可能壓力過大吧
昨天沒睡今天直接上班
本來只到一點
但想跟兩個老師溝通一下教學方式及聊聊
不然平常真的太忙了
沒空討論個案及教學
所以談了就忘了吃飯就到四點
然後速趕到寺院晚勤行
忘了身體一直很不舒服
又沒睡沒吃在寺院還蠻不舒服
但太難得能去
所以咬牙撐完速趕回家
所以很不舒服還是去了
然後再用最快速度回家
明天要躺平一天
#回家吃到炒米粉超感動
#米粉是我跟爸的密碼爸我真的好想你
昨天沒睡今天直接上班
本來只到一點
但想跟兩個老師溝通一下教學方式及聊聊
不然平常真的太忙了
沒空討論個案及教學
所以談了就忘了吃飯就到四點
然後速趕到寺院晚勤行
忘了身體一直很不舒服
又沒睡沒吃在寺院還蠻不舒服
但太難得能去
所以咬牙撐完速趕回家
所以很不舒服還是去了
然後再用最快速度回家
明天要躺平一天
#回家吃到炒米粉超感動
#米粉是我跟爸的密碼爸我真的好想你
4月2日，外婆离开了。9月11日，奶奶离开了。
不知道是怎样的心情，一直以为生活就这样平平淡淡的过，不要有波澜，不要有变化，家里的人一直都在那里。一直都在～
婆，上次去看你的时候，看着你瘦削的面颊，我推着你到楼下散步，眼泪就一直没忍住，我不想那么脆弱，不想让你看到我的眼泪，最后一次看你，不知道你还知道那是我吗？
奶，最后一次见你，在重症监护室里，摸着你苍白的手，我以为你可以还像以前那样挺过来，可是
心情一直很难受，整夜整夜睡不着，想到再也看不到你们才知道你们真的离开了，再也听不到你重复跟我聊过去的老故事，再也听不到你们喊我的小名，再也看不到你们苍老的面庞，再也不能推着你们来我家吃饭。
婆，我想你了!奶，我想你了!
不知道是怎样的心情，一直以为生活就这样平平淡淡的过，不要有波澜，不要有变化，家里的人一直都在那里。一直都在～
婆，上次去看你的时候，看着你瘦削的面颊，我推着你到楼下散步，眼泪就一直没忍住，我不想那么脆弱，不想让你看到我的眼泪，最后一次看你，不知道你还知道那是我吗？
奶，最后一次见你，在重症监护室里，摸着你苍白的手，我以为你可以还像以前那样挺过来，可是
心情一直很难受，整夜整夜睡不着，想到再也看不到你们才知道你们真的离开了，再也听不到你重复跟我聊过去的老故事，再也听不到你们喊我的小名，再也看不到你们苍老的面庞，再也不能推着你们来我家吃饭。
婆，我想你了!奶，我想你了!
#哪一刻意识到爱自己很重要#
分享一个小事，今天和朋友约明天的见面，但是因为餐厅的选择不合彼此的心意而不欢而散了。提出不见的是我。
事情的经过是这样的。
今天朋友和我说她想逛街了，顺便一起吃个饭。我说好啊，见见面可以。
但临睡前她发来一堆饭店让我挑，我看了一眼，没有一家是我喜欢的。我就说不想吃。可以去吃208的双套海底捞吗？逛街的话也可以来我家附近的奥特莱斯，便宜。朋友说海底捞太贵了不够划算，又选了几个给我，我看就是烤肉之类的，我也没什么兴趣。同时她让我再找找，但问题是她发的饭店都是在她生活圈以内的，我过去要10公里左右。我再找我这边的，或者其他地方的也不合适。而她附近的都快被她挑遍了。
本身我也不太想吃什么，只是想和她见个面。于是我提议要不一块喝个咖啡就不一起吃饭了。她也直接拒绝❌了。她说想吃的那家餐厅带的有果汁。 她想吃的我不想，我想的她不想，我就说既然这样要不下次再约吧？
她大呼我不靠谱，都是约好的怎么就直接不去。
“真的一家饭店也选不出来吗？”
我说是的，因为我想吃的和你想吃的不一样。你逛街我可以陪你，但是吃饭吃不到一起那喝杯咖啡也行，但是你也不愿意。要不就是，我只找你陪你逛逛街，和你坐在一起聊聊天。
朋友想了想说算了，吃不到一起就下次。她确实是想逛街，而我是无法从逛街里找到价值感的，我对见面的期待就是闲适地喝咖啡，不吃饭的话。
但没多久她又发了一段话，说我改主意改的太快了。朋友之间本来就是要对方想干嘛去陪一陪的，说好的事。害的她挑饭店挑了一个小时？
我想也有必要把话说开，因为让她挑一个小时饭店不是我的本意，聚不了也不是，本身很简单的朋友互相兼容都做不了，那只能说明双方都很自私且开诚布公。于是就给她发了这些话（见图），同时我也把我的另一个想法说了出来：
我们开始接触三年多的时间，每次见面基本都在你家附近。这次要成行的也不例外。我和你沟通过好多回，希望你来我家附近走走。但你没有，包括这次来我家的提议都被你直接忽视掉了。朋友见面是要兼顾的呀，如果你为我考虑，又怎么会只想在自己的地盘呢？
这个顾忌一直盘桓在我的心里，不见面当网友的时候还好，一见面我的内心就升起不平之感。
因为对于其他朋友，见面大多是选中间地带，这几乎是不成文的规定，懂得都懂。
而且从这个选择来推断，一个朋友如果老是约会不想去别人的家，不想对别人的生活圈感兴趣，只是希望朋友在自己的生活圈里走来走去的话，可能她就没有把你当作真正的朋友，她只打开了自己，却不想走进我啊喂。真正的朋友就是有来有往的，这个道理太简单了。
说完我也很平静，曾经这个问题我和她提过，她总说来，但就是没有。这次的约会，她又没有这个概念。我的期待值就是越来越低。
但这个事情让我意识到，我越来越看重我的存在了，而不是忽视掉我，只顾别人。
曾经我是一个很愿意为朋友付出的人，但是总是为别人付出蛮累的。曾经我很喜欢一个朋友的话就会勤接触，在开始的时候还很热乎。但一旦我不主动了，这些朋友就慢慢淡出视野了。除却无聊需要陪伴的时间，淡去的朋友没有兴趣来了解我，也不打算和我维持友情，而我一直很期待。那有什么意思呢？后来，我就不再这样了，甚至于有些过度补偿，一旦觉得朋友之间存在一些付出过度不公平的事情，特别是情感，我就会克制。平衡的互相温暖，而又互不相欠。因为我没有那么多能量去持续温暖别人，我最需要做的就是爱自己。这样下来，朋友越来越少了，和大多数成年人一样。喜闻乐见，而又甘于孤独。
而拥有朋友的最好方式就是把自己变成一道光，吸引志同道合的人前来一起携手前行、惺惺相惜，真正可以在某个深夜，兴盛所致寻怀民，而怀民亦未寝。多么美好的友情？而不是为了你所看重的友情，不断地经营、付出，做出一副“快来找我玩吧”的样子等待朋友到来。
事实上，在友情和爱情中，一旦你摆出缺失感和需求，10%你会得到爱，90%会得到伤害。这样的需求感，你只可以暴露给爸爸妈妈，因为只有他们对你的爱与需求才是毫无保留的。
唯有爱自己，方能爱别人。祝愿我们都能时刻把自己的真实需求铭记在心，别带着压抑和委屈的心情去玩耍，友情也是，爱情也是！
分享一个小事，今天和朋友约明天的见面，但是因为餐厅的选择不合彼此的心意而不欢而散了。提出不见的是我。
事情的经过是这样的。
今天朋友和我说她想逛街了，顺便一起吃个饭。我说好啊，见见面可以。
但临睡前她发来一堆饭店让我挑，我看了一眼，没有一家是我喜欢的。我就说不想吃。可以去吃208的双套海底捞吗？逛街的话也可以来我家附近的奥特莱斯，便宜。朋友说海底捞太贵了不够划算，又选了几个给我，我看就是烤肉之类的，我也没什么兴趣。同时她让我再找找，但问题是她发的饭店都是在她生活圈以内的，我过去要10公里左右。我再找我这边的，或者其他地方的也不合适。而她附近的都快被她挑遍了。
本身我也不太想吃什么，只是想和她见个面。于是我提议要不一块喝个咖啡就不一起吃饭了。她也直接拒绝❌了。她说想吃的那家餐厅带的有果汁。 她想吃的我不想，我想的她不想，我就说既然这样要不下次再约吧？
她大呼我不靠谱，都是约好的怎么就直接不去。
“真的一家饭店也选不出来吗？”
我说是的，因为我想吃的和你想吃的不一样。你逛街我可以陪你，但是吃饭吃不到一起那喝杯咖啡也行，但是你也不愿意。要不就是，我只找你陪你逛逛街，和你坐在一起聊聊天。
朋友想了想说算了，吃不到一起就下次。她确实是想逛街，而我是无法从逛街里找到价值感的，我对见面的期待就是闲适地喝咖啡，不吃饭的话。
但没多久她又发了一段话，说我改主意改的太快了。朋友之间本来就是要对方想干嘛去陪一陪的，说好的事。害的她挑饭店挑了一个小时？
我想也有必要把话说开，因为让她挑一个小时饭店不是我的本意，聚不了也不是，本身很简单的朋友互相兼容都做不了，那只能说明双方都很自私且开诚布公。于是就给她发了这些话（见图），同时我也把我的另一个想法说了出来：
我们开始接触三年多的时间，每次见面基本都在你家附近。这次要成行的也不例外。我和你沟通过好多回，希望你来我家附近走走。但你没有，包括这次来我家的提议都被你直接忽视掉了。朋友见面是要兼顾的呀，如果你为我考虑，又怎么会只想在自己的地盘呢？
这个顾忌一直盘桓在我的心里，不见面当网友的时候还好，一见面我的内心就升起不平之感。
因为对于其他朋友，见面大多是选中间地带，这几乎是不成文的规定，懂得都懂。
而且从这个选择来推断，一个朋友如果老是约会不想去别人的家，不想对别人的生活圈感兴趣，只是希望朋友在自己的生活圈里走来走去的话，可能她就没有把你当作真正的朋友，她只打开了自己，却不想走进我啊喂。真正的朋友就是有来有往的，这个道理太简单了。
说完我也很平静，曾经这个问题我和她提过，她总说来，但就是没有。这次的约会，她又没有这个概念。我的期待值就是越来越低。
但这个事情让我意识到，我越来越看重我的存在了，而不是忽视掉我，只顾别人。
曾经我是一个很愿意为朋友付出的人，但是总是为别人付出蛮累的。曾经我很喜欢一个朋友的话就会勤接触，在开始的时候还很热乎。但一旦我不主动了，这些朋友就慢慢淡出视野了。除却无聊需要陪伴的时间，淡去的朋友没有兴趣来了解我，也不打算和我维持友情，而我一直很期待。那有什么意思呢？后来，我就不再这样了，甚至于有些过度补偿，一旦觉得朋友之间存在一些付出过度不公平的事情，特别是情感，我就会克制。平衡的互相温暖，而又互不相欠。因为我没有那么多能量去持续温暖别人，我最需要做的就是爱自己。这样下来，朋友越来越少了，和大多数成年人一样。喜闻乐见，而又甘于孤独。
而拥有朋友的最好方式就是把自己变成一道光，吸引志同道合的人前来一起携手前行、惺惺相惜，真正可以在某个深夜，兴盛所致寻怀民，而怀民亦未寝。多么美好的友情？而不是为了你所看重的友情，不断地经营、付出，做出一副“快来找我玩吧”的样子等待朋友到来。
事实上，在友情和爱情中，一旦你摆出缺失感和需求，10%你会得到爱，90%会得到伤害。这样的需求感，你只可以暴露给爸爸妈妈，因为只有他们对你的爱与需求才是毫无保留的。
唯有爱自己，方能爱别人。祝愿我们都能时刻把自己的真实需求铭记在心，别带着压抑和委屈的心情去玩耍，友情也是，爱情也是！
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