八月份一整个月都在和自己约会约会。每天都在认真的感受生活。我认同大部分人都在说浪漫是无用功，真实无聊才是常态，但我仍然需要在这两者切换，平衡才是舒适的状态。
立秋之后，天气一下子凉快起来。蝉鸣和凉风在每一个安静的时候扑面而来。我在每一个有秋意的时刻在柏油马路上散步，感受时间和天气。有时候散步的感觉就像是在跳舞，我有时候听着温温柔柔或者丁丁光光的音乐，行走在大街上，音乐节奏决定我步行的速度。四舍五入我就是和秋天跳恰恰舞。散步的时候，会遇到好多好多转瞬即逝的镜头，比如卖水果的小朋友，拉手走的情侣，发呆的小狗，还有偶尔走在哈哈镜里变形的我自己。散步的时候，五官会被放大，你甚至会观察到被轮胎扬起的石子滚落到谁的脚下，感受自己在走入晚霞。
除了散步，我还在不停的吃。吃漂亮的面包，奶酪，酒。我细细的品尝。吃饭是很幸福的事情，吃饭的时候脑袋放空，世界里面就只有我和好吃的，我可以慢慢的品尝味道，还可以装作艺术家一样，品尝食物的层次以及原材料。虽然大部分时候我什么都吃不出来。
汉堡我特别喜欢，因为明确的感觉柔柔软软的面包，中间夹着柴柴的肉饼。如果再加一片奶酪那就是奶香四溢，给汉堡提供了咸香的口感。（对了，汉堡必须配上美式）解腻。
我喜欢我自己，就和我喜欢其他人的程度成正比，我有多喜欢我自己，我就有多喜欢人类和自然。大部分的时候，其他人的善意和友好包围着我。就像是这个看不到边际的世界里面的柔软墙壁。感谢大家！练腿去了[兔子] https://t.cn/RxRVHIh
立秋之后，天气一下子凉快起来。蝉鸣和凉风在每一个安静的时候扑面而来。我在每一个有秋意的时刻在柏油马路上散步，感受时间和天气。有时候散步的感觉就像是在跳舞，我有时候听着温温柔柔或者丁丁光光的音乐，行走在大街上，音乐节奏决定我步行的速度。四舍五入我就是和秋天跳恰恰舞。散步的时候，会遇到好多好多转瞬即逝的镜头，比如卖水果的小朋友，拉手走的情侣，发呆的小狗，还有偶尔走在哈哈镜里变形的我自己。散步的时候，五官会被放大，你甚至会观察到被轮胎扬起的石子滚落到谁的脚下，感受自己在走入晚霞。
除了散步，我还在不停的吃。吃漂亮的面包，奶酪，酒。我细细的品尝。吃饭是很幸福的事情，吃饭的时候脑袋放空，世界里面就只有我和好吃的，我可以慢慢的品尝味道，还可以装作艺术家一样，品尝食物的层次以及原材料。虽然大部分时候我什么都吃不出来。
汉堡我特别喜欢，因为明确的感觉柔柔软软的面包，中间夹着柴柴的肉饼。如果再加一片奶酪那就是奶香四溢，给汉堡提供了咸香的口感。（对了，汉堡必须配上美式）解腻。
我喜欢我自己，就和我喜欢其他人的程度成正比，我有多喜欢我自己，我就有多喜欢人类和自然。大部分的时候，其他人的善意和友好包围着我。就像是这个看不到边际的世界里面的柔软墙壁。感谢大家！练腿去了[兔子] https://t.cn/RxRVHIh
夏日炎炎之际，最爽的事情莫过于吹着空调，吃着西瓜，刷着剧，今天小映不说剧，跟大家聊聊综艺，一档9.6分，穷到没钱宣发，却火爆出圈的综艺—快乐再出发！
俞灏明姚政空降，快乐再加倍
最新一期0713队伍壮大，俞灏明姚政空降，快乐也随之加倍，简直太搞笑了，是路过的蚂蚁都要说一句太好笑的程度，让人非常上头，熬夜也要一口气追完最新一期（当然熬夜有害身体健康，大家不要学~）。为了避免剧透嫌疑，这次不聊剧情，只聊感受。
而快乐之余也时常感到心酸，看到0713的老boys们扣扣搜搜的和跟导演组拉扯，真的又好笑又好哭，果然天真烂漫与关年龄和性别无关。
当看到这期苏醒说曾经在舞台上走得最远的冠亚军如今却花了最久的时间重返舞台，更是心酸。15年，一段又长又远的距离，途中经历都成过眼云烟，所幸现在他们又聚在了一起，本来我以为这又是个硬煽情的套路。
拿到这样的剧本往往制作方都想要走心，但不可避免的就会假起来，因为有安排，有设计，可这个节目看起来懒懒散散、破破烂烂，一群再就业男团自然的聊音乐、聊梦想、玩游戏、拒绝套路，拒绝强行煽情。
他们15年经历了那么多不好的事情，依旧保持本心，生活在纸醉金迷的娱乐圈大起大落，这次放下身段和所谓的明星架子，回归综艺本身，为了快乐而出发，恍惚间有种为我们带来了青春也替我们再一次回到了青春的感觉。
真希望再就业男团越来越好，保持初心做出更多好听的歌曲来，有音乐才华的人不能被资本主导的市场给埋没了。
套路留不住人心，真诚才是必杀技
虽然节目策划有些拉胯，但没关系，再就业男团有人格魅力、有真心、有真情，更重要的是他们对音乐的热爱是真的，也是最打动我的，节目中随便唱都好听，随意出口成的词也都很好，特别羡慕这样的创作能力，果然有才华就是任性。
这里小映要特别表扬一下陆虎，观看过程中要被他感动死，太柔软太善良了，这么多年的浮浮沉沉都一点没有改变其本心本性，实在是非常美好的人，是看完会多爱这个世界一会的感觉。
另外在节目里你看不到以往的套路与恭维，只有经历悲欢离合后的真情实感。这种快感来自于内心真正的和谐与宁静，而不是炒作立人设，它热烈而真诚且难以复制，很难想象，在一档明星综艺里，看到普通人的影子，看到每一个为梦想奋斗的影子，努力且知足，感动的同时也为之难过。
我们不是没有像快乐再出发的这样的综艺，曾经的奔跑吧、向往的生活、极限挑战都是，只是到后来，这些过去被冠以神综的综艺慢慢变得无聊，观众很难再从中获得以往的快乐。
一开始我也很迷惑，现在明白了，综艺的本质贵在“真”而不是“秀”，有些节目出发太久了，忘记了怎么回到最初的起点。
综艺好看和可贵的点，不是说要有多搞笑，内容设计要有多好，而是要真实，因为人永远会被真诚打动。快乐再出发能在如今剧本、人设遍地跑的娱乐圈脱颖而出，成为黑马，很大原因是他们在镜头下始终保持住自己最原本的样子，这就无可替代，胜过一切剧本。
如果未来不可期，就珍惜眼前的快乐
当然，除了令人羡慕的友谊外，他们的自知之明也令人感动，他们知道自己拥有的已经在许多人之上，所以感恩，所以善良。也因此，他们的笑和泪都非常动人。真心希望这个节目能继续下去，且永葆赤诚和真心！
当然，快乐再出发以后会不会也活成现在跑男、往生、极挑的样子，还不得而知，但管它呢，珍惜眼前的快乐就好了。
可以说今年夏天的快乐，有很大一部分是0713男团带给我的。在他们身上我仿佛看完了人的一生，有辉煌有低谷，虽然现在趋于平淡，但生活总是要继续不是嘛？当然，如果能快乐地继续就更棒了！
PS：看到网友说这节目应该叫再不疯狂更老了，小映投赞成票~
俞灏明姚政空降，快乐再加倍
最新一期0713队伍壮大，俞灏明姚政空降，快乐也随之加倍，简直太搞笑了，是路过的蚂蚁都要说一句太好笑的程度，让人非常上头，熬夜也要一口气追完最新一期（当然熬夜有害身体健康，大家不要学~）。为了避免剧透嫌疑，这次不聊剧情，只聊感受。
而快乐之余也时常感到心酸，看到0713的老boys们扣扣搜搜的和跟导演组拉扯，真的又好笑又好哭，果然天真烂漫与关年龄和性别无关。
当看到这期苏醒说曾经在舞台上走得最远的冠亚军如今却花了最久的时间重返舞台，更是心酸。15年，一段又长又远的距离，途中经历都成过眼云烟，所幸现在他们又聚在了一起，本来我以为这又是个硬煽情的套路。
拿到这样的剧本往往制作方都想要走心，但不可避免的就会假起来，因为有安排，有设计，可这个节目看起来懒懒散散、破破烂烂，一群再就业男团自然的聊音乐、聊梦想、玩游戏、拒绝套路，拒绝强行煽情。
他们15年经历了那么多不好的事情，依旧保持本心，生活在纸醉金迷的娱乐圈大起大落，这次放下身段和所谓的明星架子，回归综艺本身，为了快乐而出发，恍惚间有种为我们带来了青春也替我们再一次回到了青春的感觉。
真希望再就业男团越来越好，保持初心做出更多好听的歌曲来，有音乐才华的人不能被资本主导的市场给埋没了。
套路留不住人心，真诚才是必杀技
虽然节目策划有些拉胯，但没关系，再就业男团有人格魅力、有真心、有真情，更重要的是他们对音乐的热爱是真的，也是最打动我的，节目中随便唱都好听，随意出口成的词也都很好，特别羡慕这样的创作能力，果然有才华就是任性。
这里小映要特别表扬一下陆虎，观看过程中要被他感动死，太柔软太善良了，这么多年的浮浮沉沉都一点没有改变其本心本性，实在是非常美好的人，是看完会多爱这个世界一会的感觉。
另外在节目里你看不到以往的套路与恭维，只有经历悲欢离合后的真情实感。这种快感来自于内心真正的和谐与宁静，而不是炒作立人设，它热烈而真诚且难以复制，很难想象，在一档明星综艺里，看到普通人的影子，看到每一个为梦想奋斗的影子，努力且知足，感动的同时也为之难过。
我们不是没有像快乐再出发的这样的综艺，曾经的奔跑吧、向往的生活、极限挑战都是，只是到后来，这些过去被冠以神综的综艺慢慢变得无聊，观众很难再从中获得以往的快乐。
一开始我也很迷惑，现在明白了，综艺的本质贵在“真”而不是“秀”，有些节目出发太久了，忘记了怎么回到最初的起点。
综艺好看和可贵的点，不是说要有多搞笑，内容设计要有多好，而是要真实，因为人永远会被真诚打动。快乐再出发能在如今剧本、人设遍地跑的娱乐圈脱颖而出，成为黑马，很大原因是他们在镜头下始终保持住自己最原本的样子，这就无可替代，胜过一切剧本。
如果未来不可期，就珍惜眼前的快乐
当然，除了令人羡慕的友谊外，他们的自知之明也令人感动，他们知道自己拥有的已经在许多人之上，所以感恩，所以善良。也因此，他们的笑和泪都非常动人。真心希望这个节目能继续下去，且永葆赤诚和真心！
当然，快乐再出发以后会不会也活成现在跑男、往生、极挑的样子，还不得而知，但管它呢，珍惜眼前的快乐就好了。
可以说今年夏天的快乐，有很大一部分是0713男团带给我的。在他们身上我仿佛看完了人的一生，有辉煌有低谷，虽然现在趋于平淡，但生活总是要继续不是嘛？当然，如果能快乐地继续就更棒了！
PS：看到网友说这节目应该叫再不疯狂更老了，小映投赞成票~
#英美名篇精读课[超话]#@孔玮老师
Day7《人性的弱点》目标：换一种新的生活方式，给予他人由衷而诚恳地赞赏
今天是认真改论文的一天！
六个部分 还剩一个文献回顾，明天攻下。
目标感清晰以后，沉浸感和专注感就来了
运动消耗340千卡
做午饭（见图嘿嘿[嘻嘻][嘻嘻]）
今天再读这个章节，又是不一样的体会！
“凡我遇到之人都有比我高明之处，我跟他学的就是那些。——爱默生”
这种认知今天才看懂，一个人的谦卑之心才是最大的财富，曾经我自以为读了几本书就牛逼哄哄的，现在看来那些只不过纸上谈兵，真正的智慧都是需要与人打交道获得的。
“我们若不是在思考某一特定问题，通常会有95%的时间在想自己的心思。”
人性的弱点决定了一个人怎么如果不跳出自我去看看周围，还真就容易活在自己的小世界。而过往我自己经验告诉我，每当我把关注的焦点没有放在问题上，而是放在自己感受上的时候，其实这个时间都是被荒废掉了的，而且我还会感觉特别的无聊，这一方面是我对于问题的缺乏审视和观察，另一方面是自己的无趣，所以一停下来，就不知道干什么才好。现在想想，如果想要去解决某一特定问题的话，那实在是有太多的事情可以去干了。
“我能让你去做任何事情的唯一方法就是把你想要的东西拿给你。”
今天对于地位所提的自重感有了一个浅浅的层次了解，它包括炫耀的优越感、包括受关注感、包括获得稀有物品/地位等的稀有感。 这么一看自己想要的东西里面，好像就是在这个范畴内。 而且我的绝大多数痛苦都是来源于对于这个获得东西结果的幻想，或者是说想获得而不得的那种焦虑感，甚至有时候是对于已经获得但是不满意的不满足感，忽视了任何想要的东西，其实忽视了最简单的道理：任何想要的东西，都要有一个获得的方法和过程在。
Day7《人性的弱点》目标：换一种新的生活方式，给予他人由衷而诚恳地赞赏
今天是认真改论文的一天！
六个部分 还剩一个文献回顾，明天攻下。
目标感清晰以后，沉浸感和专注感就来了
运动消耗340千卡
做午饭（见图嘿嘿[嘻嘻][嘻嘻]）
今天再读这个章节，又是不一样的体会！
“凡我遇到之人都有比我高明之处，我跟他学的就是那些。——爱默生”
这种认知今天才看懂，一个人的谦卑之心才是最大的财富，曾经我自以为读了几本书就牛逼哄哄的，现在看来那些只不过纸上谈兵，真正的智慧都是需要与人打交道获得的。
“我们若不是在思考某一特定问题，通常会有95%的时间在想自己的心思。”
人性的弱点决定了一个人怎么如果不跳出自我去看看周围，还真就容易活在自己的小世界。而过往我自己经验告诉我，每当我把关注的焦点没有放在问题上，而是放在自己感受上的时候，其实这个时间都是被荒废掉了的，而且我还会感觉特别的无聊，这一方面是我对于问题的缺乏审视和观察，另一方面是自己的无趣，所以一停下来，就不知道干什么才好。现在想想，如果想要去解决某一特定问题的话，那实在是有太多的事情可以去干了。
“我能让你去做任何事情的唯一方法就是把你想要的东西拿给你。”
今天对于地位所提的自重感有了一个浅浅的层次了解，它包括炫耀的优越感、包括受关注感、包括获得稀有物品/地位等的稀有感。 这么一看自己想要的东西里面，好像就是在这个范畴内。 而且我的绝大多数痛苦都是来源于对于这个获得东西结果的幻想，或者是说想获得而不得的那种焦虑感，甚至有时候是对于已经获得但是不满意的不满足感，忽视了任何想要的东西，其实忽视了最简单的道理：任何想要的东西，都要有一个获得的方法和过程在。
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