#好好生活##每天都要好好爱自己#
减脂餐也可以做得很好吃~
最近减脂餐都是水煮，导致自己都觉得减重都快不开心了~
想想食物对我来说确实是非常重要的点，假如为了减脂失去了人生最快乐的事这也是非常差劲的减脂了~
于是，今天腌制了牛肉鸡肉，切了白菜，用了一点点橄榄油煎，还特地拿出来一套新的刀叉，非常开心的用了晚餐~
减重的目的就是为了开心，又可以健康的吃，又可以很开心的减重，非常棒了~
就不能给任何事情做限制，减脂餐不等于难吃，反而可以很好吃~ https://t.cn/RqzYfs3
减脂餐也可以做得很好吃~
最近减脂餐都是水煮，导致自己都觉得减重都快不开心了~
想想食物对我来说确实是非常重要的点，假如为了减脂失去了人生最快乐的事这也是非常差劲的减脂了~
于是，今天腌制了牛肉鸡肉，切了白菜，用了一点点橄榄油煎，还特地拿出来一套新的刀叉，非常开心的用了晚餐~
减重的目的就是为了开心，又可以健康的吃，又可以很开心的减重，非常棒了~
就不能给任何事情做限制，减脂餐不等于难吃，反而可以很好吃~ https://t.cn/RqzYfs3
今天拿到了从业以来分量最重的一个奖，虽然我对事业没有什么远大抱负，但是得到市级领导的肯定还是很开心哒～领完奖回西宁给妈妈买了礼物回到家居然看见我亲爱的嫂嫂也给我准备了母亲节礼物[泪]是啊……不知不觉自己当妈妈也两年了，明天真是一个好日子，庆祝我娃两岁生日，庆祝自己当妈两年[太开心][太开心][太开心]
准备完我娃的生日惊喜，我尽兴奋的睡不着了[允悲]好吧！按摩一轮就睡觉吧[心]
准备完我娃的生日惊喜，我尽兴奋的睡不着了[允悲]好吧！按摩一轮就睡觉吧[心]
转眼半年，老文重发，聊以慰藉。
[爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你]
入场后，能看到那颗超梦幻的小星球静静立在舞台中央，这是拥有美丽玫瑰的小星球，这是王子Charlie的小星球。据说，Charlie这个名字的印象是“诚实，可靠而且喜欢摸索新事物”。这明明就是“周深”这个名字的印象呀！
我知道二巡歌单不同于一巡，但是我没想到一上来就是暴击！“浅浅”！我最爱的浅浅！啊～头戴皇冠身穿双排扣深蓝描金礼服雪白长裤披风摇曳的王子唱着“子夜 浅浅的戒痕浅浅的长街”，那一刻我的心都碎了。那段男高“偷洒一滴泪”的旋律响起，我紧紧捂着嘴，生怕心跳出来。
还没有喘气，第二次暴击接踵而来！“迎刃”！周老师，你是把生米想的太坚强了吧！“你给我不痊愈的伤，还要我用余生报偿”，这让人怎么遭的住！给你，我的余生全都给你！记得周老师曾经说过，唱自己专辑的歌，别人没怎么听过挺尴尬（大意）， 现在他把演唱会最好的位置留给了自己的歌，真好！
“蓝色降落伞”的时候，我哭了。那个青涩的男孩，忽明忽暗的走远，留下的却不是一地孤单。生米等着他长大，长成一树繁花，满目绿荫，是让人仰望的存在。
之后周老师有一段talk，原谅我的脑子里只有周老师，说什么不记得了。最后cue了“末日飞船”。这是重新编曲的小破船，如果说之前的对唱还是神与人的交流，那么这一版，谦卑的凡人只能屈身于神的悲悯。还能说什么？在神面前我甘愿俯首称臣。这首歌用了立麦，装饰着缀满星星的苍蓝色纱衣，很美。
接着是“来不及勇敢”，刚刚在宇宙中飘荡，马上回到地球上有点让人找不到北。我倒是建议周老师把这首和小破船调换一下，“来不及勇敢”和“蓝色降落伞”都有一种青春伤痛的美。我要是没记错的话，中间周老师递话筒了，结束后我才知道，这只是数次递话筒中的一次。这时候的立麦装饰白色的花朵，我盲猜是栀子花吧？
我万万没想到的是，“化身孤岛的鲸”！鲸、可它、你曾这样问过，是我听到必loop的歌。周老师，能给“你曾这样问过”live吗？（dbq 我知道歌词既唱且密，可是很好听啊！）听鲸，真的好感动，他歌声温柔，他将欣赏到最辽阔的不朽，把星空纳入眼眸，还能在我心尖造王国。然后……又递话筒了吧～感觉，从这首开始，周老师完全放开了。
接着是一组OST。首先是周老师郑重介绍的小公主“避难所”，不知道同哥还满意吗？周老师，我只能说，谢谢你，你是米们的避难所，听到你看到你想到你，快乐的三次加倍快乐，悲伤的三次悲伤减半。Everything will be alright！
这份温暖一直延续到“不再流浪”，我太喜欢小流浪了。周老师的声音就像是包裹着丝绒的坚木，温柔而有力。递话筒时大家“啦啦啦”的合唱特别好听！周老师竖大拇指了。
然后，大屏上是满目苍凉的义城，“荒城渡”！我居然拥有了荒城渡的绝美现场！周老师，我爱你诶！ 唱的稳是夸奖周老师的话吗？基操罢辽……那段吟唱啊！总之我身边的大家全是倒吸一口凉皮。
“你们要和我一起唱哦”，是“雪落下的声音”！开始之前灯光暗下来，有一棵红梅被迅速摆到乐队老师面前，舞美灯光真的好棒！“你贴着我叫卿卿”，缱绻缠绵，悱恻遐思。周老师！我不要仿佛！！我要你贴着我叫“卿卿”！！！我要闹了！！！！
周老师两次talk都提到要保持王子的风度，不能随便开玩笑，还说大家再忍忍，那个活泼的（沙雕的 bushi）周深快来了。不！我的王子，就让我拜倒在你的雪白长裤下！我这段OS喊出时，并没有想到后面的造型更可！
蓝白水手服！阔腿背带裤！长长的飘带！无檐帽上还绣着Charlie 's world C-929!这是什么人间大可爱啊啊啊啊啊啊！这一part甜度严重超标了！
换好衣服后算是一组串烧吧，“身骑白马、ToM、贝加尔湖、漂洋过海来看你、身骑白马”。都是唱了一部分，其中也有talk。周老师又cue了他的综艺节目还说也许把胖月亮加进来。漂洋过海来看你唱之前，周老师循例问大家都从哪里来的。周老师，老梗了哦，换一个吧！然后我又哭了，递话筒的时候，周老师给大家唱和声！呜呜呜，人间不值得深深值得！最后以“身骑白马”做结，周老师直接是一大段美声吟唱！我都啊啊啊不出来了，因为，那种美，美的让人缄默，美的让人窒息。
然后吉他摆出来，是一组弹唱。周老师先是吐槽自己，警告大家不要期望太高。周老师，宁想多了，宁坐在这里就无敌了，还要弹唱，那是N倍无敌了。
这一part也是向王菲致敬的环节，弹唱的是我愿意、红豆、匆匆那年、闷、人间。最后是可爱暴击的Hakula Matata。
这一part的周老师，纵有生花妙笔也难以描绘他的万分之一，我只能祈祷有神仙站子的怼脸全方位饭拍，让我能在无数个午夜细细品味。在这里，我如实汇报一下周老师唱完下场后，我和身边素不相识的姐妹的对话：
我： “太可爱了太可爱了”
jm： “为什么这么可爱”
我：“是啊是啊太可爱了吧”
jm：“太TM可爱了！我不想拍了，我拿 不住相机了！”（这是对话吗）
然后，是朋克风的深深！脖子上的黑色choker！颈后还有黑色丝带！真是又纯又欲！舞蹈老师好卖力！周老师好～卖力！大艺术家，怪美的，杀手，不死之身！定向狙击，没有之一！周老师，把心拿出来放在你手里，你是留是扔，随意，这一part太兴奋了！我要在后面的场次再三欣赏，才能repo！就说一句，这样的唱跳之下，气息丝毫不乱，刘海一点都不分叉，而且居然还有美声！好吧，周老师，如果不是前面椅子挡着，我是要跪的，但是场子太嗨我又想跳，意念中我的膝盖就在跳与跪之间横跳。太南了！
可能是前面的刺激太过，我一滴都没了，唱“血爱”我开始都没反应过来。苍天可鉴，我何德何能，居然拥有了两次血爱，两次滑跪！请允许此处省略一万字献给周老师的，稍后再补。周老师对血爱有了重新的演绎，之前感觉稍感突兀的地方顺滑许多。BTW 立麦的装饰变成了荒野玫瑰，那种野性的浪漫啊！舞美真的很用心！
接着舞台上灯光变暗，隐约看到两位舞蹈老师拿着白色丝织品迅速跑到周老师身边，台下立时一片鬼哭狼嚎“kao！台上换衣服”“快开灯，开灯开灯”“我要看换衣服”灯亮了，是两道白纱，一头拿在舞蹈老师手中，一头系在周老师腰上，要唱“过尽千帆”，所以这是模拟海浪吗？唱到一半，周老师还拿着一把大大的绸扇，挥来挥去，也是很努力了！周老师，我也很努力了！可是宁是周八哥啊，宁不要cue我们不会唱，就宁这下饺子似的出歌速度，谁顶得住！
接下来，你曾是少年、大鱼、安可曲不想睡，我的眼泪就没断过。还记得18年生日直播，周老师唱“你曾是少年”说自己听这首歌曾经热泪盈眶，“因为我也在外面打拼啊”。可是啊——
你的双眼依旧清澈，依然葆有朴素心灵；你的身影依旧如同春天的闪电，走遍世界追寻梦想；你的翅膀依旧矫健有力，绝云气扶摇而上遨游九天。我纵不舍，也要让山海阔风云起，微笑看你远去，只要冥冥之间遇见你，追随你，就是幸福的晕眩。今夜完美，美酒微醺，好歌悦耳，不想睡，梦中伴你一生。
安可曲后，周老师的一段talk，似乎是在预计之外，所以台上他抹泪台下我也在抹泪，最后唱了ToM，依然惊艳！Bravo!
有点遗憾，最后没有合影环节。不过我很开心，毕竟我们周老师的场子越来越大了，生活越来越好了，不要是小小的镜头就能装下了！
最后，我要说一千遍一万遍，人间不值得，深深值得！ 周老师，很高兴来你的星球，那么我们下场见了咯！
[爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你]
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我知道二巡歌单不同于一巡，但是我没想到一上来就是暴击！“浅浅”！我最爱的浅浅！啊～头戴皇冠身穿双排扣深蓝描金礼服雪白长裤披风摇曳的王子唱着“子夜 浅浅的戒痕浅浅的长街”，那一刻我的心都碎了。那段男高“偷洒一滴泪”的旋律响起，我紧紧捂着嘴，生怕心跳出来。
还没有喘气，第二次暴击接踵而来！“迎刃”！周老师，你是把生米想的太坚强了吧！“你给我不痊愈的伤，还要我用余生报偿”，这让人怎么遭的住！给你，我的余生全都给你！记得周老师曾经说过，唱自己专辑的歌，别人没怎么听过挺尴尬（大意）， 现在他把演唱会最好的位置留给了自己的歌，真好！
“蓝色降落伞”的时候，我哭了。那个青涩的男孩，忽明忽暗的走远，留下的却不是一地孤单。生米等着他长大，长成一树繁花，满目绿荫，是让人仰望的存在。
之后周老师有一段talk，原谅我的脑子里只有周老师，说什么不记得了。最后cue了“末日飞船”。这是重新编曲的小破船，如果说之前的对唱还是神与人的交流，那么这一版，谦卑的凡人只能屈身于神的悲悯。还能说什么？在神面前我甘愿俯首称臣。这首歌用了立麦，装饰着缀满星星的苍蓝色纱衣，很美。
接着是“来不及勇敢”，刚刚在宇宙中飘荡，马上回到地球上有点让人找不到北。我倒是建议周老师把这首和小破船调换一下，“来不及勇敢”和“蓝色降落伞”都有一种青春伤痛的美。我要是没记错的话，中间周老师递话筒了，结束后我才知道，这只是数次递话筒中的一次。这时候的立麦装饰白色的花朵，我盲猜是栀子花吧？
我万万没想到的是，“化身孤岛的鲸”！鲸、可它、你曾这样问过，是我听到必loop的歌。周老师，能给“你曾这样问过”live吗？（dbq 我知道歌词既唱且密，可是很好听啊！）听鲸，真的好感动，他歌声温柔，他将欣赏到最辽阔的不朽，把星空纳入眼眸，还能在我心尖造王国。然后……又递话筒了吧～感觉，从这首开始，周老师完全放开了。
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这份温暖一直延续到“不再流浪”，我太喜欢小流浪了。周老师的声音就像是包裹着丝绒的坚木，温柔而有力。递话筒时大家“啦啦啦”的合唱特别好听！周老师竖大拇指了。
然后，大屏上是满目苍凉的义城，“荒城渡”！我居然拥有了荒城渡的绝美现场！周老师，我爱你诶！ 唱的稳是夸奖周老师的话吗？基操罢辽……那段吟唱啊！总之我身边的大家全是倒吸一口凉皮。
“你们要和我一起唱哦”，是“雪落下的声音”！开始之前灯光暗下来，有一棵红梅被迅速摆到乐队老师面前，舞美灯光真的好棒！“你贴着我叫卿卿”，缱绻缠绵，悱恻遐思。周老师！我不要仿佛！！我要你贴着我叫“卿卿”！！！我要闹了！！！！
周老师两次talk都提到要保持王子的风度，不能随便开玩笑，还说大家再忍忍，那个活泼的（沙雕的 bushi）周深快来了。不！我的王子，就让我拜倒在你的雪白长裤下！我这段OS喊出时，并没有想到后面的造型更可！
蓝白水手服！阔腿背带裤！长长的飘带！无檐帽上还绣着Charlie 's world C-929!这是什么人间大可爱啊啊啊啊啊啊！这一part甜度严重超标了！
换好衣服后算是一组串烧吧，“身骑白马、ToM、贝加尔湖、漂洋过海来看你、身骑白马”。都是唱了一部分，其中也有talk。周老师又cue了他的综艺节目还说也许把胖月亮加进来。漂洋过海来看你唱之前，周老师循例问大家都从哪里来的。周老师，老梗了哦，换一个吧！然后我又哭了，递话筒的时候，周老师给大家唱和声！呜呜呜，人间不值得深深值得！最后以“身骑白马”做结，周老师直接是一大段美声吟唱！我都啊啊啊不出来了，因为，那种美，美的让人缄默，美的让人窒息。
然后吉他摆出来，是一组弹唱。周老师先是吐槽自己，警告大家不要期望太高。周老师，宁想多了，宁坐在这里就无敌了，还要弹唱，那是N倍无敌了。
这一part也是向王菲致敬的环节，弹唱的是我愿意、红豆、匆匆那年、闷、人间。最后是可爱暴击的Hakula Matata。
这一part的周老师，纵有生花妙笔也难以描绘他的万分之一，我只能祈祷有神仙站子的怼脸全方位饭拍，让我能在无数个午夜细细品味。在这里，我如实汇报一下周老师唱完下场后，我和身边素不相识的姐妹的对话：
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jm： “为什么这么可爱”
我：“是啊是啊太可爱了吧”
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接着舞台上灯光变暗，隐约看到两位舞蹈老师拿着白色丝织品迅速跑到周老师身边，台下立时一片鬼哭狼嚎“kao！台上换衣服”“快开灯，开灯开灯”“我要看换衣服”灯亮了，是两道白纱，一头拿在舞蹈老师手中，一头系在周老师腰上，要唱“过尽千帆”，所以这是模拟海浪吗？唱到一半，周老师还拿着一把大大的绸扇，挥来挥去，也是很努力了！周老师，我也很努力了！可是宁是周八哥啊，宁不要cue我们不会唱，就宁这下饺子似的出歌速度，谁顶得住！
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安可曲后，周老师的一段talk，似乎是在预计之外，所以台上他抹泪台下我也在抹泪，最后唱了ToM，依然惊艳！Bravo!
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