你可以学一些新技能，让自己有更强的竞争力；你还可以调整自己的情绪，把经历过的委屈慢慢

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人生的低谷，有时是个人的能力没有达到要求的水准。能力提升，高度改变后，那些以前认为迈不过去的坎、翻不过去的山都变为了平地。
在低谷期，你要做的就是沉淀自我，默默积累。你可以学一些新技能，让自己有更强的竞争力；你还可以调整自己的情绪，把经历过的委屈慢慢放下。
有个词叫“滚石无苔”，意思是滚动的石头上不会长苔藓。人生也是，只要能沉淀自我、继续前进，就不会一直在低谷。

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