趴在窗台对着外面的好天气叹气,虽然不能出门,但把头伸出窗外也算是出去了对吧
辛巴妈妈的酸菜白肉和葱油拌面真的人间美味
真羡慕辛巴室友的好运气能找到这么好的室友[doge]
四月的最后一天在《春日迟迟再出发》和《核心肌肉废物强行练核心却根本连卷腹都卷不起来》中结束啦
祝好,晚安[月亮]明天见
#楠楠桑的碎碎念#
辛巴妈妈的酸菜白肉和葱油拌面真的人间美味
真羡慕辛巴室友的好运气能找到这么好的室友[doge]
四月的最后一天在《春日迟迟再出发》和《核心肌肉废物强行练核心却根本连卷腹都卷不起来》中结束啦
祝好,晚安[月亮]明天见
#楠楠桑的碎碎念#
#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day5
今天练“腰腹+胸”
初始体重:92kg
现体重:74.5kg
累计减重:35斤
训练:
热身爬坡十分钟+跪姿俯卧撑16个/4组+器械卷腹25个/4组+器械推胸16个/4组+哑铃卧推16个/组
碎碎念:
1.今天去叔叔阿姨的店帮忙了,因为太晚啦!中午吃了叔叔做的哨子面
2.回来路上想宝贝报备想吃烤肠,只啃了一口,剩下的给他了
3.游泳还是没成功,买的泳镜一下水就漏,因为外面突然下雨没带伞,所以就赶紧回家了,没有接上有氧
总结:状态不好,明天继续
【减肥打卡】Day5
今天练“腰腹+胸”
初始体重:92kg
现体重:74.5kg
累计减重:35斤
训练:
热身爬坡十分钟+跪姿俯卧撑16个/4组+器械卷腹25个/4组+器械推胸16个/4组+哑铃卧推16个/组
碎碎念:
1.今天去叔叔阿姨的店帮忙了,因为太晚啦!中午吃了叔叔做的哨子面
2.回来路上想宝贝报备想吃烤肠,只啃了一口,剩下的给他了
3.游泳还是没成功,买的泳镜一下水就漏,因为外面突然下雨没带伞,所以就赶紧回家了,没有接上有氧
总结:状态不好,明天继续
#碎碎念.#
五一的放假通知是不放假[摊手]
从去年十一以来,我一直都在期待着和小徐见面。寒假没能成行,就已经满腹委屈,但还是一天天数着日子,盼望五一快点来到。
脑子里满是到昆明后,和小徐贴贴,亲亲抱抱举高高,一起做饭逛街,一起躺床上床上看视频,我枕着他的手臂睡觉……只要和小徐待在一起,我就永远满电满状态!
姹紫嫣红还没开遍,都已似这般付与断壁颓垣
很奇怪的,前两天和小徐说到五一可能难请假的猜测的时候,情绪没控制住。今天通知正式出来了,反而比较冷静清醒:
现在反而没有太大波动
可能情绪都在大前天晚上向你释放了吧
有种石头落地的感觉
这两天一直都有在焦虑。什么时候买车票,要不要机票飞过去这样可以更快看到你,想什么理由向导师请假,又要怎样缠着辅导员批假,以及怎样抢国交的隔离房间
现在都不需要焦虑了
好几天中午都睡不着
现在我想可以好好睡觉休息了
——摘自和小徐的聊天记录
我还想五一的时候提前庆祝在一起三周年的。结果只是镜花水月,梦一场罢了。罢了
好羡慕不用异地的情侣啊!!
五一的放假通知是不放假[摊手]
从去年十一以来,我一直都在期待着和小徐见面。寒假没能成行,就已经满腹委屈,但还是一天天数着日子,盼望五一快点来到。
脑子里满是到昆明后,和小徐贴贴,亲亲抱抱举高高,一起做饭逛街,一起躺床上床上看视频,我枕着他的手臂睡觉……只要和小徐待在一起,我就永远满电满状态!
姹紫嫣红还没开遍,都已似这般付与断壁颓垣
很奇怪的,前两天和小徐说到五一可能难请假的猜测的时候,情绪没控制住。今天通知正式出来了,反而比较冷静清醒:
现在反而没有太大波动
可能情绪都在大前天晚上向你释放了吧
有种石头落地的感觉
这两天一直都有在焦虑。什么时候买车票,要不要机票飞过去这样可以更快看到你,想什么理由向导师请假,又要怎样缠着辅导员批假,以及怎样抢国交的隔离房间
现在都不需要焦虑了
好几天中午都睡不着
现在我想可以好好睡觉休息了
——摘自和小徐的聊天记录
我还想五一的时候提前庆祝在一起三周年的。结果只是镜花水月,梦一场罢了。罢了
好羡慕不用异地的情侣啊!!
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