#宫清华。[超话]##乔米复活[超话]#想你千遍也不厌倦，亲爱的K米！希望能有一天，突然有个熟悉的声音说哈喽大家好，我是Kimi乔任梁，我回来啦
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亲们晚上好！夏天还坚持跑步的人，都是能忍受痛苦的人。跑步本身是痛苦的，对初跑者来说尤其如此。刚开始跑的时候，没跑一公里就感觉整个人都不行了。虽然跑完之后的感觉很舒爽，但在跑步过程中，初跑者总会感到各种不适，两腿发软，呼吸困难，汗流浃背，想要呕吐，口干舌燥，脚底疼痛，在夏天跑步的时候，这种难受会加剧。在这种难受的过程中，你总会产生怀疑：“我为啥要来跑步？我不在家呆着吹空调，我是脑子有病吗？我以后再也不来跑步了！”但当你跑完之后，看着悦动轨迹上的公里数，跑步中的不适早已忘却，下次，你又站在了跑道上。跑步的人是一群在痛苦中前行的人。而夏季跑步更是痛苦，能忍受这种痛苦的人，都是强者。#我要上精选##运动打卡# https://t.cn/ReRparg