遇见很多人 走了很远的路 偶尔也想变成天上忽明忽暗的云 生活捶不倒我 我会永远生猛下去 从未觉得自己会止步于此 新的一岁 要变得更好 今天收到了好多惊喜 礼物 红包 感谢我的家人朋友们 谢谢大家赤诚善良的爱 今天是这么久以来最快乐的一天 我的人生即将开启新的副本 谢谢大家带给我的温暖和感动 以后会成为更厉害的大人

郑欣宜有一首歌叫《你瘦够了吗？》，和《女神》一样，黄伟文的歌词在塑造审美多元化的态度上，一直都颇得我心。当你吃饱饭就没人爱吗？并不是，不论胖瘦，活得自信有力量便为美。但我觉得，在这基础上还是有一个前提，如果影响到健康，瘦需要增重，同样胖也需要减脂。

如今的打工人都普遍亚健康，久坐不运动还疯狂熬夜的上班族如我，加上年龄逐步增长，代谢断崖式降低，已经变成了一颗大苹果，我有了拯救自己的意识，开始研究保健品，把运动提上日程。 七月初的时候有歌迷私信我，说推荐SuperSmart这款针对腰腹肥胖，提高内脏脂肪消耗率的【红宝石油】，这不是妥妥针对我这种吗！因为断货我还等了一段时间才收到。

omega-3是对人体来说很重要的元素，但又无法自体生成，只能靠摄入深海鱼，鱼油就是为了补充这个元素，而这款【红宝石油】是一种不同于鱼油的蜡脂型Omega-3，更侧重加强内脏脂肪代谢，降低对高油食物的欲望，同时含有我们经常会在护肤品看到的那个抗氧化成分：虾青素。

因为内脏脂肪危害真的很大，就算是瘦子，内脏脂肪含量也可能很高（尤其四肢细但腹部胖的人群），所以红宝石油对我来说就是长期保健，毕竟单纯靠保健品减肥是不可能的，真正要想降脂肯定是必须配合运动和规律健康饮食，锦上添花的作用吧，但是搭配一些产品的确是能达到更好的效果的，像红宝石油帮我把内脏脂肪转化成皮下脂肪，在运动减脂的过程中，脂质就更容易被消耗掉。

我确实吃了一个月了，感觉还行，需要的话可以瞅瞅。 [抱一抱]

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