#神奇泰国新篇章##探索秘境泰东北# 【泰东北特色菜代表—腌螃蟹宋当 Som Tum Poo Ma】#小龙女带你看天下#
最有辨识度的东北特色菜代表！宋当是泰国常见的青木瓜沙拉，然而泰东北人并不满足于其清淡的口味，还会在其中加入腥味十足的腌制小螃蟹或虾米，酸、腥、辣齐聚，十分上头！
配着干香烤鸡一起食用，那可真是人间美味！
#amazing thailand#

【Chiva-Som感受正念】

当你发现自己被难以释放的消极思想所吞噬时，请找一个安静的空间，然后闭上你的眼睛。接着请自己仔细向内观察自己的想法，让思绪一个接一个地略过你的头脑，同时深深地吸气。然后停顿一秒钟，呼气，最后想象这个想法随着你的呼吸离开你的身体。

一个很重要的点就是，你要关注自己身体的感受。觉察我们的情绪是感受正念的第一步。

#健康##正念行禅#

#泰剧Loveintheair剧超[超话]# ⛅️
第四集part2
个人碎碎念流水账
虽然Rain之前对Som学长说话比较冲动 但是学长看到Rain这么低落的样子 还是来安慰他 还主动提出请吃饭 这个学长不错
Ple也来邀Rain吃饭 “我吃过了”这句似曾相识啊 以前是Ple说的 现在Rain同样用这句婉拒Ple的邀约
p3的冷脸Rain 蛮帅的[害羞]
在大家都以为Rain是因为被老师批评而心情低落，只有Sky看出Rain是真的不太对劲
不愧是好闺蜜
“你喜欢的是Payu？”
Sky让Rain要问自己的内心 到底喜欢谁
真是小天使Sky

Peat在花絮里脱口而出P'Phai 真是笑死[笑cry]
片段中字➡️https://t.cn/A6SE4g2U
Prapai在第四集的唯一出镜[笑cry]

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#泰剧爱在空气中#[爱你]#泰剧天遂情缘# ​