晚上好!【#张涛202209023日精进#第24天】
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天我在重庆市杨家坪的体重管理公司给员工做培训，给他们讲解了舌诊的特点，以及相关的症状识别，以及相应的解决方案。
昨日目标：已经完成
阳明心学：
的确，认认真真地干好手中的每一件事情就是用功。认真对于每个人来说都是一种生活态度，一种对生命历程完完全全地负起责任来的生活态度，一种对生命的每一瞬间注入所有激情的生活态度。能够把握住当下，自然能认认真真对待生活中的每一件事情，仔仔细细扮演好生活中的每一个角色。
正如小树一样，你看不到它如何成长，但是它没有一刻不处于成长变化中，假如它有一秒钟不成长或不变化，那么第二秒、第三秒乃至永远都不会成长或变化。
由此可见，当下的每一步都是通向未来的阶梯，当下的每一步都重要于昨日、明日，因而我们应看重脚下，看重头顶的晴空。要知道，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“当下”才是上天赐予我们的最好的礼物。
人生无常，很多事情都不是我们能预料的，我们所能做的只是把握当下，珍惜拥有。该做什么就做什么，饿了吃饭，渴了饮茶，不为昨天的事犯愁和追悔。按照王阳明说的“当下即去消磨，便是立命工夫”，做好当下力所能及的事情，避免下一刻还要为上一刻的过失烦恼、使人生一直处在为过去烦恼的痛苦之中。
听到了什么？信：把握当下，利用好每分每秒
想到了什么？感：认为把握住当下的每分每秒，就已经是致良知了。
我能做什么？启：就是认认真真地做好生活中的每一件事情，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，该上班的时候上班，该上学的时候上学，该玩耍的时候玩耍，不刻意去追寻日常琐事背后的根源。
我要怎么做？动：正在做的事情，正在和你一起做事情的人，都是眼下最重要的。
主题研究方向：烹饪+营养+药膳食疗“三合一”健康养生研究推广的课程构架
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
1.在微信读书里读书第1817天，精读《王阳明：如何找回你强大的内心》
2.高级公共营养师培训班培训第三天
3.与健康企业交流
【感恩日记】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢
我很感恩，感恩我的搭档提醒写我日精进，帮我填写统计表。谢谢
我很感恩，感谢群里的小伙伴。谢谢
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天我在重庆市杨家坪的体重管理公司给员工做培训，给他们讲解了舌诊的特点，以及相关的症状识别，以及相应的解决方案。
昨日目标：已经完成
阳明心学：
的确，认认真真地干好手中的每一件事情就是用功。认真对于每个人来说都是一种生活态度，一种对生命历程完完全全地负起责任来的生活态度，一种对生命的每一瞬间注入所有激情的生活态度。能够把握住当下，自然能认认真真对待生活中的每一件事情，仔仔细细扮演好生活中的每一个角色。
正如小树一样，你看不到它如何成长，但是它没有一刻不处于成长变化中，假如它有一秒钟不成长或不变化，那么第二秒、第三秒乃至永远都不会成长或变化。
由此可见，当下的每一步都是通向未来的阶梯，当下的每一步都重要于昨日、明日，因而我们应看重脚下，看重头顶的晴空。要知道，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“当下”才是上天赐予我们的最好的礼物。
人生无常，很多事情都不是我们能预料的，我们所能做的只是把握当下，珍惜拥有。该做什么就做什么，饿了吃饭，渴了饮茶，不为昨天的事犯愁和追悔。按照王阳明说的“当下即去消磨，便是立命工夫”，做好当下力所能及的事情，避免下一刻还要为上一刻的过失烦恼、使人生一直处在为过去烦恼的痛苦之中。
听到了什么？信：把握当下，利用好每分每秒
想到了什么？感：认为把握住当下的每分每秒，就已经是致良知了。
我能做什么？启：就是认认真真地做好生活中的每一件事情，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，该上班的时候上班，该上学的时候上学，该玩耍的时候玩耍，不刻意去追寻日常琐事背后的根源。
我要怎么做？动：正在做的事情，正在和你一起做事情的人，都是眼下最重要的。
主题研究方向：烹饪+营养+药膳食疗“三合一”健康养生研究推广的课程构架
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
1.在微信读书里读书第1817天，精读《王阳明：如何找回你强大的内心》
2.高级公共营养师培训班培训第三天
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【感恩日记】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢
我很感恩，感恩我的搭档提醒写我日精进，帮我填写统计表。谢谢
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蒋福财：7.18黄金短线见底信号有所增加、后市金银行情走势分析
周一（7月18日）亚市盘初，现货黄金低位窄幅震荡，目前交投于1712美元附近，上周五美国零售销售数据好于预期，但美联储官员进一步重申7月份加息75个基点，市场对加息100点的预期降温，同时，美元持续上涨之后有较大的获利了结需求，上周五美元回落近0.6%，周一延续跌势，给金价提供了一些支撑。短线来看，美元存在进一步回调需求，有望给金价提供进一步反弹调整的机会，而且俄乌局势依然紧张，存在进一步恶化的可能性，也有望给金价提供支撑。对全球经济衰退的担忧仍然笼罩市场，投资者需要留意中长线避险买盘的支撑情况。
【黄金走势分析】
黄金，上个交易日，黄金最高1716-7，最低1699附近，日线录得小阴K收线于1705附近！今日行情日线来看，连续收跌，整体依然处于一个偏弱格局当中，但周线方面收回通道内，短期来说黄金可能还有反复震荡的需求！关联性产品来看，白银的反弹力度比黄金稍微偏强一些，所以操作上虽说1700有所失守，但更多还是一个虚破刺破的形态！操作上蒋福财建议1705上可以考虑先多，从多头角度来说，短线上看1817突破可以尝试看1824水平！短线亚欧盘可以考虑看一个超跌的反弹走技术性修正，至于是否中期可以考虑波段抄底暂时先不说，但超跌形态可以先多上看！至于做空，日内午后或者晚间出现滞涨见顶信号在考虑！从时间可空间来算，如果1700不能有效破位，那么1700不破是可以尝试波段抄底的，但波段抄底上升到位，后市依然可以中线在反空下看！
本周市场什么重点关注的数据，以技术面为主，前面讲过，暂时黄金还是保持空头趋势，没有明显的底部和反转信号，因此，本周交易还是以做空为主，至于能不能破位1700形成进一步的下跌趋势，则要看市场的表现。按照大跌趋势走出来，黄金刷新低点后可见的趋势点在1680，下方再深则不预测。相反，黄金已经在1700之上震荡了几个交易日了，暂时的低位有稳固的表现，随着市场买盘的进入，黄金在1700之上的支撑变强，反弹力度也会随之增加，目前技术面上方可关注1735之下，周内如果黄金破位1735则可考虑趋势转变，大涨就即将来临，上方可见1775，1825，1860。这个走势大概可以看周三，周四时间周期的变化。日内操作思路上蒋福财建议黄金低多看涨为主，下方关注1700的支撑；文章分析和操作思路仅能为你提供一个暂时的方向，至于每天的进出场点位和解套时机还是以实盘为准、添加【薇芯：JFC5458、公众号：蒋福财】实时为你指导。
（黄金操作思路）建议1705附近参与多，止损1698，目标看1720-30；
【贵金属投资理财越亏越多？到底该怎么办？】
仓位严重过重：
市场巨大的盈利潜力得益于市场强烈的波动，但是强烈的行情波动也带来了相对应的风险。因此投资者在进行贵金属投资理财的时候，若是因为仓位过重甚至满仓操作，可以承受的市场反转范围缩小，亏损增大，爆仓风险也就更大了。投资者要合理的控制仓位，根据自身情况进行设置，减少风险。
过于相信市场：
市场的波动容易在一些国际因素的影响下形成单边行情，比如说真正风险，经济政策等。而遇到贵金属投资理财市场大行情的时候，一些投资者过于相信市场的行情，从而忽略了市场反转的潜藏风险。在顺应市场行情的时候，要分清市场趋势，必要时止盈止损离场，保住自己的最大本金。
没有设止盈损：
市场波动大，有效操作之下获得盈利较为可观。若是投资者在操作的时候没有做好止盈损的设置，甚至会认为止盈损会减少自己的收益。当市场反转甚至出现跳空滑点的时候，投资者承受的损失就显得十分巨大了。投资者一定要根据情况设置好止盈损，控制行情反转带来的亏损。
为何越亏越多：
当你处于亏损状态的时候，一些投资者因为操作上的错误以及心理上的调整错误，导致操作频频出错，亏损自然就越来越多了。当处于亏损状态下，投资者的投资本金受到了挑战以及减少，一些投资者容易因此而激发出堵徒心理。在堵徒心理作用下，不相信自己会亏损，并会加大投资操作，希望补回损失。但是错误的心态之下，只会分析错误，甚至越做越错，亏损越来越大。在亏损状态下，可以先离场来调整心态，重新认真分析市场变化，之后再重新出击获取盈利。
不肯离场扩大亏损：
一旦投资者止损平仓离场，那么这亏损就坐实了。而一些投资者不想看到这局面，就不想离场，并试图通过操作来扭亏为盈。但在亏损状态下，投资节奏被打乱，陷入被动，容易做出不合常理的操作举动。这样就会不但放大亏损。面对亏损的时候，投资者可以果断止损离场，减少亏损，重新调整后再进行下一步的分析，这样才能把亏损的资金给补回来。
频繁交易：
在亏损状态下，投资节奏容易被市场节奏带偏，投资者急于快速产生盈利来补回损失。但是在节奏错乱的情况下还要进行频繁的交易，这样不仅交易成本不断增多；在亏损状态下，频繁交易只会让自己增加更多的亏损。这样亏损就会越来越大。面临亏损的时候，投资者更要控制好自己的投资节奏，不要被带偏。减少交易的次数，甚至离场来稳定自己的节奏。重新全面分析市场，这样才可以获得更多的盈利。
以上都是蒋福财一些真诚的建议，如果你此时正在亏损，巩固巩固以上的知识点，不要一味的沮丧。投资的路上心态很重要，失败并不可怕，可怕的是你不愿意总结，如果你在投资这条路上始终是一成不变，那你才是真正的失败！不管你现在处于什么样的状态，蒋福财都希望这些文字能给你带来一丝丝的帮助！我是蒋福财，一位与你同舟共济的分析师，做单准，止损狠，不套不锁盈利稳！
全天指导时间：早上7:00次日凌晨2:00.（周末也从不停歇，可随时免费咨询，微信：JFC5458）
周一（7月18日）亚市盘初，现货黄金低位窄幅震荡，目前交投于1712美元附近，上周五美国零售销售数据好于预期，但美联储官员进一步重申7月份加息75个基点，市场对加息100点的预期降温，同时，美元持续上涨之后有较大的获利了结需求，上周五美元回落近0.6%，周一延续跌势，给金价提供了一些支撑。短线来看，美元存在进一步回调需求，有望给金价提供进一步反弹调整的机会，而且俄乌局势依然紧张，存在进一步恶化的可能性，也有望给金价提供支撑。对全球经济衰退的担忧仍然笼罩市场，投资者需要留意中长线避险买盘的支撑情况。
【黄金走势分析】
黄金，上个交易日，黄金最高1716-7，最低1699附近，日线录得小阴K收线于1705附近！今日行情日线来看，连续收跌，整体依然处于一个偏弱格局当中，但周线方面收回通道内，短期来说黄金可能还有反复震荡的需求！关联性产品来看，白银的反弹力度比黄金稍微偏强一些，所以操作上虽说1700有所失守，但更多还是一个虚破刺破的形态！操作上蒋福财建议1705上可以考虑先多，从多头角度来说，短线上看1817突破可以尝试看1824水平！短线亚欧盘可以考虑看一个超跌的反弹走技术性修正，至于是否中期可以考虑波段抄底暂时先不说，但超跌形态可以先多上看！至于做空，日内午后或者晚间出现滞涨见顶信号在考虑！从时间可空间来算，如果1700不能有效破位，那么1700不破是可以尝试波段抄底的，但波段抄底上升到位，后市依然可以中线在反空下看！
本周市场什么重点关注的数据，以技术面为主，前面讲过，暂时黄金还是保持空头趋势，没有明显的底部和反转信号，因此，本周交易还是以做空为主，至于能不能破位1700形成进一步的下跌趋势，则要看市场的表现。按照大跌趋势走出来，黄金刷新低点后可见的趋势点在1680，下方再深则不预测。相反，黄金已经在1700之上震荡了几个交易日了，暂时的低位有稳固的表现，随着市场买盘的进入，黄金在1700之上的支撑变强，反弹力度也会随之增加，目前技术面上方可关注1735之下，周内如果黄金破位1735则可考虑趋势转变，大涨就即将来临，上方可见1775，1825，1860。这个走势大概可以看周三，周四时间周期的变化。日内操作思路上蒋福财建议黄金低多看涨为主，下方关注1700的支撑；文章分析和操作思路仅能为你提供一个暂时的方向，至于每天的进出场点位和解套时机还是以实盘为准、添加【薇芯：JFC5458、公众号：蒋福财】实时为你指导。
（黄金操作思路）建议1705附近参与多，止损1698，目标看1720-30；
【贵金属投资理财越亏越多？到底该怎么办？】
仓位严重过重：
市场巨大的盈利潜力得益于市场强烈的波动，但是强烈的行情波动也带来了相对应的风险。因此投资者在进行贵金属投资理财的时候，若是因为仓位过重甚至满仓操作，可以承受的市场反转范围缩小，亏损增大，爆仓风险也就更大了。投资者要合理的控制仓位，根据自身情况进行设置，减少风险。
过于相信市场：
市场的波动容易在一些国际因素的影响下形成单边行情，比如说真正风险，经济政策等。而遇到贵金属投资理财市场大行情的时候，一些投资者过于相信市场的行情，从而忽略了市场反转的潜藏风险。在顺应市场行情的时候，要分清市场趋势，必要时止盈止损离场，保住自己的最大本金。
没有设止盈损：
市场波动大，有效操作之下获得盈利较为可观。若是投资者在操作的时候没有做好止盈损的设置，甚至会认为止盈损会减少自己的收益。当市场反转甚至出现跳空滑点的时候，投资者承受的损失就显得十分巨大了。投资者一定要根据情况设置好止盈损，控制行情反转带来的亏损。
为何越亏越多：
当你处于亏损状态的时候，一些投资者因为操作上的错误以及心理上的调整错误，导致操作频频出错，亏损自然就越来越多了。当处于亏损状态下，投资者的投资本金受到了挑战以及减少，一些投资者容易因此而激发出堵徒心理。在堵徒心理作用下，不相信自己会亏损，并会加大投资操作，希望补回损失。但是错误的心态之下，只会分析错误，甚至越做越错，亏损越来越大。在亏损状态下，可以先离场来调整心态，重新认真分析市场变化，之后再重新出击获取盈利。
不肯离场扩大亏损：
一旦投资者止损平仓离场，那么这亏损就坐实了。而一些投资者不想看到这局面，就不想离场，并试图通过操作来扭亏为盈。但在亏损状态下，投资节奏被打乱，陷入被动，容易做出不合常理的操作举动。这样就会不但放大亏损。面对亏损的时候，投资者可以果断止损离场，减少亏损，重新调整后再进行下一步的分析，这样才能把亏损的资金给补回来。
频繁交易：
在亏损状态下，投资节奏容易被市场节奏带偏，投资者急于快速产生盈利来补回损失。但是在节奏错乱的情况下还要进行频繁的交易，这样不仅交易成本不断增多；在亏损状态下，频繁交易只会让自己增加更多的亏损。这样亏损就会越来越大。面临亏损的时候，投资者更要控制好自己的投资节奏，不要被带偏。减少交易的次数，甚至离场来稳定自己的节奏。重新全面分析市场，这样才可以获得更多的盈利。
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全天指导时间：早上7:00次日凌晨2:00.（周末也从不停歇，可随时免费咨询，微信：JFC5458）
#现货黄金[超话]# 亚市盘初，现货黄金震荡微涨，目前交投于1817附近，逢低买盘和避险买盘继续给金价提供支撑，美元从近20年高点回落，也给金价反弹提供了一些机会。但目前市场对今天美联储加息75个基点的预期达成了普遍共识，而且美联储可能会为7月进一步加息75个基点做铺垫，这令金价短线面临跌破1800关口的风险，甚至会试探5月份低点1786.70附近支撑的可能性。 黄金量化EA#财经# #垂直领域点亮计划#
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