21.11.27《黄庭坚诗词文选评》
读书花费时间最长纪录再次更新。
看了一半多之后中间有段时间突然忙起来了，把书往角落里一搁就没再翻起来过，直到后来学校图书馆给我发了三天逾期的消息才慌慌忙忙办了续借，重新又拿起这本书来。中间时常有同学路过我桌子前边，看见摆的大都是什么诗集呀文选呀就这么问我：“你这么喜欢古文啊？“
感觉也不太好意思答应，虽然说确实对这些也是有些兴趣，但是我借书来一般总是什么类型的书都借来看看，觉得感兴趣的好玩的小说，故事，科普等等就先看，看完便还回去了，导致这样一来，需要慢慢读的诗词，文学类书籍等不是很想读的书就慢慢越放越多......
记起来我对黄庭坚最初的印象大概是初中学的核舟记“东坡左手抚鲁直背......“当时的印象其实很离奇来着，感觉光听名字来说，大约是像鲁智深一样的大汉吧。
后来再了解到的大约是在诗词摘录上看见 “桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯“的作者，觉得眼熟就随手查了查，读到他的很多小故事，什么和苏轼互相调笑，趁着好友睡着了在他背后面写大字等等......当时就觉得很有趣，逐渐就开始关注喜欢上了这一位诗人。
这一本也是那种没有译文的选集，但是每一首诗文后面会有一些字词的注释和作者的评价，前人对这首诗文评价的摘录等等，所以虽然看的慢但是也算很有意思。而且是按照年表排的序，分为四个时间段收录，每个时间段前还会简单的说一说诗人在这段时间里的经历，感觉偶尔读个几页也觉得很有趣。
读完一本书之后感觉诗家给我和之前印象最大的不同，是读到了很多很有生活情趣的小诗！朋友送了好吃的木耳，很高兴！写一首诗答谢；在出差的时候吃到了特产白莲！好吃！写一首诗记下来！比如说《谢杨履道送银茄四首》，就是他有个朋友给他送了他特别爱吃的白茄子，特别高兴，一连写了四首诗答谢对方！其中有一首是这样的：
君家水茄白银色，殊胜埧里紫彭亨。
蜀人生疏不下箸，吾与北人俱眼明。
大意就是说，你送给我的白茄子，比紫色的茄子要好太多啦！蜀地的人觉得不常见而不吃，而我和你一样，都眼明心亮，很会找这些好吃的。
看到的时候觉得真的很有趣！原来诗人也有这么有趣的一面。
当然诗集中收录的远远不止这种小诗，还有更多诗词表现了他的旷达，比如说书中提到背景的时候摘录了惠洪《石门文字禅》中对黄庭坚被贬一事的记载：
“山谷初谪，人以死吊，笑曰：‘四海皆昆弟，凡有日月星宿处，无不可寄此一梦也’“
这种很旷达的精神力量，和苏轼一样，真的是非常能打动我的点，虽然说就像很多人评价的那样，黄庭坚的诗确实有不少用典，拗韵很多，时常会有生僻字或者不常见的描写，但是也有一些很简洁，很有感觉的句子，比如说：
“落木千山天远大，澄江一道月分明”
“清风明月无人管，并作南楼一味凉”
“我自只如常日醉，满川风月替人愁”
“松风梦与故人遇，同驾飞鸿跨九州“
我个人不是很能仔细的说出来自己的感受，只是一边读一边觉得：是读着很舒服很有感情的句子，能写出这样的诗，好厉害啊......
还有还有，他的六言诗写的也好棒！！这一首是他写一幅画的诗：
惠嵩烟雨归雁，坐我潇湘洞庭。
欲唤扁舟归去，故人言是丹青。
六言好像在古诗中不是很常见，但是这一首我真的很喜欢！书上录这首诗的时候是跨页的，前两句在第一页，后两句在第二页，看到的时候把这一页纸来回翻来翻去，读了很多遍hhhhh。
越写越感觉很敬佩他了，真的是一位好有魅力的诗人。
想起来不知道是在哪里看见的一种说法，原文说的什么已经忘掉了，套用一下我记得的格式大约是这样说的：
天琴座δ2，β，γ，ι，在古代合称为渐台星，平均距离地球960光年，从这些星星上望向地球，是诗人生活着的年代。
读书花费时间最长纪录再次更新。
看了一半多之后中间有段时间突然忙起来了，把书往角落里一搁就没再翻起来过，直到后来学校图书馆给我发了三天逾期的消息才慌慌忙忙办了续借，重新又拿起这本书来。中间时常有同学路过我桌子前边，看见摆的大都是什么诗集呀文选呀就这么问我：“你这么喜欢古文啊？“
感觉也不太好意思答应，虽然说确实对这些也是有些兴趣，但是我借书来一般总是什么类型的书都借来看看，觉得感兴趣的好玩的小说，故事，科普等等就先看，看完便还回去了，导致这样一来，需要慢慢读的诗词，文学类书籍等不是很想读的书就慢慢越放越多......
记起来我对黄庭坚最初的印象大概是初中学的核舟记“东坡左手抚鲁直背......“当时的印象其实很离奇来着，感觉光听名字来说，大约是像鲁智深一样的大汉吧。
后来再了解到的大约是在诗词摘录上看见 “桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯“的作者，觉得眼熟就随手查了查，读到他的很多小故事，什么和苏轼互相调笑，趁着好友睡着了在他背后面写大字等等......当时就觉得很有趣，逐渐就开始关注喜欢上了这一位诗人。
这一本也是那种没有译文的选集，但是每一首诗文后面会有一些字词的注释和作者的评价，前人对这首诗文评价的摘录等等，所以虽然看的慢但是也算很有意思。而且是按照年表排的序，分为四个时间段收录，每个时间段前还会简单的说一说诗人在这段时间里的经历，感觉偶尔读个几页也觉得很有趣。
读完一本书之后感觉诗家给我和之前印象最大的不同，是读到了很多很有生活情趣的小诗！朋友送了好吃的木耳，很高兴！写一首诗答谢；在出差的时候吃到了特产白莲！好吃！写一首诗记下来！比如说《谢杨履道送银茄四首》，就是他有个朋友给他送了他特别爱吃的白茄子，特别高兴，一连写了四首诗答谢对方！其中有一首是这样的：
君家水茄白银色，殊胜埧里紫彭亨。
蜀人生疏不下箸，吾与北人俱眼明。
大意就是说，你送给我的白茄子，比紫色的茄子要好太多啦！蜀地的人觉得不常见而不吃，而我和你一样，都眼明心亮，很会找这些好吃的。
看到的时候觉得真的很有趣！原来诗人也有这么有趣的一面。
当然诗集中收录的远远不止这种小诗，还有更多诗词表现了他的旷达，比如说书中提到背景的时候摘录了惠洪《石门文字禅》中对黄庭坚被贬一事的记载：
“山谷初谪，人以死吊，笑曰：‘四海皆昆弟，凡有日月星宿处，无不可寄此一梦也’“
这种很旷达的精神力量，和苏轼一样，真的是非常能打动我的点，虽然说就像很多人评价的那样，黄庭坚的诗确实有不少用典，拗韵很多，时常会有生僻字或者不常见的描写，但是也有一些很简洁，很有感觉的句子，比如说：
“落木千山天远大，澄江一道月分明”
“清风明月无人管，并作南楼一味凉”
“我自只如常日醉，满川风月替人愁”
“松风梦与故人遇，同驾飞鸿跨九州“
我个人不是很能仔细的说出来自己的感受，只是一边读一边觉得：是读着很舒服很有感情的句子，能写出这样的诗，好厉害啊......
还有还有，他的六言诗写的也好棒！！这一首是他写一幅画的诗：
惠嵩烟雨归雁，坐我潇湘洞庭。
欲唤扁舟归去，故人言是丹青。
六言好像在古诗中不是很常见，但是这一首我真的很喜欢！书上录这首诗的时候是跨页的，前两句在第一页，后两句在第二页，看到的时候把这一页纸来回翻来翻去，读了很多遍hhhhh。
越写越感觉很敬佩他了，真的是一位好有魅力的诗人。
想起来不知道是在哪里看见的一种说法，原文说的什么已经忘掉了，套用一下我记得的格式大约是这样说的：
天琴座δ2，β，γ，ι，在古代合称为渐台星，平均距离地球960光年，从这些星星上望向地球，是诗人生活着的年代。
【#东北大暴雪又来了# 一文了解最全雪灾防御指南 关键时刻能自救[加油]】受#今冬第三场大范围寒潮# 影响，东北再遭强降雪，预计23日早晨，黑龙江局地积雪深度或超40厘米，需警惕积雪成灾。我国哪些地方最容易发生雪灾？雪灾有哪些种类和危害？如何防御？这份雪灾百科请收好。[抱抱]#黑龙江多地将遭遇暴风雪#
[雪花]这三大区域最易发生雪灾 局地整月可见积雪
在我国，雪灾影响范围甚广，南北方皆出现过雪灾，从地区来看，雪灾易发生地主要集中在三大积雪区域，即青藏高原、北疆、内蒙古和东北一带。
近30年的年平均积雪日数统计数据显示，内蒙古东部、黑龙江及吉林大部、新疆北部是我国年平均可见积雪时间最长的地方，局地一年中有50天以上有积雪。常年来看，11月至次年3月是我国各地积雪日数最多的一段时间，其中12月，除华南以外，我国三分之二的领土都会出现积雪，内蒙古东部、黑龙江及吉林大部、新疆北部等地的积雪日数都可达25天以上，局地积雪甚至整月都可见。
[雪花]我国雪灾有四大类 积雪灾害最为常见
在我国，主要类型有积雪雪灾、暴风雪、风吹雪及雪崩四种，其中前三种对人们的日常生活影响较大。
积雪是一种常见的雪灾，通常导致蔬菜大棚垮塌，农作物受损；树木和通信、输电线路等被压断；道路被积雪掩埋，公路、铁路交通，航空和人们出行都受到很大影响。
2008年，我国发生一场罕见的大范围雨雪冰冻灾害，其影响之大、持续之间之久让人印象深刻。这场雪灾以积雪雪灾为主，持续时间长、影响范围甚广，北至新疆、南至云南的20多个省区市先后受到影响。积雪导致农作物受损、房屋倒塌，道路积雪严重影响交通运输，受灾人口超1亿。
积雪雪灾在牧区有一个特殊的名字——白灾，是指由于积雪过厚、维持时间长，掩埋牧草，使牲畜无法正常采食的现象，一般从10月份到次年的5月份均有白灾发生，其中11月和3、4月份最多，通常能导致大量牲畜被冻饿致死、棚圈垮塌。
暴风雪通常是在强寒潮及西南气流的共同影响下造成的，当一个地方24小时降雪量超过10毫米，与此同时风速达18米/秒或以上，气温降到-5℃以下，就会形成暴风雪。暴风雪导致的低能见度可能会造成机场航班延误、高速公路封闭，强风还会使树木折断、房屋受损。
与暴风雪容易混淆的雪灾是风吹雪，主要发生在我国北方，新疆、内蒙古及东北等地都出现过。风吹雪和暴风雪发生时都有强风吹袭，但不同的是，风吹雪发生时不一定要有降雪，地面积雪被强风刮起也可形成风吹雪。此类灾害发生时，通常能见度较低，导致交通中断，行人迷失方向，牧区草场被淹没。
雪崩是指由于积雪重力不平衡，导致大规模的滑塌，引起大量雪体崩塌的现象。雪崩能摧毁大片森林，掩埋房舍、交通线路、通信设施和车辆，甚至能堵截河流，导致临时性的涨水。同时，它还能引起山体滑坡、山崩和泥石流等可怕的灾害。因此，雪崩被人们列为积雪山区的一种严重自然灾害。
[雪花]防御雪灾 一图看懂暴雪预警信号
及时发布暴雪预警，是气象部门防御雪灾的重要手段。暴雪预警由低到高分为蓝、黄、橙、红色四个等级。中央气象台发布最低级别的暴雪蓝色预警的标准是，未来24小时，有2个及以上的省（区、市）部分地区将出现5毫米以上降雪，且有成片（5站及以上）超过10毫米的降雪。若未来24小时，在上述范围内有30毫米的降雪，或过去24小时降雪超20毫米，且未来仍将出现10毫米的降雪，最高级别的暴雪红色预警就会被拉响。
[雪花]雪灾来袭如何应对 这份防御自救指南请查收
雪灾对人们的生活及农牧业的影响极大，中国天气网特别为大家总结了暴雪来临前、来临时及结束后的防御自救指南，助你安全过冬。
暴雪来临前，需关注气象预警预报消息，以及高速封闭、机场延误等交通信息，及时调整出行计划；还要准备充足的食物和水，做好保暖措施；为预防积雪压垮屋顶，需确保待在结实的房屋内；如在牧区，需尽量确保饲料充足。
暴雪来临时，不可急于出门扫雪，尽量待在室内取暖，取暖也需注意正确使用设备，若使用煤炭谨防一氧化碳中毒。如果必须出门，需从头到脚全副武装，注意头部、脚部保暖。雪天行车需注意保持较大的车距，预留充分的刹车距离，以免车辆打滑。如果风雪太大，车辆被困住，也要在车中及时打电话求救，避免在车外停留太久失温。
暴雪结束后，气温往往仍较低，积雪还未完全融化，道路还可能有结冰的危险，外出仍需警惕路滑。如果摔倒，应尽量用手部或双肘撑地，以免摔伤脑袋等重要部位。在牧区，牧民需及时修理或重新搭建圈棚，并注意饲料补给，谨防牲畜掉膘。
以上雪灾小知识及暴雪防御指南你Get了吗？中国天气网提醒您，提高防灾意识，掌握防灾知识，关键时刻能自救。via中国天气
[雪花]这三大区域最易发生雪灾 局地整月可见积雪
在我国，雪灾影响范围甚广，南北方皆出现过雪灾，从地区来看，雪灾易发生地主要集中在三大积雪区域，即青藏高原、北疆、内蒙古和东北一带。
近30年的年平均积雪日数统计数据显示，内蒙古东部、黑龙江及吉林大部、新疆北部是我国年平均可见积雪时间最长的地方，局地一年中有50天以上有积雪。常年来看，11月至次年3月是我国各地积雪日数最多的一段时间，其中12月，除华南以外，我国三分之二的领土都会出现积雪，内蒙古东部、黑龙江及吉林大部、新疆北部等地的积雪日数都可达25天以上，局地积雪甚至整月都可见。
[雪花]我国雪灾有四大类 积雪灾害最为常见
在我国，主要类型有积雪雪灾、暴风雪、风吹雪及雪崩四种，其中前三种对人们的日常生活影响较大。
积雪是一种常见的雪灾，通常导致蔬菜大棚垮塌，农作物受损；树木和通信、输电线路等被压断；道路被积雪掩埋，公路、铁路交通，航空和人们出行都受到很大影响。
2008年，我国发生一场罕见的大范围雨雪冰冻灾害，其影响之大、持续之间之久让人印象深刻。这场雪灾以积雪雪灾为主，持续时间长、影响范围甚广，北至新疆、南至云南的20多个省区市先后受到影响。积雪导致农作物受损、房屋倒塌，道路积雪严重影响交通运输，受灾人口超1亿。
积雪雪灾在牧区有一个特殊的名字——白灾，是指由于积雪过厚、维持时间长，掩埋牧草，使牲畜无法正常采食的现象，一般从10月份到次年的5月份均有白灾发生，其中11月和3、4月份最多，通常能导致大量牲畜被冻饿致死、棚圈垮塌。
暴风雪通常是在强寒潮及西南气流的共同影响下造成的，当一个地方24小时降雪量超过10毫米，与此同时风速达18米/秒或以上，气温降到-5℃以下，就会形成暴风雪。暴风雪导致的低能见度可能会造成机场航班延误、高速公路封闭，强风还会使树木折断、房屋受损。
与暴风雪容易混淆的雪灾是风吹雪，主要发生在我国北方，新疆、内蒙古及东北等地都出现过。风吹雪和暴风雪发生时都有强风吹袭，但不同的是，风吹雪发生时不一定要有降雪，地面积雪被强风刮起也可形成风吹雪。此类灾害发生时，通常能见度较低，导致交通中断，行人迷失方向，牧区草场被淹没。
雪崩是指由于积雪重力不平衡，导致大规模的滑塌，引起大量雪体崩塌的现象。雪崩能摧毁大片森林，掩埋房舍、交通线路、通信设施和车辆，甚至能堵截河流，导致临时性的涨水。同时，它还能引起山体滑坡、山崩和泥石流等可怕的灾害。因此，雪崩被人们列为积雪山区的一种严重自然灾害。
[雪花]防御雪灾 一图看懂暴雪预警信号
及时发布暴雪预警，是气象部门防御雪灾的重要手段。暴雪预警由低到高分为蓝、黄、橙、红色四个等级。中央气象台发布最低级别的暴雪蓝色预警的标准是，未来24小时，有2个及以上的省（区、市）部分地区将出现5毫米以上降雪，且有成片（5站及以上）超过10毫米的降雪。若未来24小时，在上述范围内有30毫米的降雪，或过去24小时降雪超20毫米，且未来仍将出现10毫米的降雪，最高级别的暴雪红色预警就会被拉响。
[雪花]雪灾来袭如何应对 这份防御自救指南请查收
雪灾对人们的生活及农牧业的影响极大，中国天气网特别为大家总结了暴雪来临前、来临时及结束后的防御自救指南，助你安全过冬。
暴雪来临前，需关注气象预警预报消息，以及高速封闭、机场延误等交通信息，及时调整出行计划；还要准备充足的食物和水，做好保暖措施；为预防积雪压垮屋顶，需确保待在结实的房屋内；如在牧区，需尽量确保饲料充足。
暴雪来临时，不可急于出门扫雪，尽量待在室内取暖，取暖也需注意正确使用设备，若使用煤炭谨防一氧化碳中毒。如果必须出门，需从头到脚全副武装，注意头部、脚部保暖。雪天行车需注意保持较大的车距，预留充分的刹车距离，以免车辆打滑。如果风雪太大，车辆被困住，也要在车中及时打电话求救，避免在车外停留太久失温。
暴雪结束后，气温往往仍较低，积雪还未完全融化，道路还可能有结冰的危险，外出仍需警惕路滑。如果摔倒，应尽量用手部或双肘撑地，以免摔伤脑袋等重要部位。在牧区，牧民需及时修理或重新搭建圈棚，并注意饲料补给，谨防牲畜掉膘。
以上雪灾小知识及暴雪防御指南你Get了吗？中国天气网提醒您，提高防灾意识，掌握防灾知识，关键时刻能自救。via中国天气
2021年最后一次月食
《普贤王如来发愿文》
11月19日，藏历十五，不仅是阿弥陀佛殊胜日，这也是2021年最后一次月食，这次月食比2001年至2100年间的任何其他月食时间都长，据测算，上一次持续时间更长的月偏食发生在1440年，而下一次同样时长的月偏食将在2669年出现。也就是说，这次月偏食是1440年-2669年之间持续时间最长的一次月偏食。是最接近全食的月偏食。又因为是阿弥陀佛加持日，所以无论行善与恶都会变动一千万倍。恰逢月食（月蚀），在这个殊胜的日子里，无论行善与恶都会增长一亿倍。
除西部少部分地区外，我国大部分地区处于“带食月升”范围内，即月亮升出地平线时，月食已经开始了，能看到月食过程的后半部分。被地球的影子遮挡而泛红的满月，会从东北方向渐渐散去的薄暮中慢慢升起。
一般来说，日月食时念经持咒修法，功德增长百万倍。为什么日月食是极为重要的念经持咒修法的时机呢？《苏悉地经》上说，在月食的时候修行成就最上之物，《时轮金刚》上也说："在出现日食或月食的日子里，无论作任何善行，功德均会成千上万倍增长。"
外在的日、月，是人体内在气脉明点的一种投影，就像人照镜子，镜子里的人并不是真正存在，只是人的影子而已。同样的，其他星球的运行，也是内在气脉明点运行规律的一种外在反映，而通过内在气脉明点的变化规律，同样推算出外在日月星辰的运行方式，所以我们根据外在星象的变化，就可以反推出内在气脉明点的状况。因此，若能在出现日食、月食这种即气脉明点运行的某些特殊阶段，精进修行的话，其效果一定会非同寻常。
为什么在此期间会有显著的效果呢？藏密认为，我们每个人每天的呼吸次数是二万一千六百次（每分钟十五次），其中的绝大多数都是业气（不清净、起杂念的因素），智慧气（跟业气的定义相反）的成分很少。但在这些特殊的日子里，多数的业气就变成了智慧气，这就是在这些时候修行会有很大功德的原因。
有时在我们这个半球看不见月食，而在地球的另一面可以看到，但看到与否并无大碍，只要在出现日食或月食的日子里，无论是念经、放生或做任何善行，都会有非常大的功德，这是特殊的积累资粮的方法。
在这天大家不要造作恶业，创造好的缘起，如果大家已经有了自己日常做的功课，在这时候可以继续自己的功课。也可以在此时尽可能多的行持放生、供灯、念诵经咒、忏悔等善业。
明天月食的时间:
初亏：15时18分
食甚：17时03分
复圆：18时47分
(全程3小时29分钟)
在日月食期间，若能以清净无染的心来读诵《普贤王如来愿文》，一切众生都会得到觉悟，功德也会不可思议，也会得到极大的智慧增上。
这一天，如果有空一定要花时间念一遍，普贤王如来愿文。
在西藏，这个祈祷词是使你不得不开悟的祈祷词。在日食、月食或者是春秋分这种特殊的时候，他们都会做这种祈祷。祈祷一切众生，逐渐由痛苦解脱，最后成佛道。
当天灾人祸，地震频发，人心不安，越是在这个时候越要自己亲自念一遍这个普贤王如来愿文。因为原始本初佛普贤王如来为度六道一切有情众生，发不可思议胜妙大愿，使一切有情众生不由自主，超脱轮回，即可成佛。功德无量。尤其在不吉祥、遇劫、大灾大难或高山风口、江海岸边、众生聚集处念颂大愿文，极其殊胜，无量功德，众生听闻后三世之内即可成佛，这个是本身经典上就有记载的。
有空闲时间可以在15:18～18:47 念诵《普贤王如来愿文》，这个时间段念诵一遍，普贤王如来愿文最为殊胜，内容如下图…
《普贤王如来发愿文》
11月19日，藏历十五，不仅是阿弥陀佛殊胜日，这也是2021年最后一次月食，这次月食比2001年至2100年间的任何其他月食时间都长，据测算，上一次持续时间更长的月偏食发生在1440年，而下一次同样时长的月偏食将在2669年出现。也就是说，这次月偏食是1440年-2669年之间持续时间最长的一次月偏食。是最接近全食的月偏食。又因为是阿弥陀佛加持日，所以无论行善与恶都会变动一千万倍。恰逢月食（月蚀），在这个殊胜的日子里，无论行善与恶都会增长一亿倍。
除西部少部分地区外，我国大部分地区处于“带食月升”范围内，即月亮升出地平线时，月食已经开始了，能看到月食过程的后半部分。被地球的影子遮挡而泛红的满月，会从东北方向渐渐散去的薄暮中慢慢升起。
一般来说，日月食时念经持咒修法，功德增长百万倍。为什么日月食是极为重要的念经持咒修法的时机呢？《苏悉地经》上说，在月食的时候修行成就最上之物，《时轮金刚》上也说："在出现日食或月食的日子里，无论作任何善行，功德均会成千上万倍增长。"
外在的日、月，是人体内在气脉明点的一种投影，就像人照镜子，镜子里的人并不是真正存在，只是人的影子而已。同样的，其他星球的运行，也是内在气脉明点运行规律的一种外在反映，而通过内在气脉明点的变化规律，同样推算出外在日月星辰的运行方式，所以我们根据外在星象的变化，就可以反推出内在气脉明点的状况。因此，若能在出现日食、月食这种即气脉明点运行的某些特殊阶段，精进修行的话，其效果一定会非同寻常。
为什么在此期间会有显著的效果呢？藏密认为，我们每个人每天的呼吸次数是二万一千六百次（每分钟十五次），其中的绝大多数都是业气（不清净、起杂念的因素），智慧气（跟业气的定义相反）的成分很少。但在这些特殊的日子里，多数的业气就变成了智慧气，这就是在这些时候修行会有很大功德的原因。
有时在我们这个半球看不见月食，而在地球的另一面可以看到，但看到与否并无大碍，只要在出现日食或月食的日子里，无论是念经、放生或做任何善行，都会有非常大的功德，这是特殊的积累资粮的方法。
在这天大家不要造作恶业，创造好的缘起，如果大家已经有了自己日常做的功课，在这时候可以继续自己的功课。也可以在此时尽可能多的行持放生、供灯、念诵经咒、忏悔等善业。
明天月食的时间:
初亏：15时18分
食甚：17时03分
复圆：18时47分
(全程3小时29分钟)
在日月食期间，若能以清净无染的心来读诵《普贤王如来愿文》，一切众生都会得到觉悟，功德也会不可思议，也会得到极大的智慧增上。
这一天，如果有空一定要花时间念一遍，普贤王如来愿文。
在西藏，这个祈祷词是使你不得不开悟的祈祷词。在日食、月食或者是春秋分这种特殊的时候，他们都会做这种祈祷。祈祷一切众生，逐渐由痛苦解脱，最后成佛道。
当天灾人祸，地震频发，人心不安，越是在这个时候越要自己亲自念一遍这个普贤王如来愿文。因为原始本初佛普贤王如来为度六道一切有情众生，发不可思议胜妙大愿，使一切有情众生不由自主，超脱轮回，即可成佛。功德无量。尤其在不吉祥、遇劫、大灾大难或高山风口、江海岸边、众生聚集处念颂大愿文，极其殊胜，无量功德，众生听闻后三世之内即可成佛，这个是本身经典上就有记载的。
有空闲时间可以在15:18～18:47 念诵《普贤王如来愿文》，这个时间段念诵一遍，普贤王如来愿文最为殊胜，内容如下图…
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