#小丹的今日总结# 满课的周四
学校的网课，尤其是概率论，我真的不想听啊啊啊，然后概率论期中考试考得一团糊糊[跪了]，难受。我总觉得我回到学校，在教室里上课我就会认真了，哦嚯，这又是固有的那种“我一…就好了”的思维模式，这不可以啊，现在不把握住总寄希望于以后，很难做好啊！既然是想认真听课，网课教室上课都一样，关键是自己得愿意听课！
当一个任务放了几天还没做，我就应该反思一下原因了。比如这个词汇课就是因为没太大欲望，但我也知道这应该是一听就会上瘾的课，那就去做啊，得迈出那一步。
#暮光之城[电影]# 是什么绝世电影，今天看到停不下来，呜呜呜，这样的爱情可歌可泣！
今日感想：
关于脆弱与强大
阅读课补笔记刚好讲到这个话题，我就是那个内心弱小的人啊。我是一个很喜欢逞强的人，我不愿意向别人展示我的弱小，至今都记得在初中的时候，阳叔对我说了一句“你不要这样坚强”，我立马哭了，其实那时候的我是不懂事的，但是因为这句话戳中了我的内心，我感受到被理解。
总是喜欢看自己喜欢的部分，不愿意展示自己不喜欢的部分。我去翻自己以前发的朋友圈，一直以来，我都只愿意展示那个自信阳光、生活充实且快乐的自己，但只有自己知道很多时候说“今天很快乐”而实际上并不快乐，我装得很强大，无时无刻不在散发一种“我不需要别人”、我很正能量的气场，之前觉得这是强者的表现，但这样我并没有真正地获得力量啊，为什么要内耗自己展现给别人他们认为好的样子呢？我也是人啊，我会有痛苦，会有无奈，我会渴望陪伴，会渴望温暖，真正的强大的人强弱兼有，强者不需要刻意去掩盖自己的某一部分去表现强大的。现在的我慢慢变得真实，我不会明明不开心还说自己很开心，有时候颓废了也允许自己丧一下，慢慢地在面对自己的脆弱，这就够了。
学校的网课，尤其是概率论，我真的不想听啊啊啊，然后概率论期中考试考得一团糊糊[跪了]，难受。我总觉得我回到学校，在教室里上课我就会认真了，哦嚯，这又是固有的那种“我一…就好了”的思维模式，这不可以啊，现在不把握住总寄希望于以后，很难做好啊！既然是想认真听课，网课教室上课都一样，关键是自己得愿意听课！
当一个任务放了几天还没做，我就应该反思一下原因了。比如这个词汇课就是因为没太大欲望，但我也知道这应该是一听就会上瘾的课，那就去做啊，得迈出那一步。
#暮光之城[电影]# 是什么绝世电影，今天看到停不下来，呜呜呜，这样的爱情可歌可泣！
今日感想：
关于脆弱与强大
阅读课补笔记刚好讲到这个话题，我就是那个内心弱小的人啊。我是一个很喜欢逞强的人，我不愿意向别人展示我的弱小，至今都记得在初中的时候，阳叔对我说了一句“你不要这样坚强”，我立马哭了，其实那时候的我是不懂事的，但是因为这句话戳中了我的内心，我感受到被理解。
总是喜欢看自己喜欢的部分，不愿意展示自己不喜欢的部分。我去翻自己以前发的朋友圈，一直以来，我都只愿意展示那个自信阳光、生活充实且快乐的自己，但只有自己知道很多时候说“今天很快乐”而实际上并不快乐，我装得很强大，无时无刻不在散发一种“我不需要别人”、我很正能量的气场，之前觉得这是强者的表现，但这样我并没有真正地获得力量啊，为什么要内耗自己展现给别人他们认为好的样子呢？我也是人啊，我会有痛苦，会有无奈，我会渴望陪伴，会渴望温暖，真正的强大的人强弱兼有，强者不需要刻意去掩盖自己的某一部分去表现强大的。现在的我慢慢变得真实，我不会明明不开心还说自己很开心，有时候颓废了也允许自己丧一下，慢慢地在面对自己的脆弱，这就够了。
#中医[超话]##健康tips请接力# 现代女人多肝郁，肝气顺了，女人之美才能由内到外
现代女人多肝气不舒
我们都知道，中医一直强调女性要调经。其实更为重要的一点被忽视了，那就是女性要调情志，不能情绪过激，所以中国传统文化很重视修身养性，强调男性要做君子，女性要做淑女，从琴棋书画到刺绣女红，无一不是平息人的情绪、解除心灵烦躁的一剂良方。今天的女性，肩上的担子更重，心里的压力更大，可排遣情绪的方法却更少了。
肝喜条达而恶抑郁，她不能随心所欲，脾气也不敢发，不像小孩儿，想发脾气就发了，她的生活就像一个陀螺似的，压抑了她整个情绪的起伏。长期的抑郁，就是形成妇科疾病的重要前提。而35岁到42岁她的精血本身就弱，精血弱了，情绪起伏就大，而又没人来调整她，这时她的发病率就高。肝气郁结是女性朋友最容易患上的疾病之一。
肝气不舒的表现
女性朋友常见的月经不调，乳房胀痛，胸闷，胸部两侧肋骨疼痛等问题都与肝气郁结有关。肝气郁结常见症状如下：
1、失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。睡眠质量差，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
2、常期的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动大、易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
5、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
帮助女性疏肝解郁的小方法
1、情绪调理：千万不能“气、急、累”。
气是比出来的，急是造出来的。一生气就着急，一着急就容易疲惫、劳累，一累身体抵抗力就弱了，一弱就很容易引起疾病，搞垮身体。其实每个过分努力的人内心深处，都有一颗不接纳自己的心，要知道抑郁本身就是由于攻击自己、不接纳自己产生的。对自己宽容一些，也许郁气就能远离你。
2、推肝经（大腿内侧到膝盖这部分）可以畅通肝经、疏调肝气。
肝主疏泄，肝气一通，百脉皆通，然而肝气最容易受情绪的影响，不开心容易形成肝郁，肝气一旦郁结，就会更不开心。通肝经，重在一个推字。晚上11~3点是肝胆排毒的时间，睡前这样按摩肝经，使肝胆在睡眠中，充分地排毒，睡眠也会更加香甜。注意如果11点之后，就不要这要按摩了，让肝充分地休息。
推大腿：睡前，坐床上，双腿弯曲打开（或坐在凳子上，把一条腿搬起来放在另一条腿上），先从左腿开始，膝盖放平，双手叠按在大腿的根部，稍用力地向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。
推按的时候，如果涂一些精油、润肤乳液会更好，香味帮助舒缓精神，柔润帮助更好地推按。
推脚：先左脚后右脚，从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推，用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各五十遍。尤其注意从行间穴推到太冲穴。或用一只脚的脚后跟推另一只脚的脚底板，从脚跟向脚尖方向推。脚底板是人体”地筋“所在位置。
推肋：一种方法是用手指在左右肋骨，沿着肋骨缝隙，从腋下向胸骨方向推刮。横向推完可从上向下纵向推两侧肋协。
另一种方法是让双手握拳，屈肘，肘关节用点力把肋部夹紧，然后做手臂伸直弯曲的动作，使大臂反复地在肋部充分摩擦，直至发热。
3、作息调理：夜卧血归肝
一夜好眠是「天补」，任何保养品和饮食都无法比拟。就像那个比喻：好的睡眠不是汽车的停车场，而是加油站。久而久之，人的肤色，精力，精神状态，月经，都会因为夜夜饱足睡眠而得到改善。
（1）早早睡：晚上21点左右入睡是最好的，这时候是「亥时」，夜阑人静，为阳入阴、人上人之时，名曰「人定」，是人们停止活动，洗洗睡了的时候。如果觉得太奢侈，最晚也不要超过22点。
（2）先睡眼，再睡心：想让自己的心神尽快变得安宁，睡前1个小时就不要再看手机，电脑了，避免用眼，耗肝血。在这时，保持和古人一样朴素的状态，可以静打坐，听歌。
“人卧则血归肝”躺在床上时，人很轻松，很难较劲，这时候血液都回到了肝脏里，用在其他器官上的就少了，所以躺下来时，闭上眼睛才是正经事儿。
（3）右侧卧，最养肝：对肝最佳的睡眠姿势是右侧卧，肝经在人体两侧，侧卧使血更容易归肝经，而养肝血。右侧卧不仅养肝，还有利于养心和肠胃。
（4）睡深沉：肝血不足的人，容易早醒，可以在睡前2小时，喝一杯枣仁桂圆茶，补肝血，调睡眠，有助于人睡得深沉。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝、健脾益气的食物，适合春天调养身体。
疏肝、补血、养心、安神食疗可以用阿胶、桂圆、大枣、枸杞、玫瑰、茯苓、桑椹。
红玫瑰归肝经，行气，疏肝解郁；阿胶、枸杞和桑椹养血柔肝；桂圆养血安神；茯苓、大枣健脾胃之气，及时防止肝木克脾土，这正是《金匮要略》中“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”这一重要原则的体现。（中医宝典）
现代女人多肝气不舒
我们都知道，中医一直强调女性要调经。其实更为重要的一点被忽视了，那就是女性要调情志，不能情绪过激，所以中国传统文化很重视修身养性，强调男性要做君子，女性要做淑女，从琴棋书画到刺绣女红，无一不是平息人的情绪、解除心灵烦躁的一剂良方。今天的女性，肩上的担子更重，心里的压力更大，可排遣情绪的方法却更少了。
肝喜条达而恶抑郁，她不能随心所欲，脾气也不敢发，不像小孩儿，想发脾气就发了，她的生活就像一个陀螺似的，压抑了她整个情绪的起伏。长期的抑郁，就是形成妇科疾病的重要前提。而35岁到42岁她的精血本身就弱，精血弱了，情绪起伏就大，而又没人来调整她，这时她的发病率就高。肝气郁结是女性朋友最容易患上的疾病之一。
肝气不舒的表现
女性朋友常见的月经不调，乳房胀痛，胸闷，胸部两侧肋骨疼痛等问题都与肝气郁结有关。肝气郁结常见症状如下：
1、失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。睡眠质量差，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
2、常期的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动大、易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
5、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
帮助女性疏肝解郁的小方法
1、情绪调理：千万不能“气、急、累”。
气是比出来的，急是造出来的。一生气就着急，一着急就容易疲惫、劳累，一累身体抵抗力就弱了，一弱就很容易引起疾病，搞垮身体。其实每个过分努力的人内心深处，都有一颗不接纳自己的心，要知道抑郁本身就是由于攻击自己、不接纳自己产生的。对自己宽容一些，也许郁气就能远离你。
2、推肝经（大腿内侧到膝盖这部分）可以畅通肝经、疏调肝气。
肝主疏泄，肝气一通，百脉皆通，然而肝气最容易受情绪的影响，不开心容易形成肝郁，肝气一旦郁结，就会更不开心。通肝经，重在一个推字。晚上11~3点是肝胆排毒的时间，睡前这样按摩肝经，使肝胆在睡眠中，充分地排毒，睡眠也会更加香甜。注意如果11点之后，就不要这要按摩了，让肝充分地休息。
推大腿：睡前，坐床上，双腿弯曲打开（或坐在凳子上，把一条腿搬起来放在另一条腿上），先从左腿开始，膝盖放平，双手叠按在大腿的根部，稍用力地向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。
推按的时候，如果涂一些精油、润肤乳液会更好，香味帮助舒缓精神，柔润帮助更好地推按。
推脚：先左脚后右脚，从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推，用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各五十遍。尤其注意从行间穴推到太冲穴。或用一只脚的脚后跟推另一只脚的脚底板，从脚跟向脚尖方向推。脚底板是人体”地筋“所在位置。
推肋：一种方法是用手指在左右肋骨，沿着肋骨缝隙，从腋下向胸骨方向推刮。横向推完可从上向下纵向推两侧肋协。
另一种方法是让双手握拳，屈肘，肘关节用点力把肋部夹紧，然后做手臂伸直弯曲的动作，使大臂反复地在肋部充分摩擦，直至发热。
3、作息调理：夜卧血归肝
一夜好眠是「天补」，任何保养品和饮食都无法比拟。就像那个比喻：好的睡眠不是汽车的停车场，而是加油站。久而久之，人的肤色，精力，精神状态，月经，都会因为夜夜饱足睡眠而得到改善。
（1）早早睡：晚上21点左右入睡是最好的，这时候是「亥时」，夜阑人静，为阳入阴、人上人之时，名曰「人定」，是人们停止活动，洗洗睡了的时候。如果觉得太奢侈，最晚也不要超过22点。
（2）先睡眼，再睡心：想让自己的心神尽快变得安宁，睡前1个小时就不要再看手机，电脑了，避免用眼，耗肝血。在这时，保持和古人一样朴素的状态，可以静打坐，听歌。
“人卧则血归肝”躺在床上时，人很轻松，很难较劲，这时候血液都回到了肝脏里，用在其他器官上的就少了，所以躺下来时，闭上眼睛才是正经事儿。
（3）右侧卧，最养肝：对肝最佳的睡眠姿势是右侧卧，肝经在人体两侧，侧卧使血更容易归肝经，而养肝血。右侧卧不仅养肝，还有利于养心和肠胃。
（4）睡深沉：肝血不足的人，容易早醒，可以在睡前2小时，喝一杯枣仁桂圆茶，补肝血，调睡眠，有助于人睡得深沉。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝、健脾益气的食物，适合春天调养身体。
疏肝、补血、养心、安神食疗可以用阿胶、桂圆、大枣、枸杞、玫瑰、茯苓、桑椹。
红玫瑰归肝经，行气，疏肝解郁；阿胶、枸杞和桑椹养血柔肝；桂圆养血安神；茯苓、大枣健脾胃之气，及时防止肝木克脾土，这正是《金匮要略》中“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”这一重要原则的体现。（中医宝典）
多读书没什么好处
今天抽出一点时间和大家分享，今天讲的课题是修道人不要乱读书。身边有一个道友非常喜欢读书，他对修行的知识甚至见解，大都来自于书。这个知识来自于什么样的经典，那个知识有什么样的依据。
书魔关
表面上看，他的知识很多，但是很容易中了“书毒”。“书毒”就是看了很多修行的知识，脑子里很容易出现各种各样的信息混乱。尤其是修行，很多书里面没有什么经验可学。而且有的人没有修成，修行也一般，写的书能有什么作用，能让人修成神仙吗？
清代刘一明真人总结了“修道五十关“，里面提到有一关是“书魔关”：若执书为道，中了书魔，不求明师则误大事。所以，书只是一个表象而已。那么，丹阳真人（马钰）也说，学道者不须广看经书，乱人心思，妨人道业。
而有些书里面有很多的修行名词，所谓的一些修行名词，慢慢会发现，这个东西会非常地害人。并且，各种书论述得都不太一样，有的往东边说就有往东边的理，往西边说就有往西边的理。谁能搞清楚哪个是对，那个是错呢？
如果一个人是一张白纸，乱看书，脑子折腾来折腾去，就会觉得书里面真有颜如玉，觉得书里面就有真诀。其实，真诀不在书里面，而且真诀并不是读多少书就能蹦出来，而是需要各种因缘具备，如果不具备，不可能让你知道。
书有真书和假书，有真经和假经。而即便是真经，也要看对你有没有帮助，如果没有帮助，人很容易进入幻觉当中，变成了对某种事物的一种偏执。那么，有的道友发过一个信息，说他要通读道藏。那么中华道藏总共6000余万字，估计他读完后，人也就完了。
历史上的真经都是上天所传，不是人传下来的。现在很多书都被出版社加工过了，古本的书是真古本还是假古本，都已经搞不明白了。秦朝焚书坑儒，很多古书找不到了，比如《尚书》到底是真是假，千年以来争论不休。也不要以为道教里面的经都是真经，其实假经一大堆，看假经是会出事的。
百度派
就像一个道友迷惑了、走偏了，来找我，几乎每天都问修道上的事情。她有将近20年的苦行，却很迷算命，她说她要找真修道人，又是看八字、又是看星座、又是看血型、还要搞抽签。
连抽五个签，算和我有没有缘分，结果呢，五个都是上上签。五个上上签多难抽，她连抽五个。到后来呢？还是信心不足，一会儿说来，一会儿又说不来，反反复复的后悔。人就是看书看傻了，她看了各种乱七八糟的书，导致现在到哪都没有安全感，没有自信。
后来，她终于下定决心要来，已经坐上火车了，在火车上还在内心挣扎，反反复复。一个人胡思乱想。她还对我说，她有护法。那么，我对她说，你有护法，但是晚上老是担心梦里有一个人来找，这不是矛盾吗？她晚上做梦，经常有同一个人来找她，灯一关就出现，干扰很严重。
身边还有一个道友乱看书，突然开始头疼，治不好。那么，用奇门遁甲一查，是书的原因，有的书带着一种不好的气场，比如可能在某出马仙的堂口上放过，就像带着传染病一样，会引起人的各种不适。
还有的人喜欢百度各种修行知识，觉得是真的，还拿出来反驳人，我称呼他们是“百度派”。那么，百度的知识就是真的吗，也不一定。如果人没有得到各方面的指导，很容易走向各种误区，一旦本身的能量本来就弱，再没有神明的护佑，会出现各种奇怪的问题。
就像上面20年苦行的道友，人都坐上火车了，马上要到郑州了，突然间又不来了，莫名其妙。其实，这都是受到了各种干扰，业力太大，人的脑子开始稀里糊涂。一天要给她说5个多小时，都不行。
所以再努力的解释说明，都没有用。该吃得苦还是要吃，机缘不到，即便她上了火车奔郑州来了，都要到其他地方去，受到影响不受控制。她身上的东西，也就是说看不见的无形世界的东西在干扰她，让她心烦意乱，让她不断地犯各种各样的错误。
尤其是在人修行的时候，犯的错误简直会让人无所适从，所以，没有师父的指引，不要乱看书。师父让看的书，都是经过斟酌过，而且看书只是表象，真传的东西不会轻而易举说出来，机缘不到不会说出来。
吃点苦
还有对神明的一些解释，公开解释的意思是这个样子，里面有多少真传的意思能体会到吗？很难。眼睛、耳朵能知道吗？如果“道”要是能通过嘴说清楚，那么，你觉得是真还是假？太阳帝君也有很多含义不可以公开说出来。
很多假东西会把人给污染了，尤其是魔，看不见摸不着，你走哪，他跟到哪。你的念头一动，身上的魔立即就会知道。能战胜身上的魔吗？百分之二百不好战胜。修道是很深的，表面是一层意思，里面还有一层意思。
就像出门一样，要看周围的时空信息，周围时空就是天地人神的信息不断组合，这种信息进入到人的头脑里面，不真不假，半真半假。如果东窜窜，西窜窜，东戳一个窟窿，西戳一个窟窿，这也是一种修行的病。眼睛看到、耳朵听到的很多信息是混沌的，清净的时候看到的所有信息，即便是正确的，进入脑子以后还会变成混沌，逐渐变成一种错的信息。
现在很多人都知道丹道，也都想修丹道，所以现在丹经比较盛行，有的人就抱着丹经看啊看，使劲研究。那么，丹道不是谁想修都能修，除非你是万分之一，也就是一万个人里面才能挑出你一个，你累生累世的道缘是最优秀的，你的德行是最优秀的，你的心性是最优秀的，你是最出类拔萃的，除非这样子。
可能有的人不太理解我说的话，现在理解不了，将来就会理解。等到某一天，你明白，自然而然就知道明白话不虚假。所以有的时候，人一定要吃点苦，不吃点苦不会进步，往前走的路不知道咋走。
今天就到这里，福生无量天尊。
今天抽出一点时间和大家分享，今天讲的课题是修道人不要乱读书。身边有一个道友非常喜欢读书，他对修行的知识甚至见解，大都来自于书。这个知识来自于什么样的经典，那个知识有什么样的依据。
书魔关
表面上看，他的知识很多，但是很容易中了“书毒”。“书毒”就是看了很多修行的知识，脑子里很容易出现各种各样的信息混乱。尤其是修行，很多书里面没有什么经验可学。而且有的人没有修成，修行也一般，写的书能有什么作用，能让人修成神仙吗？
清代刘一明真人总结了“修道五十关“，里面提到有一关是“书魔关”：若执书为道，中了书魔，不求明师则误大事。所以，书只是一个表象而已。那么，丹阳真人（马钰）也说，学道者不须广看经书，乱人心思，妨人道业。
而有些书里面有很多的修行名词，所谓的一些修行名词，慢慢会发现，这个东西会非常地害人。并且，各种书论述得都不太一样，有的往东边说就有往东边的理，往西边说就有往西边的理。谁能搞清楚哪个是对，那个是错呢？
如果一个人是一张白纸，乱看书，脑子折腾来折腾去，就会觉得书里面真有颜如玉，觉得书里面就有真诀。其实，真诀不在书里面，而且真诀并不是读多少书就能蹦出来，而是需要各种因缘具备，如果不具备，不可能让你知道。
书有真书和假书，有真经和假经。而即便是真经，也要看对你有没有帮助，如果没有帮助，人很容易进入幻觉当中，变成了对某种事物的一种偏执。那么，有的道友发过一个信息，说他要通读道藏。那么中华道藏总共6000余万字，估计他读完后，人也就完了。
历史上的真经都是上天所传，不是人传下来的。现在很多书都被出版社加工过了，古本的书是真古本还是假古本，都已经搞不明白了。秦朝焚书坑儒，很多古书找不到了，比如《尚书》到底是真是假，千年以来争论不休。也不要以为道教里面的经都是真经，其实假经一大堆，看假经是会出事的。
百度派
就像一个道友迷惑了、走偏了，来找我，几乎每天都问修道上的事情。她有将近20年的苦行，却很迷算命，她说她要找真修道人，又是看八字、又是看星座、又是看血型、还要搞抽签。
连抽五个签，算和我有没有缘分，结果呢，五个都是上上签。五个上上签多难抽，她连抽五个。到后来呢？还是信心不足，一会儿说来，一会儿又说不来，反反复复的后悔。人就是看书看傻了，她看了各种乱七八糟的书，导致现在到哪都没有安全感，没有自信。
后来，她终于下定决心要来，已经坐上火车了，在火车上还在内心挣扎，反反复复。一个人胡思乱想。她还对我说，她有护法。那么，我对她说，你有护法，但是晚上老是担心梦里有一个人来找，这不是矛盾吗？她晚上做梦，经常有同一个人来找她，灯一关就出现，干扰很严重。
身边还有一个道友乱看书，突然开始头疼，治不好。那么，用奇门遁甲一查，是书的原因，有的书带着一种不好的气场，比如可能在某出马仙的堂口上放过，就像带着传染病一样，会引起人的各种不适。
还有的人喜欢百度各种修行知识，觉得是真的，还拿出来反驳人，我称呼他们是“百度派”。那么，百度的知识就是真的吗，也不一定。如果人没有得到各方面的指导，很容易走向各种误区，一旦本身的能量本来就弱，再没有神明的护佑，会出现各种奇怪的问题。
就像上面20年苦行的道友，人都坐上火车了，马上要到郑州了，突然间又不来了，莫名其妙。其实，这都是受到了各种干扰，业力太大，人的脑子开始稀里糊涂。一天要给她说5个多小时，都不行。
所以再努力的解释说明，都没有用。该吃得苦还是要吃，机缘不到，即便她上了火车奔郑州来了，都要到其他地方去，受到影响不受控制。她身上的东西，也就是说看不见的无形世界的东西在干扰她，让她心烦意乱，让她不断地犯各种各样的错误。
尤其是在人修行的时候，犯的错误简直会让人无所适从，所以，没有师父的指引，不要乱看书。师父让看的书，都是经过斟酌过，而且看书只是表象，真传的东西不会轻而易举说出来，机缘不到不会说出来。
吃点苦
还有对神明的一些解释，公开解释的意思是这个样子，里面有多少真传的意思能体会到吗？很难。眼睛、耳朵能知道吗？如果“道”要是能通过嘴说清楚，那么，你觉得是真还是假？太阳帝君也有很多含义不可以公开说出来。
很多假东西会把人给污染了，尤其是魔，看不见摸不着，你走哪，他跟到哪。你的念头一动，身上的魔立即就会知道。能战胜身上的魔吗？百分之二百不好战胜。修道是很深的，表面是一层意思，里面还有一层意思。
就像出门一样，要看周围的时空信息，周围时空就是天地人神的信息不断组合，这种信息进入到人的头脑里面，不真不假，半真半假。如果东窜窜，西窜窜，东戳一个窟窿，西戳一个窟窿，这也是一种修行的病。眼睛看到、耳朵听到的很多信息是混沌的，清净的时候看到的所有信息，即便是正确的，进入脑子以后还会变成混沌，逐渐变成一种错的信息。
现在很多人都知道丹道，也都想修丹道，所以现在丹经比较盛行，有的人就抱着丹经看啊看，使劲研究。那么，丹道不是谁想修都能修，除非你是万分之一，也就是一万个人里面才能挑出你一个，你累生累世的道缘是最优秀的，你的德行是最优秀的，你的心性是最优秀的，你是最出类拔萃的，除非这样子。
可能有的人不太理解我说的话，现在理解不了，将来就会理解。等到某一天，你明白，自然而然就知道明白话不虚假。所以有的时候，人一定要吃点苦，不吃点苦不会进步，往前走的路不知道咋走。
今天就到这里，福生无量天尊。
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