9.26碎碎念(废话输出版
1.睡午觉的时候感觉做了好多个梦…昏昏沉沉的有一点点疑惑为森么俺室友11点起床 然后1点多又睡了 好羡慕她们能睡辣么久[单身青蛙]
2.怀念以前的本质是逃避未来 不敢面对(?)
3.终于把胆小鬼看完了!心塞塞的[泪]
5.啊啊今天没空打王者 话说已经有三天没上自己号了 这赛季就放着吧[嘻嘻]
6.为什么面膜纸可以这么大啊 这真的是给女孩子敷的吗[疑问]
7.起床的最后一个步骤:把护眼模式关掉
1.睡午觉的时候感觉做了好多个梦…昏昏沉沉的有一点点疑惑为森么俺室友11点起床 然后1点多又睡了 好羡慕她们能睡辣么久[单身青蛙]
2.怀念以前的本质是逃避未来 不敢面对(?)
3.终于把胆小鬼看完了!心塞塞的[泪]
5.啊啊今天没空打王者 话说已经有三天没上自己号了 这赛季就放着吧[嘻嘻]
6.为什么面膜纸可以这么大啊 这真的是给女孩子敷的吗[疑问]
7.起床的最后一个步骤:把护眼模式关掉
【2022.9.26 周一】减脂饮食DAY 4
初始体重:103.2
昨日晨重:99.8
今日晨重:100
——————今天吃了啥——————
早餐:黑咖啡☕+全麦吐司+乳酪
午餐:牛排+生菜番茄沙拉
晚餐:白茶+青柠芝士蛋糕
下午加餐:6颗坚果+6个小李子
——————♀️一日运动——————
⛹️♀️运动:那姐妹今天运动了 我没
:0
碎碎念:那姐妹瘦3.7斤了 俺才瘦3.2 我咋就开始不掉称了呢 坚持就是胜利 不许摆烂!!
今天晚上吃的跟食谱不同 主要是公司下午茶是小蛋糕 没吃过这口味就想尝尝啥味的
#减肥[超话]#
初始体重:103.2
昨日晨重:99.8
今日晨重:100
——————今天吃了啥——————
早餐:黑咖啡☕+全麦吐司+乳酪
午餐:牛排+生菜番茄沙拉
晚餐:白茶+青柠芝士蛋糕
下午加餐:6颗坚果+6个小李子
——————♀️一日运动——————
⛹️♀️运动:那姐妹今天运动了 我没
:0
碎碎念:那姐妹瘦3.7斤了 俺才瘦3.2 我咋就开始不掉称了呢 坚持就是胜利 不许摆烂!!
今天晚上吃的跟食谱不同 主要是公司下午茶是小蛋糕 没吃过这口味就想尝尝啥味的
#减肥[超话]#
灿灿的碎碎念:柿子茶真的好喝住我了 去染头经过花店看到的花 真的能让人心情加倍愉悦 办完聚餐吃不完的卤菜被同事塞给俺和同桌 每天窗外的夕阳都好好看 下午吃饭时间懒的下楼吃饭整个业务大厅都在^_^泡泡面 把对芝士奶盖莓莓的喜爱延续到秋天了 易烊千玺宇宙无敌第一帅 嘴角烂的小张涂完唇冻再涂红霉素真像猪油吃到嘴角了55 小张买了教资资料还不知何时开始学
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