健身
出家门到健身房就两三分钟 月卡当然是次数越多越划算 早上睡不了懒觉那就去锻炼一下吧 体能得到了提升 肚子上的肉肉倒是还在 可以负重16斤深蹲20个4组 60斤大腿内收15个3组 50斤手臂划船15个3组了
练字
本是完成校长布置的作业 不过也确实该好好练字了
阅读
读了两本书 没有产假的时候认真
面膜
皮肤不好要坚持敷敷面膜养养 不要偷懒
备课
唉手抄教案让我特别想赶快30岁
九月了这个假期不想再续了 除了小棉花 挤出时间做了这些该做/想做的事 前天睡了第一个懒觉到十一点才起床 好像假期没有懒觉也能活 还是好想好想睡一个整觉哦 呜呜呜呜

九月·不忧不惧·安之若素。
去栗树林里采个超大个的蘑菇吧！又漂亮手感又好，像个大海绵，肉肉呼呼的。山里真是美好，肥硕的野兔子营养过剩的大肥松鼠️，叫声凄惨瘆人的老乌鸦，诡异的猫头鹰，各种昆虫小鸟千姿百态的绿植。这个季节板栗已经开始成熟，分阶段的开始往下落了。 https://t.cn/Ryds7gK

一直没有记录
1 因为要求两天一次核酸 周日的时候去做核酸 但是七点的时候天都黑了 然后去的路特别黑 我真的老害怕了 同学直接出来配俺了 我一整个感激感动住 你真好[泪][泪][泪]
昨天
2为了用券 10-5 就去消费了一波零食 垃圾食品 啊！我应该买肉肉吧 上次去为了用30-12的 到现在也没吃完 就是压根没吃的节奏啊哈哈哈哈哈哈买的榨菜也没配过粥 麻花也只吃了几包 还有就是鸡爪子 我现在菜想起来 我也没有吃过啊哈哈哈哈哈
3 昨天初三的天 买完零食回去的时候 抬头一看 哇塞！！这个天真的太美了！现实看美一万倍 月牙弯弯
45回来吃了水果 火龙果好小一个 直接徒手剥了吃哈哈哈哈哈哈哈 猕猴桃超级好吃的！吃了两个嘿嘿 甜甜的 补充vc到位啦 本来想今天早上也吃一个的 但是我忘记了
其实我还好想16+8 可是卑微的打工人有点太太太困难了 这样我只好九点半之后再吃饭了可是 七点十五就要出门的我 不是会给饿扁掉吗[泪][泪][泪]卑微的打工星人
早上的紫薯还是一如既往的噎人～～～～还是不变的两个鸡蛋加一杯无糖黑豆浆 真的是元气满满的早餐呢嘿嘿
午饭除了没什么蔬菜 蛋白质和碳水都吃的很充足啦 去皮鸡腿子 豆腐 （吃着也和看着一样没味道 ）还有油炸的肉肠！！一根半 改善伙食吃油炸的肉肠了呢！
78 真的很傻啊…
9真的好帅 啊啊啊啊啊啊啊啊啊我爱死了
晚上要吃饭的时候雨下的老大了 我就等迟一点才去 吃了肉肠….又是肉肠这次是切断的 不过还是油炸滴 我感觉还挺美味的呢吼吼 吃了娃娃菜 又是酸甜口的 还有韭菜鸡蛋 还有几块的糖醋里脊哈哈哈哈哈哈
中午的时候有个同事来晚了没什么菜了没吃到肉肠 今天晚上去的时候他老公还在 给他夹了两个 还不错哦[二哈][二哈]
晚上回来又干了两个猕猴桃真的好吃[哇][哇]