猪猪运动记（一千三百六十）[猪头]
徒弟紧张地问师父：“天这么黑，路这么远，山路这么崎岖，我们只提着这么小小的一盏灯，要怎么才能回家？”师父一边往上攀登，一边平静地说：看脚下。
在你觉得难熬的时候，最简单的做法，其实就是善待你所在的单位，全幅心思做好手上的工作。
日拱一卒无有尽，功不唐捐终如海。
徒弟紧张地问师父：“天这么黑，路这么远，山路这么崎岖，我们只提着这么小小的一盏灯，要怎么才能回家？”师父一边往上攀登，一边平静地说：看脚下。
在你觉得难熬的时候，最简单的做法，其实就是善待你所在的单位，全幅心思做好手上的工作。
日拱一卒无有尽，功不唐捐终如海。
今被别人的错误惩罚了自己。
下午胸口憋着一团东西，深呼吸，再深呼吸，想顺出那团恶气，怎料像长身上，十指两手奈何不得。
偶尔有小同事或朋友诉苦，我经常拿这句话相劝，不要拿别人的错误惩罚自己，太不值了，真是话好说，自己的路难走。
下班天已擦黑，回到家咯鼓隆冬了。忙着烧水做饭。
好在一通忙碌过后，轻松了好多，胸口没有先前那样憋闷了。
付出的都是心甘情愿，不求回报。
用这句话劝自己，惟愿生活有光。
下午胸口憋着一团东西，深呼吸，再深呼吸，想顺出那团恶气，怎料像长身上，十指两手奈何不得。
偶尔有小同事或朋友诉苦，我经常拿这句话相劝，不要拿别人的错误惩罚自己，太不值了，真是话好说，自己的路难走。
下班天已擦黑，回到家咯鼓隆冬了。忙着烧水做饭。
好在一通忙碌过后，轻松了好多，胸口没有先前那样憋闷了。
付出的都是心甘情愿，不求回报。
用这句话劝自己，惟愿生活有光。
【理性文明出行！国庆假期哈尔滨这些路段易拥堵】 26日，龙头新闻·生活报记者获悉，黑龙江省公安厅交通管理局发布国庆假期出行提醒，提示广大交通参与者：深秋季节，气温骤降，雨雾增多，国庆假期出行请关注天气情况、疫情形势、路况信息，合理选择出行时间、路线、方式，遵守交通法规和防疫要求，理性文明出行。
国庆假期为10月1日至7日共计七天，免费通行的车辆范围为行驶收费公路的7座以下（含7座）载客车辆。
一、道路交通安全分析研判
国庆假期气温下降幅度较大，且有连续降雨天气出现，受此不利因素影响，交通安全风险不容忽视。
（一）高速公路。受小型客车免费通行影响，高速公路车流量将有所上升。尤其是短途出行增多，车辆进出公路频率增大，服务区、停车区、加油站、收费站所在路段路况复杂，车辆转向变道、停止启动频繁，遇到紧急情况，容易发生追尾、侧滑，引发交通事故。并且，少数高速公路施工路段占用部分车道，增加了不安全因素。
（二）城市道路。交通场站、商圈景点、大型活动场所周边街道交通流量有所上升，行人、非机动车、摩托车与机动车密集交织，引发交通肇事风险较大。大型工程建设施工现场、生产生活物资集散地、物流园区周边道路大型货车、工程车频繁进出，与小型客车、行人混合交通，安全风险较大。进出城主干道路，高峰时段可能发生车辆饱和、拥堵，交通安全风险上升。
（三)城郊和景区周边道路。短途游、近郊游、自驾游是假期出游主流，因此城郊道路、主要景点周边道路车流集中，高峰时段易出现短时拥堵，景区入口收费区、停车区人车混行，交通安全风险较大。
（四）农村道路。农村秋收生产正值旺季，农用机械、拖拉机、三轮车上路行驶频繁，农民集体包车出行、客货混载、小型客车超员等情况较多，由此引发事故的风险增大。
（五）恶劣天气影响。假期气温降低幅度较大，雨天较多，局部地区早晚有雾，造成路面湿滑，能见度降低，视线不良，影响交通安全，特别是经过山区的路段、临水临崖路段，以及急弯陡坡路段受特殊气候影响造成的交通安全风险更加突出。
（六）夜间出行风险。我省秋季昼短夜长，假日期间公众户外活动时间延长，夜间出行机率增大。由于夜间照明不足、视线不良，观察瞭望受限，易出现疲劳驾驶，紧急情况增多，引发交通事故风险增加。
（七）防疫检查。设置在国省道及高速公路出入口等处的防疫检查站易出现车辆拥堵、通行缓慢，甚至出现待检车辆倒灌主线、争道抢行、行人穿行等影响安全通行的现象。
二、易发生事故的高速公路、国省道点段提示
1、G1001哈尔滨绕城高速：K1泰能加油站路段，K11处，天恒山隧道，哈大、哈伊、哈同、哈牡、京哈互通区（高管局辖区）。
2、G10哈大高速：K518至K519、K554肇东服务区路段，K605、K632处（高管局辖区）。
3、G10哈牡高速：K189、k321处，K223隧道路段，K271至K273、K351至K352、K397至K398路段（高管局辖区）。
4、G1011哈同高速：太平至宾县全路段（哈尔滨辖区），K302、K306、K325、K326处（佳木斯辖区）。
5、G1111鹤哈高速：K396、K406、K408、K413、K416、K419处（哈尔滨辖区）。
6、G11鹤大高速：K58处（佳木斯辖区）。
7、G201鹤大公路：柴河路口至庆丰村、K439至K443（柳毛大龄）、K295至K297路段（牡丹江辖区）。
8、S203同汪公路：K419至K425（亚河大岭）、K478至K486（莲花红石大岭）路段（牡丹江辖区）。
9、G331丹阿公路：K1037至K1079 （佳木斯辖区）、K1793至K1803（鸡西辖区）、卧牛湖（黑河辖区）、四家子村路段（黑河辖区），福兴乡路口（鹤岗辖区）。
10、G203绥沈公路：K198至K217路段（大庆辖区）。
11、S311绥扎公路：K168至K159（大庆辖区）、K607至K616路段（绥化辖区）。
12、G229饶盖公路：K73至K74路段，红旗岭农场红旗街路口（双鸭山辖区）。
13、S308小亮公路：K6蜂场村大岭坡路段（双鸭山辖区）。
14、G222嘉临公路：K227至K250、K102至K104、K73至K75、K24至K43、K401至K406（小白大岗）、K391至K393（大直角弯）、K426至K427路段，K428板石山道口（伊春辖区）。
15、S207伊牡公路：K150处（伊春辖区）。
16、G332萝额公路：殡仪馆路口、梧桐大街路口（鹤岗辖区）。
17、S101哈北公路：K221+300处（绥化辖区）。
18、G202黑大公路：K551至K557路段（绥化辖区）。
19、G102京抚公路:K1361至K1405呼兰至巴彦路段（哈尔滨辖区）。
三、部分易拥堵路段提示
1、哈尔滨市：G1111鹤哈高速哈尔滨至绥化方向K395处，K421双向服务区处。
2、齐齐哈尔市：G301绥满公路双向路段。
3、牡丹江市：S203牡三公路景区路段。
4、伊春市：G332萝额公路伊春至鹤岗路段，G222嘉临公路与汤旺县国防路交叉口、K477+200处 ，S207伊牡公路K81处。
5、绥化市：新绥巴路森林植物园由北向南路段、G202黑大公路由南向北路段。
四、易拥堵高速公路收费站、服务区
1、G1京哈高速：哈尔滨南收费站。
2、G1001哈尔滨绕城高速：朝阳收费站、城高子收费站。
3、G10哈大高速：大耿家收费站及哈大主线（大庆至哈尔滨方向）哈尔滨环城高速入口处。
4、G10哈牡高速：哈尔滨收费站。
5、G10哈同高速：依兰、四丰、得莫利服务区。
6、G1111鹤哈高速：康金双向服务区；呼兰、康金收费站。
五、高速公路、国省道施工封闭路段
1、G1011哈同高速：K166+741至K229+400公里处交替封闭，对向车道混合通行（哈尔滨辖区）。
2、G11鹤大高速：K14+500至K15+300公里处（鹤岗至佳木斯方向）封闭，对向车道混合通行（鹤岗辖区）；K410+800至K411+100公里处（林口至西湖岫方向）封闭，对向混合通行（牡丹江辖区）。
3、G1012建黑高速：K195+850至K193+550公里处交替封闭，对向混合通行（佳木斯辖区）。
4、G11牡复高速：K390+470至K395+470公里处（牡丹江至宁安方向）封闭，对向混合通行（牡丹江辖区）。
5、G301绥满公路：K902+550至K948+995公里处部分路段封闭（齐齐哈尔辖区）。
6、G201鹤大公路：K382+965至K402+230公里处临时封闭或半封闭（鸡西辖区）。
7、G203绥沈公路：安达东跨线桥至中本镇路段（绥化辖区）。
8、G102京抚公路：K2037至K2066、K1929至K1948道路施工（佳木斯辖区）。
六、假日出行安全提示
（一）出行前关注天气、疫情、路况等信息，合理规划行程路线，倡导错峰出行，避免夜间行车，注意礼让行人。全省高速公路、国省干线公路、地方道路按照有关要求进行疫情防控检查，驾驶人和乘客朋友出行前应提前了解防疫政策，做好个人防护，配合疫情防控检查相关工作。
（二）严格遵守道路交通安全法规，坚决杜绝酒后驾驶、超速行驶、疲劳驾驶、开车接打手机及其他各类违法行为。驾乘汽车务必全程全员系好安全带，骑乘摩托车、电动自行车务必全程戴好安全头盔。
（三）驾车出行要保持安全车距车速，遇交通拥堵时，依次排队等候通行。高速公路行车，要随时注意出口指示标志，如果错过出口可从下一个出口驶出，切勿在高速公路上倒车、掉头、逆行。同时注意，高速公路行车不占用应急车道，不随意变换车道。如发生交通事故，牢记“车靠边、人撤离、即报警”，避免发生二次事故。
乘车出行要选择具有正规资质的客运车辆，切勿乘坐私揽客源、非法营运、超员载客的车辆。
（四）行经山区、村镇、临水、急弯陡坡路段，注意观察瞭望，掌握路面及道路两侧情况，提前控制车速，及时避让农用车辆、行人及其他障碍物，谨慎驾驶，切勿强行超车。
（五）恶劣天气应减速慢行，降低交通意外发生。遇大雨、团雾，要及时开启危险报警闪光灯、开启示廓灯和雾灯，适当增大跟车距离，保持安全车速，减少变道超车，切忌就地停车。遇紧急情况应提前采取减速措施，避免急踩刹车、急打方向，避免车辆侧滑侧翻、多车相撞。
七、交通警情、咨询服务电话
（一）如遇道路交通事故，敬请拨打交通事故报警服务电话“122”。
（二）如在G1京哈高速（黑龙江段）、环城高速、哈大高速、哈牡高速遇交通事故，敬请拨打交通事故报警服务电话“12122”。
（三）如在高速公路上需路况、救援等服务，敬请拨打黑龙江高速公路客服热线“96369”或者黑龙江省交投高速客服电话“96969”。
（四）全省“两客一危”车辆（公路客运、旅游客运、危险品运输）违法，及其他大型客车超员、不系安全带等交通违法行为举报电话“0451-82655752”。
记者：何兴丽
国庆假期为10月1日至7日共计七天，免费通行的车辆范围为行驶收费公路的7座以下（含7座）载客车辆。
一、道路交通安全分析研判
国庆假期气温下降幅度较大，且有连续降雨天气出现，受此不利因素影响，交通安全风险不容忽视。
（一）高速公路。受小型客车免费通行影响，高速公路车流量将有所上升。尤其是短途出行增多，车辆进出公路频率增大，服务区、停车区、加油站、收费站所在路段路况复杂，车辆转向变道、停止启动频繁，遇到紧急情况，容易发生追尾、侧滑，引发交通事故。并且，少数高速公路施工路段占用部分车道，增加了不安全因素。
（二）城市道路。交通场站、商圈景点、大型活动场所周边街道交通流量有所上升，行人、非机动车、摩托车与机动车密集交织，引发交通肇事风险较大。大型工程建设施工现场、生产生活物资集散地、物流园区周边道路大型货车、工程车频繁进出，与小型客车、行人混合交通，安全风险较大。进出城主干道路，高峰时段可能发生车辆饱和、拥堵，交通安全风险上升。
（三)城郊和景区周边道路。短途游、近郊游、自驾游是假期出游主流，因此城郊道路、主要景点周边道路车流集中，高峰时段易出现短时拥堵，景区入口收费区、停车区人车混行，交通安全风险较大。
（四）农村道路。农村秋收生产正值旺季，农用机械、拖拉机、三轮车上路行驶频繁，农民集体包车出行、客货混载、小型客车超员等情况较多，由此引发事故的风险增大。
（五）恶劣天气影响。假期气温降低幅度较大，雨天较多，局部地区早晚有雾，造成路面湿滑，能见度降低，视线不良，影响交通安全，特别是经过山区的路段、临水临崖路段，以及急弯陡坡路段受特殊气候影响造成的交通安全风险更加突出。
（六）夜间出行风险。我省秋季昼短夜长，假日期间公众户外活动时间延长，夜间出行机率增大。由于夜间照明不足、视线不良，观察瞭望受限，易出现疲劳驾驶，紧急情况增多，引发交通事故风险增加。
（七）防疫检查。设置在国省道及高速公路出入口等处的防疫检查站易出现车辆拥堵、通行缓慢，甚至出现待检车辆倒灌主线、争道抢行、行人穿行等影响安全通行的现象。
二、易发生事故的高速公路、国省道点段提示
1、G1001哈尔滨绕城高速：K1泰能加油站路段，K11处，天恒山隧道，哈大、哈伊、哈同、哈牡、京哈互通区（高管局辖区）。
2、G10哈大高速：K518至K519、K554肇东服务区路段，K605、K632处（高管局辖区）。
3、G10哈牡高速：K189、k321处，K223隧道路段，K271至K273、K351至K352、K397至K398路段（高管局辖区）。
4、G1011哈同高速：太平至宾县全路段（哈尔滨辖区），K302、K306、K325、K326处（佳木斯辖区）。
5、G1111鹤哈高速：K396、K406、K408、K413、K416、K419处（哈尔滨辖区）。
6、G11鹤大高速：K58处（佳木斯辖区）。
7、G201鹤大公路：柴河路口至庆丰村、K439至K443（柳毛大龄）、K295至K297路段（牡丹江辖区）。
8、S203同汪公路：K419至K425（亚河大岭）、K478至K486（莲花红石大岭）路段（牡丹江辖区）。
9、G331丹阿公路：K1037至K1079 （佳木斯辖区）、K1793至K1803（鸡西辖区）、卧牛湖（黑河辖区）、四家子村路段（黑河辖区），福兴乡路口（鹤岗辖区）。
10、G203绥沈公路：K198至K217路段（大庆辖区）。
11、S311绥扎公路：K168至K159（大庆辖区）、K607至K616路段（绥化辖区）。
12、G229饶盖公路：K73至K74路段，红旗岭农场红旗街路口（双鸭山辖区）。
13、S308小亮公路：K6蜂场村大岭坡路段（双鸭山辖区）。
14、G222嘉临公路：K227至K250、K102至K104、K73至K75、K24至K43、K401至K406（小白大岗）、K391至K393（大直角弯）、K426至K427路段，K428板石山道口（伊春辖区）。
15、S207伊牡公路：K150处（伊春辖区）。
16、G332萝额公路：殡仪馆路口、梧桐大街路口（鹤岗辖区）。
17、S101哈北公路：K221+300处（绥化辖区）。
18、G202黑大公路：K551至K557路段（绥化辖区）。
19、G102京抚公路:K1361至K1405呼兰至巴彦路段（哈尔滨辖区）。
三、部分易拥堵路段提示
1、哈尔滨市：G1111鹤哈高速哈尔滨至绥化方向K395处，K421双向服务区处。
2、齐齐哈尔市：G301绥满公路双向路段。
3、牡丹江市：S203牡三公路景区路段。
4、伊春市：G332萝额公路伊春至鹤岗路段，G222嘉临公路与汤旺县国防路交叉口、K477+200处 ，S207伊牡公路K81处。
5、绥化市：新绥巴路森林植物园由北向南路段、G202黑大公路由南向北路段。
四、易拥堵高速公路收费站、服务区
1、G1京哈高速：哈尔滨南收费站。
2、G1001哈尔滨绕城高速：朝阳收费站、城高子收费站。
3、G10哈大高速：大耿家收费站及哈大主线（大庆至哈尔滨方向）哈尔滨环城高速入口处。
4、G10哈牡高速：哈尔滨收费站。
5、G10哈同高速：依兰、四丰、得莫利服务区。
6、G1111鹤哈高速：康金双向服务区；呼兰、康金收费站。
五、高速公路、国省道施工封闭路段
1、G1011哈同高速：K166+741至K229+400公里处交替封闭，对向车道混合通行（哈尔滨辖区）。
2、G11鹤大高速：K14+500至K15+300公里处（鹤岗至佳木斯方向）封闭，对向车道混合通行（鹤岗辖区）；K410+800至K411+100公里处（林口至西湖岫方向）封闭，对向混合通行（牡丹江辖区）。
3、G1012建黑高速：K195+850至K193+550公里处交替封闭，对向混合通行（佳木斯辖区）。
4、G11牡复高速：K390+470至K395+470公里处（牡丹江至宁安方向）封闭，对向混合通行（牡丹江辖区）。
5、G301绥满公路：K902+550至K948+995公里处部分路段封闭（齐齐哈尔辖区）。
6、G201鹤大公路：K382+965至K402+230公里处临时封闭或半封闭（鸡西辖区）。
7、G203绥沈公路：安达东跨线桥至中本镇路段（绥化辖区）。
8、G102京抚公路：K2037至K2066、K1929至K1948道路施工（佳木斯辖区）。
六、假日出行安全提示
（一）出行前关注天气、疫情、路况等信息，合理规划行程路线，倡导错峰出行，避免夜间行车，注意礼让行人。全省高速公路、国省干线公路、地方道路按照有关要求进行疫情防控检查，驾驶人和乘客朋友出行前应提前了解防疫政策，做好个人防护，配合疫情防控检查相关工作。
（二）严格遵守道路交通安全法规，坚决杜绝酒后驾驶、超速行驶、疲劳驾驶、开车接打手机及其他各类违法行为。驾乘汽车务必全程全员系好安全带，骑乘摩托车、电动自行车务必全程戴好安全头盔。
（三）驾车出行要保持安全车距车速，遇交通拥堵时，依次排队等候通行。高速公路行车，要随时注意出口指示标志，如果错过出口可从下一个出口驶出，切勿在高速公路上倒车、掉头、逆行。同时注意，高速公路行车不占用应急车道，不随意变换车道。如发生交通事故，牢记“车靠边、人撤离、即报警”，避免发生二次事故。
乘车出行要选择具有正规资质的客运车辆，切勿乘坐私揽客源、非法营运、超员载客的车辆。
（四）行经山区、村镇、临水、急弯陡坡路段，注意观察瞭望，掌握路面及道路两侧情况，提前控制车速，及时避让农用车辆、行人及其他障碍物，谨慎驾驶，切勿强行超车。
（五）恶劣天气应减速慢行，降低交通意外发生。遇大雨、团雾，要及时开启危险报警闪光灯、开启示廓灯和雾灯，适当增大跟车距离，保持安全车速，减少变道超车，切忌就地停车。遇紧急情况应提前采取减速措施，避免急踩刹车、急打方向，避免车辆侧滑侧翻、多车相撞。
七、交通警情、咨询服务电话
（一）如遇道路交通事故，敬请拨打交通事故报警服务电话“122”。
（二）如在G1京哈高速（黑龙江段）、环城高速、哈大高速、哈牡高速遇交通事故，敬请拨打交通事故报警服务电话“12122”。
（三）如在高速公路上需路况、救援等服务，敬请拨打黑龙江高速公路客服热线“96369”或者黑龙江省交投高速客服电话“96969”。
（四）全省“两客一危”车辆（公路客运、旅游客运、危险品运输）违法，及其他大型客车超员、不系安全带等交通违法行为举报电话“0451-82655752”。
记者：何兴丽
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