痘痘不走，又痛又丑！这些痘痘肌救星，让你从此摆脱月球脸！
当代年轻人熬夜通宵是常态，天气冷了动不动就是火锅麻辣烫，“战痘”岌岌可危。
一般的痘痘还能靠化妆遮一下，但那种又红又肿的痘痘，简直“自带光环”，瞬间成为全脸的焦点，坑坑洼洼让人颜值暴跌，瞬间丑到自闭，不想出门！
在抗痘之前，
先弄清楚脸上长痘是什么原因。
1⃣️洗脸过度
洗脸虽然是保持肌肤干净最直接的方法，但是如果一天到晚的洗，就会洗去皮肤上的保护层，甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易滋生细菌。
所以，洗脸早晚一次就可以了。
2⃣️无辣不欢
经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物，就会导致皮挺脂腺分泌旺盛，导致油脂无法从导管排出，积聚在毛囊内，使皮肤长痘。
3⃣️不要经常摸脸
常常摸脸会把手上的细菌转移到脸上，
增加皮肤感染的风险。
知道了痘痘的成因，
那么自然就能对症下药了。
-合理饮食-
合理搭配健康饮食，少吃过于辛辣的食物，多吃些蔬菜、水果和豆制品等，多多补充维生素也是有助于皮肤排毒的。#护肤[超话]#
-坚持用洗面奶洗脸-
坚持早晚使用具有保湿效果的洗面奶洗脸，帮助肌肤水油平衡，使肌肤清洁，毛孔透气，这样才能避免痘痘肌情况恶化。
洗完脸可用些爽肤水来保湿肌肤，建议选择清爽保湿类的爽肤水，不要选择含有酒精成分的，酒精成分会刺激痘痘。
-选择正确的抗痘产品-
跟风种草了无数网红产品，却还是找不到对的抗痘神器，那是因为你没有看本篇文章，让我们一起开始今天的种草吧！
1⃣️Acknes 强效祛痘膏
Acknes祛痘膏在ins上很多美妆博主都有种草，啫喱状的膏体，挤出来点涂在痘痘上，能明显感觉到有灭火降温的感觉，慢慢的痘痘胀痛感也会消失。
涂上不会觉得很油腻，既能阻绝空气中的脏东西感染痘痘，又清爽不闷痘。纯天然成分，能及时抑菌抗油脂的茶树油和迷迭香，搭配巨补水的芦荟精华，涂上去非常温和，有点像涂抹了一层睡眠面膜的感觉。
2⃣️LION狮王 PAIR祛痘暗疮膏
狮王的祛痘膏非常温和，白色较润的膏体，只需挤一点涂在痘痘上，就会有种清凉的感觉，稍微过一会白色膏体就会变成透明的。接近皮肤PH值的弱酸性，使用起来不黏腻。
对于正在生长的痘痘，用它可以逐渐消除；而已经成熟的痘痘，可以从根本上缓解和改善。对于闭口粉刺、红肿化脓的痘痘，都有非常明显的效果。清爽易吸收，植物无刺激，有淡淡的香味。
3⃣️FANCL芳珂 祛痘丸
FANCL的祛痘丸是内服产品，从猕猴桃籽、黄荆子、甘草、薏仁中提取出精华，再加上大豆异黄酮、茶氨酸、维生素等营养物质，不仅能帮助小仙女们淡化痘印，闭口什么都不在话下。
能有效平衡人体荷尔蒙，预防痘痘生长，恢复光滑美肌。边食用的过程中能减少过剩油脂分泌，舒缓情绪，放松心情，减少因压力而出现的粒粒。
4⃣️Schaebens雪本诗 祛痘去黑头死海泥面膜
schaebens有“德国面膜世家”的美誉，是德国传统的护肤品牌之一。这款死海泥深层清洁面膜是它家最受欢迎的一款，有深层清洁、护理抗痘和抗氧化的作用，里面含有死海泥矿物质、芦荟和洋甘菊精华，长期使用可预防黑头、粉刺和暗疮等问题，柔和清洁肌肤。
螺旋藻等特别丰富的矿物质成分可抑制细菌产生，并且防止环境对皮肤造成影响，从而起到清洁和舒缓的效果。质地有点像泥巴的感觉，但是非常好推开，不会有拉扯的感觉。
5⃣️VT范特 CICA抗痘面膜（老虎面膜）
VT老虎面膜应该算是祛痘界冉冉升起的一颗新星了，里面添加了积雪草的成分，积雪草本身就是带有修护作用的。面膜纸是纱布状的，比普通的面膜纸会厚一点，但是敷在脸上很透气，也不容易变形~这款精华液很多，用了几贴之后，本来要一周才能消的红肿痘痘，两三天就瘪下去了，而且皮肤也没有之前那么干。补水效果可以打90分，哪怕不是痘痘肌，一般肤质用来补水也可以。
6⃣️Stridex 水杨酸清洁抗痘棉片 红色款加强型
来自美国Stridex的水杨酸清洁棉片，简直就是神器！主要成分就是水杨酸，0酒精添加，以水为基础搭配高质量的棉片使用。有红绿两款，红色是深层清洁肌肤，抑制痘疮，具有抗痘消炎的成分，适合普通肌肤或耐受性较好的痘痘肌。
连湿敷的步骤都省了，就像一张湿巾一样，洁面后在面部直接擦拭就可以了，去除老废角质、面部油脂、闭口粉刺，几分钟就搞定。使用可以先两天一次或者一天一次，等肌肤耐受了可增加到每天使用或者每天两到三次。
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狮王的祛痘膏非常温和，白色较润的膏体，只需挤一点涂在痘痘上，就会有种清凉的感觉，稍微过一会白色膏体就会变成透明的。接近皮肤PH值的弱酸性，使用起来不黏腻。
对于正在生长的痘痘，用它可以逐渐消除；而已经成熟的痘痘，可以从根本上缓解和改善。对于闭口粉刺、红肿化脓的痘痘，都有非常明显的效果。清爽易吸收，植物无刺激，有淡淡的香味。
3⃣️FANCL芳珂 祛痘丸
FANCL的祛痘丸是内服产品，从猕猴桃籽、黄荆子、甘草、薏仁中提取出精华，再加上大豆异黄酮、茶氨酸、维生素等营养物质，不仅能帮助小仙女们淡化痘印，闭口什么都不在话下。
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螺旋藻等特别丰富的矿物质成分可抑制细菌产生，并且防止环境对皮肤造成影响，从而起到清洁和舒缓的效果。质地有点像泥巴的感觉，但是非常好推开，不会有拉扯的感觉。
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【今日言情单推第60本(文案+试读)】#小说[超话]#❤电竞文❤
[星星]书名:《大神，你家红豆掉线了》
[星星]作者：风安晚
[威武]推荐指数：[星星][星星][星星][星星]
[心]文案：入学第一天，收到了一份来自高中学弟超级嚣张霸道的情书+挑战书；开学第一天，六年不见的竹马同桌竟成为她的顶头上司。泠珑感觉真是哗了狗了。 更让她没料到的是，当年软萌可欺的小男孩长歪了，化身腹黑霸道的大灰狼，冰球竞技、网游电竞分分钟排位上榜，摸头杀、公主抱。“狗子，你变了。”她揉着被拆卸又重装上的腰，一脸忧伤。 小时候，他觉得，他真是倒了一百辈子的霉，又要给她系红领巾，又要给她玩儿脸。 长大后，他用下巴蹭着她的脑袋，声音慵懒喑哑：“小时候我给你系红领巾，长大了你给我系腰-带。” 这是时隔六年再遇的青梅竹马相爱相杀的故事，这是爱你守你宠你从校服到婚纱、从游戏到校园的故事。
喜欢评论点赞关注博主[心]每天推荐最新最好看的言情小说咯~
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看到两位知名博主因为【孩子多大可以吃盐】的问题起了争执[doge]…
观点一：不建议过早添加盐。
观点二：孩子因为吃盐晚，所以生长指标跟不上，说话晚，还没力气并且不爱吃饭。
首先中国营养学会对于婴幼儿和学龄前儿童盐的摄入量，有明确建议，一岁以内，不加任何调味品（当然包括盐），一岁到两岁，每天0.5到1克，两岁到三岁，每天小于2克，四岁到五岁，每天小于3克。
其次孩子说话晚，除病理因素外，可能跟语言环境有关；不爱吃饭也可能是孩子吃饭时间不规律，平时有零食吃或者家长追着喂饭。
食欲低下还可能是严重的缺锌，不是缺盐，但现在这种情况极少见了，锌缺乏症的诊断非常严格，不仅需要评估临床表现（严重偏食甚至异食癖，身材矮小，视神经发育异常，毛发枯黄易脱落，反复呼吸道或肠道感染等），还需要实验室检查（血清锌检查）才能明确诊断。
观点一：不建议过早添加盐。
观点二：孩子因为吃盐晚，所以生长指标跟不上，说话晚，还没力气并且不爱吃饭。
首先中国营养学会对于婴幼儿和学龄前儿童盐的摄入量，有明确建议，一岁以内，不加任何调味品（当然包括盐），一岁到两岁，每天0.5到1克，两岁到三岁，每天小于2克，四岁到五岁，每天小于3克。
其次孩子说话晚，除病理因素外，可能跟语言环境有关；不爱吃饭也可能是孩子吃饭时间不规律，平时有零食吃或者家长追着喂饭。
食欲低下还可能是严重的缺锌，不是缺盐，但现在这种情况极少见了，锌缺乏症的诊断非常严格，不仅需要评估临床表现（严重偏食甚至异食癖，身材矮小，视神经发育异常，毛发枯黄易脱落，反复呼吸道或肠道感染等），还需要实验室检查（血清锌检查）才能明确诊断。
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