我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。你是藏在云层里的月亮，也是我穷其一生寻找的宝藏我还是很喜欢你，就像漫天遍野，繁花似锦。见什么世面，见见你就好啦目似灼阳，眉若峰脊，你伴长风而来，周转四季，而我燃尽许多年岁的夏日才得以遇见一个你！我是个做什么事都三分钟热度的人 可爱你这件事我坚持了一年又一年我还是很喜欢你，像海市蜃楼般的奇迹。 你能不能稍微告诉我一声
你想我了 小点声
只有我们两个听得见
我一定会去找你的 我谁都不要了我是一个俗人，看山是山、看花是花、看海也是海，唯独遇见了你，心潮开始翻涌、山岳百川开始震荡、漫天星开始闪烁，无需你一声令下，我和天地间万物便通通奔向你。​​​

#文轩[超话]##文轩世界第一初恋#

“这长长的一生，怎么不算他全部参与呢？”这句话感动到我了。人这一生相爱已是难得，若能相守，更是幸运。把那些你未曾经过的年岁，在往后的岁月一点一滴说给你听。

我喜欢他们的原因。一为我没能和少时挚爱相守，二为弥补了我内心的情感缺失。他们的真挚，热恋，勇敢，永远使我心动。少年人的爱情青涩，炽热而浪漫，治愈着不完整的我。
未来，买房要在海边，极光要一起去看，南极要一起航行，然后在游轮上交换戒指，唾液和余生。

初恋之神会一直庇佑真诚的小孩。
少年好好，未来可期。

胃的“第一修复剂”竟不是白粥、牛奶，而是它！常吃养出“黄金胃”，到老胃也不垮

俗话说“十人九胃”，就是说10个人中有9个人，胃部有毛病。由此看来胃部毛病存在于普遍性。像食欲不振、呕吐、胃痛。都是胃部不适的表现。尤其是中老年人，随年岁增长，胃黏膜开始萎缩变薄，若胃功能减退或出问题，身体难以获取足够能量，时间久了必会引发一系列身体不适。因此，养胃成了中老年人的当务之急。

有胃病应当多喝粥？
喝粥并不养胃，只能一定程度上减轻胃的负担。因为白粥比较软烂，且主要成分为淀粉，所以非常容易消化。而且胃功能具有“用进废退”的特点，长期喝粥等容易消化的食物，反而会使胃功能逐渐退化。
睡前喝牛奶护胃？
出现胃部酸胀不适等症状时，喝杯热牛奶可以缓解症状。但牛奶中所含的蛋白质和钙会刺激胃酸分泌，比其中和胃酸的效果更突出。有胃病的人再喝牛奶，可能会加重胃的不适感。

胃不好的人，大多是胃黏膜“受伤”了，那我们到底应该怎样做，才真正有养胃的效果呢？
南瓜是胃黏膜的“修复剂”护肝肾也超厉害
其实，能养胃的食物很多，比如小米、包菜、荠菜、茴香、等等。有“胃黏膜修复剂”美称的养胃食物—— 南瓜 。南瓜性温味甘，具有养胃健脾的功效，不但富含丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，帮助食物消化。南瓜还含有丰富的果胶可以保护胃黏膜，少受胃酸等侵袭因子的刺激，促进溃疡面的愈合。另外南瓜还含有维生素A等物质，对于预防胃炎、胃溃疡有一定的作用。当然，除了以上或直接或间接的养胃之效，南瓜还具有以下保健作用：
01、抗衰老
南瓜中含有大量的维生素C、维生素A等成分，这两种成分都是具有一定的抗氧化效果的，能很好的帮助我们护理皮肤，改善皮肤干燥和暗沉的问题。另外南瓜还含有一定的铁元素，能帮助补血，改善贫血的问题，红润肤色。
02、调理三高
南瓜里面含有大量的钾元素、果胶以及粗纤维具有调节三高的功效所含有的微量元素，以及果胶能够降低餐后血糖升高，但是南瓜的热量比较高，对于糖尿病患者来说一定要控制量。
03、维护肠道的健康
肠道健康的“克星”是宿便、便秘以及痔疮，里面含有大量的不可溶性粗纤维，以及果胶能够改善便秘，缩短了食物在肠道里面停留的时间，让肠道保持健康状态。
04、帮助睡眠
老年人常吃南瓜可以很好的帮助睡眠，因其富含色氨酸，负责帮助人体制造血清素，这种神经递质有放松精神的作用，能缓解紧张感，同时还能改善心情，因而有助入眠。

快记下！南瓜的食用禁忌
南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食用南瓜或者是南瓜制品的时候需格外谨慎。此外有感染性疾病及发热症状的人不宜吃南瓜，以防病情恶化。

相克食物——
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。
醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成分。
南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。
南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。
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