第一次因为一个人被爱而哭，瞬间破防
不想他长大，怎么突然长那么大了啊
从一个奶团子变成了现在棱角分明的少年
这就是养成系的痛吗？第一次体会到

小耀，有那么多人爱你真好啊
我希望以后的每天都有人大声向你表达爱意，而不仅仅是今天
至少我会，我们满月都会。
北京最好吃的蛋糕今天晚上也要出现在我们宝宝的面前
再也不要吃美团的特价蛋糕来糊弄我们宝了


真好啊真好啊，是因为看到你被爱而流泪
如果以后还会因为你而流泪，一定是因为开心，而绝不是因为你受委屈的心疼

首先祝我们耀文17岁生日快乐呀！没想到这么快你就先17岁了，有的时候看到小学生时期的你的视频都会觉得恍惚，当时候可爱的小文已经长成一个又高又帅的小伙子了，这一年你的成绩真的很不错，出了新歌，拥有自己的舞台，台风和舞蹈表现力也真的非常出彩，在物料里总能看到一个喜欢内卷又很自律的你，好欣慰，以后也要继续保持哦！17岁了，在这个略带凉意的早秋你迈进了17岁的人生关卡，希望你在未来的一年能做出更好的作品和舞台，带着对篮球和舞蹈、Rap的热爱奔向属于你的17岁吧，愿秋风送去爱意满满围绕在你的左右，天生勇敢的小文，往前冲吧！大姐爱你❤

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失眠、焦虑、疲惫，脑雾，健忘，工作效率低，阿尔茨海默病并不是正常衰老引起的，这是大脑向你发出的求救信号！人的记忆力最佳时期出现在20岁！20岁以后，大脑处理信息的速度每年都会降低7～10毫秒！如何让我们的大脑能够时刻保持20岁时的敏锐？

《大脑功能12周复原方案》作者汤姆·奥布莱恩博士不仅深度剖析了免疫系统、大脑、消化系统的基础知识，以及三者之间的相互影响，还从根源出发，提出了“健康金字塔”的概念，从身体结构、心态、生物化学因素、电磁场暴露四个方面，制定了大脑功能12周复原计划，12周12个章节，每周都有明确的行动方案，帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。

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