减肥第1⃣️天

初始体重：60.1kg

早餐：豆浆➕干豆腐皮➕土豆丝➕鸡蛋➕咸鸭蛋黄➕糖饼大枣馒头
午餐：无
下午加餐：杏子➕奶油面包➕小苹果
晚餐：米饭➕鸡蛋炒黄瓜➕茄子酱➕凉拌土豆丝

睡眠：晚上21:59-3:35 5:19-6:40 (6h57m)

中午11:35-13:09 （1h35m）

喝水：2杯

‍♀️日常：泡脚，面膜，眼膜，颈膜，睡前护肤

小哥哥在给肉肉局部吹干，皮在我怀里安静了下来，爪子搭在胳膊上，头昂着四处张望，放松又警惕。第一回带小毛怪们洗澡，皮姐不怕水，连剪指甲都乖巧可爱，平日里是万万碰不得的，冲水上沐浴露，只是时间久了有些不耐烦，全身湿透的皮小皮瑟瑟发抖，擦拭干净送至烘箱，先是紧张不过五分钟也就适应。肉肉洗澡时是乖的，时不时摇晃脑袋，贱了好几身的水，结果到了烘箱，吓尿了，结果害得都快干了的皮姐又冲了一遍水。烘箱里的肉肉埋着脑袋，抱着皮姐，也是鸵鸟把头埋在沙里的即视感。皮皮肉肉像小儿儿般互相抱着，安慰着彼此。隔着玻璃，一时感慨万千，自己是否也需要这么一个人儿拥抱取暖。皮皮一直喵喵叫喊，想着是不是要尿尿，他们说是看到你了，呼喊你。皮宝从未如此安静过，在我的怀里，有那么十分钟让我觉得被需要的满足。两小只回来就不停的舔舐身体，原生气味被沐浴露掩盖，他们害怕失去味道，就如我害怕失去信念一样。皮此刻趴在我身边，守护着我。像是懂得彼此一样的心意一样。结果肉肉又来撩事跟姐姐干架了，打不过又撒腿跑路了。晚安，小宝贝们，也许在人类身上寻不到踪迹的真心，得以在你们那里觅得。

L总：酸菜吃完了吗？
我：没有，太咸了，吃了顿饺子就没动过了
ZQ：好久没吃饺子了
我：那要不我回去拿酸菜然后去你那里包饺子？
[赢牛奶]然后就吃到了香菇猪肉，韭菜鸡蛋，酸菜猪肉馅儿的饺子。才用了一个小时，买的饺子皮除了快没有别的优点，烂了几个所以汤特别好喝，[doge]人均干一碗。美中不足的是没有蒜，吃饺子怎么能没有蒜啊[怒骂]整个过程中因为个人口味冲突一直吵吵哈哈哈谁也不服谁我说咸了他说淡了[拜拜]我说正好他说油了。

带了几个明天早上煎了正好，没有保鲜盒就只好拿盘子端过来[doge]走了20分钟呢。
蹭饭的最高境界就是连吃带拿。