网上因为早上喝不喝粥的问题讨论很多,我个人认为早餐是可以喝粥的,但不要只喝粥。因为粥里面确实营养成分比较低,可以多吃一个鸡蛋,再喝一杯的牛奶,蛋白质含量不就上来了吗?喜欢喝粥这是个人口味问题,我想张医生的本意也不是叫大家都不喝粥,只是希望早餐吃的更有营养罢了。
不光是粥,任何食物都一样,只盯着一种或几种吃肯定是不行的,膳食结构讲究多样性,种类越多,营养成分来源越多,对身体才有好处。适量喝点粥,把营养搭配均匀,吃得也开心。#春季健康大作战#
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#在家带娃大作战#小哲同学在长牙,那是逮啥咬啥,啥都往嘴巴里咬一咬,咬完再拿出来看一看,然后咿咿呀呀说着他的话。如果我应一声,他会说得更欢乐。
不过基本我也不管他,咬的东西反正确保了都是安全范围的。只是有点麻烦,每天都要消毒做卫生。弱弱的哼一句,老母亲有点累啊……#我家有萌娃##萌娃养成记#
拔拔麻麻,你的婴语几级了?在娃的成长路上【宝宝的这些婴语你要懂】
身体篇:睡觉时摇头=太热了或可能缺钙。抓头发=头皮痒或生气了。揉鼻子、揉眼睛=鼻子痒、眼睛痒、困了。咬人=长牙、表达他的爱。抓妈妈的眼镜=和妈妈玩、研究妈妈。
表情和动作篇:咧嘴笑=表示兴奋愉快。瘪嘴=要求。红脸横眉、橛嘴或咧嘴=嘘嘘或大便。吮手指=牙龈痒、肚子饿。吐气泡=要加米糊啦。眼神无光,表情呆板=生病了。爱理不理=想睡觉。懒洋洋=吃饱了。喊叫=烦恼。笑=开心。乱塞东西=长牙痛苦。
妈妈们还知道哪些“婴语”呢?一起分享呀! https://t.cn/A6Z9lSsc
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#萌娃养成记[超话]##在家带娃大作战##开心石榴妹#
:14m8d
给Casey越来越不好拍照,相册里全是糊的照片[允悲]。她不停走路,不停动。天天身上的伤不断,因为她磕着碰着很少哭,每次都是摔倒了秒起,还不让你扶她,昨天腿不知道啥时候又磕肿了,腮帮子又刮一道[允悲][允悲][允悲]…
最近热衷于帮我扫地,拿我的杯子喝水,冰箱门也已经离坏不远了,因为天天要来回开无数次,学我往洗衣机里塞衣服,在她的小衣架上学我晾衣服…
这一系列的变化让我意识到我以后要进一步注意自己的言行举止了,要给Casey树立好榜样。
今天又给她喝了简爱,她喜欢的不行,一直要着喝,小孩子的喜好真是变化的快(✪▽✪)[哈哈][哈哈][哈哈]…
:14m8d
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最近热衷于帮我扫地,拿我的杯子喝水,冰箱门也已经离坏不远了,因为天天要来回开无数次,学我往洗衣机里塞衣服,在她的小衣架上学我晾衣服…
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