9.23‖150/97－90减脂日记

✨话说前沿：今日放纵日，还是姨妈来临前放纵日……

️早餐：正餐有酸辣粉，6个饺子，油麦菜，偏咸，还好没把调料包全部放进去，中规中矩，没有好经验，但热量还是高，只能饭纵日造作哈~零食若干（麻糍，星球杯2个，饼干4包，臭豆腐，火锅脆肠，乡巴佬烤鸭翅，薯片），不得不感叹一句，高科技食品都不好吃，咸，油，甜，吃到嘴里真的不舒服，但我搞不懂为啥我会馋，不好吃真的不好吃，估计以后会少吃点啦～

午餐：梦龙，德芙黑巧克力，益生元，苹果，花椒锅巴，柚子，昨晚巨馋巧克力，今日安排，梦龙好吃，因是冷的，甜而不腻，但巧克力吃到最后真的腻，连最后打嗝儿都是他的味道，益生元和苹果是为了促便安排的，锅巴和柚子都是意外之喜，一个是所有零食中除了鸡jio，这个是最满意的，柚子是老板的，秋天第一个柚子，额外的甜，好吃，要是能满满剥，边看边追剧就更棒了。还有烤肠，我也是最近馋的 ，两顾超市，2min等待时间就为这口肠，好吃，满足。

✨最后，话接上回，今日姨妈前的暴食，感兴趣和不感兴趣的恰了个遍，明天开始好好恢复吧，好能继续做社会边角料。水今日是喝够了的，就希望明早没涨称，也感谢解封，看着大家都很清奇

✨和大元终于吃到了心心念念的潮汕餐厅，由于现点现做，饿了一个小时的我着急忙慌地啃了好几口灌满汤汁的油豆腐，导致之后两天舌头都是没有知觉的状态[开学季]（P1）
减肥期间的放纵，痛苦和快乐的根源（P2-P3）
✨也和大元打卡了心心念念的台湾菜，怎么说呢，就是那样吧，还没有家门口普普通通的一碗素粉合我心意（P3）
大元捡了一只很黏人的两个月大猫咪，她叫lucky~
lucky真的超级乖，但是由于我吃饭的时候一点肉都没有分给她，最近lucky在跟我冷战，我计划着等她稍大一些我就买肉罐头贿赂她继续给我rua

✨笔记

“ 30岁前你可以放松，但不能放纵，你可以放肆挥霍你的青春，但同时你要为自己负责。
如果你的任性耽误了正事，那么所有的放松必然就成了放纵，所有的放纵都会变成对自己的惩罚。”

“年轻时，人特别喜欢犒劳自己，没干出什么成就，先犒劳一顿大餐，一个包，几瓶酒，但人的阈值一旦被提高，就很难再次被满足了。
人总被犒劳，却没有苦劳，这样是很难理解努力的价值的。”

“有时候，并不是优秀的人不合群，而是他们的群里没有你。”

非常非常认同的一点是，社交确实很关键，但我们终会回到孤独的本体，那一刻，希望自己可以从容，安静，没有恐惧。