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书名:《做个及格的好人》
用时:20分钟
阅读收获:
本书收录了40多篇季羡林先生晚年关于人生、生活、老年态度的散文。有意思的是,季老从80多岁就开始感叹年华,一直感叹到百岁。他不止一次在文中提到苏东坡的“谁道人生无再少?”然后他自己回答,现在就有“再少”的感觉。读着他的文章,仿佛看的他和蔼的坐在茶桌旁,悠然的品着茶,然而这些文章大多是在医院里写的,这种豁达的心态大概正是季老长寿的秘诀。
他说:
“我认为,能为国家、为人民、为他人着想而遏制自己的本性的,就是有道德的人;能够百分之六十为他人着想,百分之四十为自己着想,他就是一个及格的好人。为他人着想的百分比越高越好,道德水平越高。”
所以不用逼着自己要做个人人称颂的完人。因为,
“好多年来,我曾有过一个“良好”的愿望:我对每个人都好,也希望每个人对我都好。只望有誉,不能有毁。最近我恍然大悟,那是根本不可能的。如果真有一个人,人人都说他好,这个人很可能是一个极端圆滑的人,圆滑到琉璃球又能长只脚的程度。”
总有人问季老关于长寿的感悟和秘诀,他写过一首打油诗:
“无题”
人生在世一百年,
天天有些小麻烦,
最好办法是不理,
只等秋风过耳边。
也实实在在的分享过他的长寿秘诀:三“不”主义——不锻炼,不挑食,不嘀咕,名闻全国。
他说:
这个三“不”主义,并不绝对反对适当的体育锻炼,但不要过头。一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓,而又绝对相信体育锻炼,则此人心态恐怕有点失常,反不如顺其自然为佳。
至于不挑食,其心态与上面相似。常见有人年才逾不惑,就开始挑食,蛋黄不吃,动物内脏不吃,每到吃饭,战战兢兢,如履薄冰,窘态可掬,看了令人失笑。以这种心态而欲求长寿,岂非南辕而北辙!
我个人认为,第三点最为重要。对什么事情都不嘀嘀咕咕,心胸开朗,乐观愉快,吃也吃得下,睡也睡得着,有问题则设法解决之,有困难则努力克服之,绝不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大,也绝不毫无原则随遇而安,绝不玩世不恭。“应尽便须尽,无复独多虑。”
有这样的心境,焉能不健康长寿?
我现在还想补充一点,很重要的一点。根据我个人七八十年的经验,一个人绝不能让自己的脑筋投闲置散,要经常让脑筋活动着。根据外国一些科学家的实验结果,“用脑伤神”的旧说法已经不能成立,应改为“用脑长寿”。人的衰老主要是脑细胞的死亡。中老年人的脑细胞虽然天天死亡,但人一生中所启用的脑细胞只占细胞总量的四分之一,而且在活动的情况下,每天还有新的脑细胞产生。
(我简单总结一下就是:该动动,该吃吃,用脑勤快是好事,凡事过度不可取,乐观开朗不嘀咕。)
就喜欢季老这朴实又没有架子的叙述方式,读着就亲切。
书名:《做个及格的好人》
用时:20分钟
阅读收获:
本书收录了40多篇季羡林先生晚年关于人生、生活、老年态度的散文。有意思的是,季老从80多岁就开始感叹年华,一直感叹到百岁。他不止一次在文中提到苏东坡的“谁道人生无再少?”然后他自己回答,现在就有“再少”的感觉。读着他的文章,仿佛看的他和蔼的坐在茶桌旁,悠然的品着茶,然而这些文章大多是在医院里写的,这种豁达的心态大概正是季老长寿的秘诀。
他说:
“我认为,能为国家、为人民、为他人着想而遏制自己的本性的,就是有道德的人;能够百分之六十为他人着想,百分之四十为自己着想,他就是一个及格的好人。为他人着想的百分比越高越好,道德水平越高。”
所以不用逼着自己要做个人人称颂的完人。因为,
“好多年来,我曾有过一个“良好”的愿望:我对每个人都好,也希望每个人对我都好。只望有誉,不能有毁。最近我恍然大悟,那是根本不可能的。如果真有一个人,人人都说他好,这个人很可能是一个极端圆滑的人,圆滑到琉璃球又能长只脚的程度。”
总有人问季老关于长寿的感悟和秘诀,他写过一首打油诗:
“无题”
人生在世一百年,
天天有些小麻烦,
最好办法是不理,
只等秋风过耳边。
也实实在在的分享过他的长寿秘诀:三“不”主义——不锻炼,不挑食,不嘀咕,名闻全国。
他说:
这个三“不”主义,并不绝对反对适当的体育锻炼,但不要过头。一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓,而又绝对相信体育锻炼,则此人心态恐怕有点失常,反不如顺其自然为佳。
至于不挑食,其心态与上面相似。常见有人年才逾不惑,就开始挑食,蛋黄不吃,动物内脏不吃,每到吃饭,战战兢兢,如履薄冰,窘态可掬,看了令人失笑。以这种心态而欲求长寿,岂非南辕而北辙!
我个人认为,第三点最为重要。对什么事情都不嘀嘀咕咕,心胸开朗,乐观愉快,吃也吃得下,睡也睡得着,有问题则设法解决之,有困难则努力克服之,绝不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大,也绝不毫无原则随遇而安,绝不玩世不恭。“应尽便须尽,无复独多虑。”
有这样的心境,焉能不健康长寿?
我现在还想补充一点,很重要的一点。根据我个人七八十年的经验,一个人绝不能让自己的脑筋投闲置散,要经常让脑筋活动着。根据外国一些科学家的实验结果,“用脑伤神”的旧说法已经不能成立,应改为“用脑长寿”。人的衰老主要是脑细胞的死亡。中老年人的脑细胞虽然天天死亡,但人一生中所启用的脑细胞只占细胞总量的四分之一,而且在活动的情况下,每天还有新的脑细胞产生。
(我简单总结一下就是:该动动,该吃吃,用脑勤快是好事,凡事过度不可取,乐观开朗不嘀咕。)
就喜欢季老这朴实又没有架子的叙述方式,读着就亲切。
#书单推荐#
整理了自己近期陆续在看
适合秋天阅读的9本书
温柔美好系的书单
给容易致郁的秋天,来一些自愈
-
01
书名:《奥黛丽赫本:在家里》
读后感:图文并茂的一本书,内容轻松,而且也有很多赫本的照片,记录的是生活里的琐碎和寻常美食,很浪漫的一本书。
-
02
书名:《瓦尔登湖》
读后感:这本书洗涤心灵,估计很多人都阅读过吧。但我认为,好书值得在不同的季节再次阅读。
-
03
书名:《此刻,让美好发生》
读后感:一本和美学有关的书籍,因为封面和书名很喜欢,就买了这个版本。阅读这本书可以提升对美的欣赏和鉴赏能力。
- 04
书名:《禅与饮茶的艺术》
读后感:比较通俗的一本书,读起来也不觉得拗口,很多道理字面意思也能理解,但读后宛如沐浴春风,豁然开朗。
-
05
书名:《箭术与禅心》
读后感:和前一本一样,同样很小巧轻松的书,道理也容易理解,适合这个季节随手翻看,给心灵一些新的启迪。
-
06
书名:《幽梦影》
读后感:比较幽默的一个版本,这本书文字闲适,而且书中的图片也有趣,虽然是古文,但是容易理解,读完也会让你用随遇而安的心态去生活。
-
07
书名:《女儿红》
读后感:很优美的散文,文字华丽,估计很多人也读过她的书吧?
-
08
书名:《她们》
读后感:这本书作者记录的是上一辈她们的故事,寻常点滴里皆是岁月的痕迹。有时候纯文学的东西反而能让我想起童年时光。
-
09
书名:《少年雪白》
读后感:她的书我也很喜欢,比较充满生活的闲适与美好,这本书作者通过阅读古人的手贴,记录自己的感悟。
-
我的秋日温柔书单便是这9本书希望能给你烦闷的秋日带来美好
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给容易致郁的秋天,来一些自愈
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01
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读后感:图文并茂的一本书,内容轻松,而且也有很多赫本的照片,记录的是生活里的琐碎和寻常美食,很浪漫的一本书。
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02
书名:《瓦尔登湖》
读后感:这本书洗涤心灵,估计很多人都阅读过吧。但我认为,好书值得在不同的季节再次阅读。
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03
书名:《此刻,让美好发生》
读后感:一本和美学有关的书籍,因为封面和书名很喜欢,就买了这个版本。阅读这本书可以提升对美的欣赏和鉴赏能力。
- 04
书名:《禅与饮茶的艺术》
读后感:比较通俗的一本书,读起来也不觉得拗口,很多道理字面意思也能理解,但读后宛如沐浴春风,豁然开朗。
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05
书名:《箭术与禅心》
读后感:和前一本一样,同样很小巧轻松的书,道理也容易理解,适合这个季节随手翻看,给心灵一些新的启迪。
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06
书名:《幽梦影》
读后感:比较幽默的一个版本,这本书文字闲适,而且书中的图片也有趣,虽然是古文,但是容易理解,读完也会让你用随遇而安的心态去生活。
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读后感:很优美的散文,文字华丽,估计很多人也读过她的书吧?
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读后感:这本书作者记录的是上一辈她们的故事,寻常点滴里皆是岁月的痕迹。有时候纯文学的东西反而能让我想起童年时光。
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09
书名:《少年雪白》
读后感:她的书我也很喜欢,比较充满生活的闲适与美好,这本书作者通过阅读古人的手贴,记录自己的感悟。
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我的秋日温柔书单便是这9本书希望能给你烦闷的秋日带来美好
#张云雷 爱就说给你听##张云雷 好好爱他#
【给张先生的第七百八十封情书】
张先生,展信悦。
早上好呀,我亲爱的心上人。想是这两日太热了,今天突然想和你分享一个我私认为极浪漫的片段。《煮雪》里说到,“传说在北极的人因为天寒地冻,一开口说话就结成冰雪,对方听不见,只好回家慢慢烤来听……”当然这话也就分了几种对待,就和说话本就是一门学问一样,煮雪最后也就成了一门学问。除却碰上的不喜欢的人,不喜欢的话,单就喜欢的话来说,“遇到谈情说爱的时候,回家就要仔细酿造当时的气氛,先用情诗情词裁冰,把它切成细细的碎片,加上一点酒来煮,那么,煮出来的话便能使人微醉。”而“如果失恋,等不到冰雪尽溶的时候,就放一把火把雪都烧了,烧成另一个春天。”你看,这篇散文是不是极美的,文字总是能给人极强的美感呢。
亲爱的张先生,子曰:三思而后行,可是我默念1…2…3…之后,还是只想说我喜欢你。要不要分享个位置呀,好让我知道,我的心跑去了哪里~
愿君安。@小辫儿张云雷
【给张先生的第七百八十封情书】
张先生,展信悦。
早上好呀,我亲爱的心上人。想是这两日太热了,今天突然想和你分享一个我私认为极浪漫的片段。《煮雪》里说到,“传说在北极的人因为天寒地冻,一开口说话就结成冰雪,对方听不见,只好回家慢慢烤来听……”当然这话也就分了几种对待,就和说话本就是一门学问一样,煮雪最后也就成了一门学问。除却碰上的不喜欢的人,不喜欢的话,单就喜欢的话来说,“遇到谈情说爱的时候,回家就要仔细酿造当时的气氛,先用情诗情词裁冰,把它切成细细的碎片,加上一点酒来煮,那么,煮出来的话便能使人微醉。”而“如果失恋,等不到冰雪尽溶的时候,就放一把火把雪都烧了,烧成另一个春天。”你看,这篇散文是不是极美的,文字总是能给人极强的美感呢。
亲爱的张先生,子曰:三思而后行,可是我默念1…2…3…之后,还是只想说我喜欢你。要不要分享个位置呀,好让我知道,我的心跑去了哪里~
愿君安。@小辫儿张云雷
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