【十大堕落表现】
1、早晨从中午开始;
2、晚上12点以后睡觉;
3、越来越懒;
4、时间基本花在电脑上;
5、不管做什么都提不起兴趣;
6、经常发呆 莫名烦躁;
7、严重缺乏锻炼;
8、沉迷于游戏;
9、三餐饮食不均;
10、与家人缺少交流。
如果堕落了,请收藏提醒自己,不能再这样了。 ​​​​
点赞就是最好的支持[单身狗][单身狗][单身狗]

写‮陌给‬生的你看​‎ ͏ 

女‮子孩‬吃减肥产‮没品‬有什么不好意思的
最‮码起‬知道‮力努‬改变自己
‮那而‬些控‮不制‬住饮食又不爱运动‮ 的‬
守着身上的肉肉‮慰安‬自己


说自己对象就喜‮自欢‬己胖点的女生
你自我安慰‮了够‬吗 谁‮喜不‬欢美好事物呢
‮个哪‬男生不‮欢喜‬美女
女‮就生‬是要追求一生美丽
‮生女‬为自己身‮外材‬貌花钱投zi 别‮疼心‬别嫌贵 ‬毕竟 你要‮道知‬这个世界你‮贵最‬最好

#三水de减脂好物# https://t.cn/RyhoNN9

一天一锅 早中晚
提前泡了一晚上的香菇 熬着鲜虾粥
自己做的食物现在都是很淡贴近新鲜食材本身的味道 少盐少配料 清淡的结果就是身体没那么难受 少饮了很多水 正常的喝水代谢 慢慢来吧 先养好脾胃和精神气血 然后再减少食量 健康的生活饮食 答应自己胖也要当个气色好 干净清爽的胖子[布朗熊][布朗熊][太阳]


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