#坚持晨跑[超话]#不间断第2369天。
昨天的徒步之后，还是让身体感觉到了一丝疲惫 今天慢慢跑五公里。
过完九月的最后一周，就该把国庆假期的计划确定下来了。
但好像，事情并没有按着预计的轨迹发展，这样的偏差，让我觉得有些失望又无可奈何。
今年的“既来之，则安之”，与往年并不相同。#国庆假期# https://t.cn/A6wGWvdI
昨天的徒步之后，还是让身体感觉到了一丝疲惫 今天慢慢跑五公里。
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9月24日跑秋日出基线上跑10公里
9月24日星期六，温度8一 22，晴，空气优，今天跑秋日出基线上跑10公里, 跑步路线 :银河湾 一 鲍家河第五桥5.1公里处折返 一 银河湾10公里跑1时34分57秒（含拍照时间 ）#运动就是坚持# 2022年跑步141天跑1295公里，29年跑步4675天，29年跑步38543公里.相当距离跑绕地球跑0.964圈。
9月24日星期六，温度8一 22，晴，空气优，今天跑秋日出基线上跑10公里, 跑步路线 :银河湾 一 鲍家河第五桥5.1公里处折返 一 银河湾10公里跑1时34分57秒（含拍照时间 ）#运动就是坚持# 2022年跑步141天跑1295公里，29年跑步4675天，29年跑步38543公里.相当距离跑绕地球跑0.964圈。
今天骑了五六个小时的车，尤其黑着天骑了俩小时，一共跑了三百公里。
夜晚骑山路太可怕了，没有灯，外加我晚上眼睛看不清，还要强行加速度超车。而且温度很低，冻得瑟瑟发抖。看着导航里还有一个小时的路程，小刘只好给自己打节奏呼吸呼吸试图激发热量并给自己打气。
在山里左转右转，过了无数个弯，以至回到市区再转弯的时候都觉得顺畅了很多。
果然潜力是在压力下逼出来的。但也是纯纯一个后怕，我再这么骑车我就是狗[单身狗]
发现延庆的豆腐宴好有趣，62一人半自助，一下子上一桌子各种小菜大菜，管饱。
看到了非常美丽的夕阳，背着修勾的骑士，走到半路突然一个吃瓜，本周精彩️
夜晚骑山路太可怕了，没有灯，外加我晚上眼睛看不清，还要强行加速度超车。而且温度很低，冻得瑟瑟发抖。看着导航里还有一个小时的路程，小刘只好给自己打节奏呼吸呼吸试图激发热量并给自己打气。
在山里左转右转，过了无数个弯，以至回到市区再转弯的时候都觉得顺畅了很多。
果然潜力是在压力下逼出来的。但也是纯纯一个后怕，我再这么骑车我就是狗[单身狗]
发现延庆的豆腐宴好有趣，62一人半自助，一下子上一桌子各种小菜大菜，管饱。
看到了非常美丽的夕阳，背着修勾的骑士，走到半路突然一个吃瓜，本周精彩️
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