永远不要给男人写小作文。
像一个成年人一样谈恋爱。
啥是成年人?就是情绪稳定、自我负责。
觉得行就谈,不行就分开,不要试图改变对方,所以,小作文除了感动自己和让对方很烦之外,屁用没有。
对方如果想改早改了,用不着你求着他改。
有一把鼻涕一把泪那功夫试图说服一个人对你好,不如用这时间去找一个让自己心满意足的。
如果没有让自己满意的,又不舍得现有的,那“老子认了。”谁让咱魅力不足以吸引一称心的呢。
如果真不满意了,那就在自己心里分了。不用理会对方,也不用在意对方高不高兴,反正你心里已经分了,接受这个结果。
#情感##成长有态度#
像一个成年人一样谈恋爱。
啥是成年人?就是情绪稳定、自我负责。
觉得行就谈,不行就分开,不要试图改变对方,所以,小作文除了感动自己和让对方很烦之外,屁用没有。
对方如果想改早改了,用不着你求着他改。
有一把鼻涕一把泪那功夫试图说服一个人对你好,不如用这时间去找一个让自己心满意足的。
如果没有让自己满意的,又不舍得现有的,那“老子认了。”谁让咱魅力不足以吸引一称心的呢。
如果真不满意了,那就在自己心里分了。不用理会对方,也不用在意对方高不高兴,反正你心里已经分了,接受这个结果。
#情感##成长有态度#
重新完成那件你已经放弃了很久的事情:
一、遇到的三个问题:
1、抵挡动机消逝:想象理想中更好的自己。
2、抵挡拖延:重要不紧急,需要负责的只有自己。
3、情绪问题:间断、无法完成的自己,深深的自我怀疑。
二、改变的三个方法【能力:福格行为模型(行为=动机、能力、触发条件)】:
1、动机:对美好生活的渴望。
2、强提醒:时刻看见,节点回望。
3、结伴同行:软件或社群。
4、正反馈:用更少的意志力做完一件事,赢家效应实验,
三、最终改变:
1、关于能力的自我认知。
2、进入正反馈的自动巡航。
3、比完成更宝贵的是,他会让你对自己的认知发生深刻、持久的改变,这种改变会催生后面一个又一个的完成。
一、遇到的三个问题:
1、抵挡动机消逝:想象理想中更好的自己。
2、抵挡拖延:重要不紧急,需要负责的只有自己。
3、情绪问题:间断、无法完成的自己,深深的自我怀疑。
二、改变的三个方法【能力:福格行为模型(行为=动机、能力、触发条件)】:
1、动机:对美好生活的渴望。
2、强提醒:时刻看见,节点回望。
3、结伴同行:软件或社群。
4、正反馈:用更少的意志力做完一件事,赢家效应实验,
三、最终改变:
1、关于能力的自我认知。
2、进入正反馈的自动巡航。
3、比完成更宝贵的是,他会让你对自己的认知发生深刻、持久的改变,这种改变会催生后面一个又一个的完成。
在疫情形式紧张的重要关头,我们每个人理应配合当地防控措施,积极响应政府号召,出入公共场所佩戴好口罩,进入公共场所主动扫描场所码,时刻绷紧疫情防控这根弦,提高自我防范意识,做好常态化疫情个人防护。在疫情期间,对自己负责也是对他人负责,相信在国家的正确领导和指引下,我们一定能打赢这场疫情攻坚战![爱你]
✋热门推荐