人的一生，其实所需要的并不多，稳稳的心安，稳稳的幸福，就是满足。珍惜那个懂你、疼你，愿意宠你、爱你的人。人活着，本来就很难，何必总是苦了自己而忘了身边的真爱。人生中的虚情向来比真意多；生命中的朋友总是比过客少。对人不要奢望太高，有些人只会陪你笑而不会陪你哭；对情不要太固执，有些情你用心去挽留最终也会走远。有些陪伴，只因爱惜；有些相伴，只因在乎；有些不离，只因珍惜。拨开浮萍，就能看见清水；日子久了，总能见到人心。真正的感情，不是辉煌时的陪伴，而且落难时的不离不弃；真正的爱人，不是青春靓丽时的喜欢，而且一辈子的相伴；真正的朋友，不是得志时的追捧，而且在失意时愿意无求的帮助。

【禅语悟道】有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖？心境似湖，抱怨全无。关注我，带你了解更多心理测评 #mbti##mbti测试链接#

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今天学到了一个新词：皮实。就是抗打，抗得住生活的毒打，就是耐磨，耐得住岁月的磨砺，忍得了苦难的千锤百炼，看清生命中苦难的不可避免，从而积极乐观的面对苦难，能够苦中作乐，从苦中品到一丝丝甜，甚至感谢苦难对我们的馈赠，让我们成长，使我们坚韧。

想这些的时候我总是想到刘宇宁，他是因为吃过太多苦了吧，他能够坦然的接受一切苦难，他不怕苦难，苦难、挑战来了，他不抱怨，不内耗，他积极去解决，他了解了生活的真相，但他还对生活抱有极大热情，他还热爱生活，他就很能苦中作乐，把我们很多人认为乏善可陈的生活过得活色生香，熠熠生辉。我好爱刘宇宁啊[害羞][害羞][害羞][害羞]@摩登兄弟刘宇宁

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刘宇宁做自己的光｜刘宇宁蒋俊豪
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