家都可以喜歡他朗读的声音！期待着他和大家一起光合作用！想象着他微笑的脸，轻轻的闭上双眼，用全部的身心和情感投入在朗读的气氛中，他此时此刻的微笑对我有着致命的吸引力。
赵又廷为你读诗（分享自：爱奇艺泡泡圈）https://t.cn/R0OEb64
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#墨香伴读书# 【第二百三十七期活动】赵又廷携手为你读诗推出了首张双语有声诗集《在所有声音中，我倾听你：赵又廷为你读诗》，他用中英文朗读十二首会呼吸的诗歌，邀你在四季之中光合作用，获得灵魂的片刻自由和安宁。转发抽赠《在所有声音中，我倾听你：赵又廷为你读诗》 转发抽赠5本。截止日期：10月3日感谢最后@中信出版社-见识城邦 友情赞助
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