食大咗要减肥 谢芷伦操机娇喘引人遐想
为咗避“炎”减少出街，好多艺人都会骚吓厨艺，咁煮完最后当然系食晒落肚，日日咁不停食嘅结果系体重节节上升，好似谢芷伦（Jan）咁，佢不时都喺社交网教吓整蛋糕，为咗唔畀身材走样，呢日佢就喺屋企玩跑步机，仲拍片畀大家睇佢玩到爆晒汗，啲水喺水臂到滴落嚟，唔少网民都赞佢够自律好勤力，不过有人就错重点放咗喺佢把声度，因为佢一路跑步一路娇喘，再加埋句：“好劲呀~”搞到网民都话想同佢一齐做吓运动。
为咗避“炎”减少出街，好多艺人都会骚吓厨艺，咁煮完最后当然系食晒落肚，日日咁不停食嘅结果系体重节节上升，好似谢芷伦（Jan）咁，佢不时都喺社交网教吓整蛋糕，为咗唔畀身材走样，呢日佢就喺屋企玩跑步机，仲拍片畀大家睇佢玩到爆晒汗，啲水喺水臂到滴落嚟，唔少网民都赞佢够自律好勤力，不过有人就错重点放咗喺佢把声度，因为佢一路跑步一路娇喘，再加埋句：“好劲呀~”搞到网民都话想同佢一齐做吓运动。
减记肥住三不要 ͏
第一，要不减了几就斤不减了，因身为体处于整调期，体重稳不定。
第二不，要减几斤减不就动放弃，为因内脏脂肪代需谢要时间。
第三，不要体重不动了就放弃，因为脂代被肪谢时会反抗，每个减肥的人都会经历平台期，过去了又减的很好了。
减最肥大的敌人就是不坚持！！！！
#减肥瘦身[超话]##早安[超话]#
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#燕教授[超话]# 燕授教多口味代最餐近收获了大的量微博、小红粉书丝们分享代的餐笔记，10000+的口碑评好和倾推力荐，效果看见得。在这里要谢感每一位支燕持教授的家人们我，们也会继努续力，为大家供提更加善完的体和验服务[胜利]#减肥代餐#
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