上次吃这么辣的粉还是上辈子[裂开]
其实是好吃的 就是太辣了！
这家店是朋友推荐的
去之前想着是吃一碗能喝汤的粉（番茄/菌菇都可…
但是看到菜单上有毛肚的时候我就控制不住了
本人吧 吃辣的程度是 又菜又爱吃
店主姐姐问我能吃辣不 我说能！
上来之后 第一口就辣到不行 吃了几口之后就开始边吃边哭 舌头麻到讲话是抖的 店主姐姐直接给我倒了一碗高汤兑了一下
但是可能因为汤也烫
越吃越辣 最后直接单独要了一碗高汤涮着吃………
边吃还边灌1升的冰牛奶…………
明天再来吃一份不辣的………

#不可辜负的美食##尽兴生活每一天##随手拍#
hello 充满能量的一天◡̈
晚餐，又是和大哥一起为爱下厨时间，大哥主厨拿手菜～水煮鱼片、芦笋炒虾仁
本人帮厨负责蒸饭，凉拌黄瓜尖椒豆腐丝
盘盘都是小伙伴爱吃的菜，到家冲完澡，饭菜上桌，吃着抚慰身心的可口饭菜，聊聊日常工作中的所见所闻，放松着并快乐着[心][心]
PS：又喝上了小伙伴给带回来的摩卡[笑cry]，幸福并快乐着[抱一抱]

总结几个【花小钱/又省事】就能变好看的方法
非常有效
还特别适合爱熬夜爱吃垃圾食品的懒鬼（我本人）

⭐️好好护发
头发蓬松柔顺，颜色均匀没有分节，整体气质上非常加分！
干枯、油腻、很久没有补染头发，看起来会很邋遢。如果不想勤补发根，黑发也很好。

如果一天不洗就油头，那就很有可能是脂溢性皮炎，我试过很多办法，还是只有酮康唑洗剂+vb+早睡最管用。

⭐️好好涂身体乳，皮肤细腻光滑整体也是非常加分的。涂一段时间就能摸出来滑，还蛮好坚持，亲测有效。

⭐️好好吃蔬菜+喝水
大家都很难做到健康饮食作息，但多吃蔬菜多喝很多水还是比较容易办到的，要喝很多水，只是白水，饮料奶茶不算。
多少可以给皮肤找找补，减少长痘，加速新陈代谢，甚至能美白。水果不能代替蔬菜 果糖怪高的

想变漂亮最关键就是先整体，大部分人看别人留下的印象都是笼统的。

不要马了等于做了[doge]动起来