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今天早上下雨了☔️，没能出门运动。冰美式照常安排，还吃了漂亮桃桃。
全天值班完成得非常顺利，下午跟节目编导语音沟通了拍摄事项，参加了部门例会汇报工作进展。
[春游家族]傍晚带小团子帅帅的出门遛弯，可惜没帅过三秒…变成了小泥娃[单身狗][草泥马]，火速带去洗澡。
晚上我终于到达gym，游泳1225m感觉神清气爽，由于下雨而一整天黏腻的体感得到了救赎。
我变瘦了，恭喜我。56.1kg➡️55.7kg
[开学季]此前焦虑不安的情绪在今天与部门同事沟通和开完部门会后缓解了很多。人找到自己所属的集体，把握自己的节奏就会拥有归属感、秩序感和安全感，从而身体和心灵愉悦契合。愿今后始终保持良好的状态。

明天也会是好心情，晚安[快乐糖]

22.5.29 禮拜天 廣州 陰天陣雨轉晴
和好朋友一起，看【好朋友演唱會】 - deca joins #Decajoins[超话]#

@GYM_M_XIE @decajoins

謝謝你們！
我有很認真的看你們演出，
也少提起相機按下快門，
把美好的畫面都記在腦中！
畢竟這次真的很enjoy很快乐，很美好！
都自带着笑容出场，或許因為有好朋友在
（一起抽煙，不是哈哈哈

雖然是無緣無故的演唱會，
雖然今天就要開始面對我的Blue Monday
但有你們所以今天還出不來，心情超級無敵好

最後，有機會常相見！

（如果有一天謝俊彥不帶眼鏡的話，大帥哥你誰啊？？？？！！！

#deca joins##Decajoins[超话]##decajoins貝斯手謝俊彥[超话]#
5.17 deca jions [路上的风景]2022巡回演出-福州站
靠呗啦，一整个大完蛋诶，本来是打算去看郑敬儒的啦，可是谢俊彦真的有亿点点帅诶，怎么办啦眼睛直接跟谢俊彦跑掉了啦，快点开Talk专场好吗等不及了会想他听说话啦（@GYM_M_XIE 值得考虑一下啦）
还有今天福州场没有大合照诶，好遗憾啊啊啊啊啊啊[泪]说好海报只有福州站而且只有福州站的这三天有，那就真的当真了哦[憧憬] https://t.cn/A6ykFkyj