你啊,你是上天送我最好的礼物,从领你回家那一天我就知道,要失去你的那一天我会很难过很难过,可是我没想到会在这个时候。今天医院劝我放弃治疗了,可是我思来想去你都没放弃求生我为什么要为了身外之物放弃你呢,我一直觉得生活的贫瘠远没有心灵的贫瘠可怕,况且在我眼里生命永远都没有性价比,一万也好十万也罢,我只希望你活着。他们说的对,和你一样的狗狗千千万万,这些钱我可以一个月一只几年不重样,,可是啊那没有一个是你,现在我只想要你,只要是你多少都是值得的,因为多少钱我都不可能再拥有第二个你了。
磨炼灵魂,是我一生的功课
什么才是真正的幸福密码?那就是让我们的心灵得到无限的升华。
正如稻盛和夫在《心》这本书中所说,“人生的目的就是提高心性,磨炼灵魂。通过一生的历练,灵魂是否比出生时更美好一点,人格有没有略微提升一点,这远比获取名利重要得多”。
《我们为何不幸福》书中指出心灵提升的方式有两种:一是观念和理念的调整;二是心灵的训练。
记得在《认知心理学》里有个ABC原理:A事件发生、B你对这件事的看法、C你心中的压力状况。
原来我也如大多数人一样,遇到痛苦、烦恼时首先想到的就是不断地要改变A,如想让企业每年赚更多的钱、想让老公对自己更好、想让朋友对我有更多帮助......,现实生活中却是按下葫芦起了瓢,到最后发现,人生中要的东西永无止尽,痛苦、焦虑、烦恼层出不穷,A变得越来越糟。
想要生活得越来越幸福,越来越丛容,正确的方法就是改变B,即自己的认知水平。当自己看待问题的方式发生改变,A就变得没有那么重要,至少想改变A不再是唯一的方法。
外在事件发生是好、是坏,什么时候发生,我们无法控制与掌控,唯有能做的就是,一、尽量将当下的每件事尽全力做好,2、可以改变自己对发生这件事结果的看法。当自己内心发生改变时,你就会发现做好当下每一件事,就是眼前实实在在的幸福。
什么才是真正的幸福密码?那就是让我们的心灵得到无限的升华。
正如稻盛和夫在《心》这本书中所说,“人生的目的就是提高心性,磨炼灵魂。通过一生的历练,灵魂是否比出生时更美好一点,人格有没有略微提升一点,这远比获取名利重要得多”。
《我们为何不幸福》书中指出心灵提升的方式有两种:一是观念和理念的调整;二是心灵的训练。
记得在《认知心理学》里有个ABC原理:A事件发生、B你对这件事的看法、C你心中的压力状况。
原来我也如大多数人一样,遇到痛苦、烦恼时首先想到的就是不断地要改变A,如想让企业每年赚更多的钱、想让老公对自己更好、想让朋友对我有更多帮助......,现实生活中却是按下葫芦起了瓢,到最后发现,人生中要的东西永无止尽,痛苦、焦虑、烦恼层出不穷,A变得越来越糟。
想要生活得越来越幸福,越来越丛容,正确的方法就是改变B,即自己的认知水平。当自己看待问题的方式发生改变,A就变得没有那么重要,至少想改变A不再是唯一的方法。
外在事件发生是好、是坏,什么时候发生,我们无法控制与掌控,唯有能做的就是,一、尽量将当下的每件事尽全力做好,2、可以改变自己对发生这件事结果的看法。当自己内心发生改变时,你就会发现做好当下每一件事,就是眼前实实在在的幸福。
我并没有过的多不好
就冲着这个低成本的心灵鸡汤能开导我
(并不是说作者是说书的价格)
就说明了一切[耶]
我还没拥有一墙书架和书
但它的样子已经种植到我脑袋里
我要每天待在里面
我还要把初中时看三五遍的(三重门)再捞回来,有雅兴再看看,没雅兴就哄乖乖看个三五遍[鼓掌]
一念地狱一念天堂呀!
你真是棒极了!!
就冲着这个低成本的心灵鸡汤能开导我
(并不是说作者是说书的价格)
就说明了一切[耶]
我还没拥有一墙书架和书
但它的样子已经种植到我脑袋里
我要每天待在里面
我还要把初中时看三五遍的(三重门)再捞回来,有雅兴再看看,没雅兴就哄乖乖看个三五遍[鼓掌]
一念地狱一念天堂呀!
你真是棒极了!!
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