不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好——《不宠无惊过一生》 丰子恺

我所追求的强壮不是一争胜负的强壮，我不希求用于反击外力的强壮。我希求的是接受外力、忍耐外力的强壮，是能够静静地忍受不公平、不走运、不理解、误解和悲伤等种种情况的强壮——《海边的卡夫卡》 ​​​​村上春树

节目录到一半，王栎鑫带着女歌手潘辰离开录制地点，来到湖南浏阳的一家中医馆，潘辰天真地以为是按摩放松，谁料大家准备了一场求婚仪式。

这事情的起因是，今年34岁的潘辰跟男友感情稳定，两人在一起七年，早有结婚的打算，结果男友连续三次求婚，都被潘辰拒绝了。

潘辰是双鱼座，比较追求完美，对求婚这么重要的事情尤为在意，可是男友求了三次婚，次次都有失误，每次都有各种各样的细节没有做到位。

潘辰一直耿耿于怀，江映蓉问潘辰为什么不结婚，潘辰当着所有人的面说：“求了三次婚，次次失误这种事情，你们碰到过吗？我只是想要一次没有失误的求婚。”

潘辰现在要求很低，只需要过程顺利就行了。

于是江映蓉王栎鑫等人决定给她一次难忘的求婚，才有了开头的一幕，由王栎鑫和王铮亮负责，把潘辰带离录制地点，江映蓉留在屋里做蛋糕，刘美含画画，黄英做婚纱头饰。

看着潘辰最终在众人的祝福下答应男友的求婚，那喜极而泣的模样真的很真实。

每个女孩都希望有一个美好的求婚仪式，不一定要多么隆重，只需要顺顺利利，有三五好友在旁见证便足矣。

[太阳]
看远、看透、看淡

看远，才能览物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透，天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往；看淡，不是不求进取，也不是无所作为，更不是没有追求，而是平和与宁静，坦然和安详，不以物喜，不以己悲，离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。年轻时看远，中年时看透，年老时看淡！

        ——《一切都是最好的安排》