一个盲人整天为自己看不见而烦恼，他到处求医，一心想治好自己的眼睛。后来有一位医生告诉他：“你从现在开始弹琴，等你弹断1000根琴弦以后，你的眼睛自然就好了。”盲人信以为真，从此开始努力练琴。他的生活每天都在琴声中愉快地度过，后来他迷上了弹琴，并感到自己的生活充实了许多，人也变得乐观了起来，也不再想自己还是盲人。等到1000根琴弦都弹断了，他的眼睛并没有好起来，可他却不再求医治病了，因为他已经意识到自己有很多闪光点，这些闪光点完全可以弥补自身的不足，使自己的生活更加充实。
为什么这个盲人能唱响自信之歌呢？因为他能够从看到自己的缺点转为看到自己的优点，看到自己的进步，最终获得自信。
自信的人对自我有充分的认识能接纳自己的不足，扬长避短；自信的人在内心积蓄力量，收拢五指攥紧拳头然后用力出击；自信的人立足现实，迈着坚实的脚步，一步一个脚印地收获成功；自信的人能够发挥自己的潜力，做最好的自己。所以相信自己是最好的榜样。

如果有一天，我们眼中繁华的大都市，放眼望去，多了些许气定神闲逛街逛书店的人，少见或不见满脸焦虑、满腹担忧一心求医问药，心事重重的人，那时的我们才是真正的强大了。当所有的城镇，到处遍布药店，大喇叭广告铺天盖地告诉你这个药如何神奇，那个药如何秘制，很难找到一个像样书店的时候，就别指望拿药养命的人，在过度医疗的真相里，能有多幸福，更别指望有多强大。

【案例分享】30年乙肝病史肝功正常，因一味寻求转阴，乱医乱用偏方导致出现肝腹水

陈先生57岁，乙肝30年病史，一直身体都很好，没有任何症状，但是他不满于现状，想要乙肝转阴，最后发展为肝硬化晚期，并伴有大量腹水。

问其原因竟是，他一心想要乙肝转阴，便一直四处求医问药，大大小小医院换了10多家，没有效果就换医院，病情一直反反复复，病情波动很大，后来听人说偏方管用，就开始用偏方开始治疗。

虽然没有什么效果，但是也没有恶化，他就以为可以继续吃，说不定再吃一段时间就好了，也不接受正规治疗了，医生劝告也不听。

这一年之后陈先生开始出现了腹胀、腹痛，下肢水肿的情况，去医院检查才知道肝功能异常，腹水、脾大、门静脉增宽、典型的肝硬化腹水。

对于肝病患者来说切记乱投医、乱用偏方，否则，容易造成不同程度的肝脏损伤，引起病情恶化，严重时还会导致肝硬化或者肝癌，甚至发生肝衰竭。