没到饭点之前……我先吃很多东西
炸开花的山东大馒头，外焦里嫩的爆浆鸡排，多放沙拉酱的汉堡，油腻腻的炸串，飘一层辣椒油的麻辣烫，加辣版串串香，炒花蛤炒蛏子，花生毛豆，裹满芝麻酱的流汁宽粉，软烂的炖脊骨，金灿灿的小米海参。
等即将吃饭了，问我想吃什么？每次我都回答吃玉米。咋回事……是时间把食欲吓跑了吗
炸开花的山东大馒头，外焦里嫩的爆浆鸡排，多放沙拉酱的汉堡，油腻腻的炸串，飘一层辣椒油的麻辣烫，加辣版串串香，炒花蛤炒蛏子，花生毛豆，裹满芝麻酱的流汁宽粉，软烂的炖脊骨，金灿灿的小米海参。
等即将吃饭了，问我想吃什么？每次我都回答吃玉米。咋回事……是时间把食欲吓跑了吗
两菜没有汤，全素，香菇草菇面筋木耳豆腐干炒素，咸菜百叶毛豆加小米辣。这款酸菜不简单，属于私人订制，委托家里有地的盆友种菜腌制。这些菜吃不了留着第二天下面也狠好，浇点香油撒点葱花就是一碗正宗的苏邦素浇面。清心寡欲、粗茶淡饭的日子狠惬意，这样坚持吃半年三高都没有了……前景美好，燃鹅，这是八可能的，因为，作不到[二哈]
开胃又下饭的外婆菜炒毛豆
平时没有什么食欲的时候我都会做一个外婆菜炒毛豆，再加两颗鸡蛋，快手又开胃。
食材简单，准备一包外婆菜、毛豆、两颗鸡蛋，
配料：大蒜子和小米辣
水开下去毛豆，加一点盐和食用油防止毛豆变黄，煮2分钟左右捞出沥干备用，锅中下油煎鸡蛋盛出，再下油爆香大蒜子和小米辣，倒入毛豆煸炒，再加入外婆菜和鸡蛋一起炒入味即可。
今天用到的这款新思特32CM不锈钢炒锅，316医用级不锈钢材质，不用担心涂层脱落，还自带不锈钢蒸笼，蒸鱼蒸包子都️。
平时没有什么食欲的时候我都会做一个外婆菜炒毛豆，再加两颗鸡蛋，快手又开胃。
食材简单，准备一包外婆菜、毛豆、两颗鸡蛋，
配料：大蒜子和小米辣
水开下去毛豆，加一点盐和食用油防止毛豆变黄，煮2分钟左右捞出沥干备用，锅中下油煎鸡蛋盛出，再下油爆香大蒜子和小米辣，倒入毛豆煸炒，再加入外婆菜和鸡蛋一起炒入味即可。
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