又到了体重数据分析节点时间了,这次是183天,半年,这么快就半年了,我还在坚持✌️
数据很残忍,前三个月飞流直下三千尺,哐哐瘦了22斤,后三个月在幽幽暗暗中反反复复追问,怎么就跌宕起伏的仅瘦了2两?
我们拿BMI做标准,当数值小于24,体重便很难靠简单的控制食量来减少
众所周知我非常憎恶运动,我很爱吃但我可以不吃,但你让我运动我宁愿饿死,出汗真的好烦,至今没有找到另我快乐的运动,除了…,但现在非常绝望的是,以眼下的状况看,除非施以更严苛的饮食约束,不然就得辅助其他方式,就是多动动,这个事情对我来说和攀珠穆朗玛峰、横渡太平洋一样困难
也不是不行,我狠起来不是人,但我不想,我真的不想,在跑两圈和看难看的专业书面前,我宁愿选择后者,坎儿太难迈了
当然啦,后三个月尤其是7月8月这两个月,哎呀我去见老婆了嘛,幸福肥这个概念诚不欺人,日常作为孤家寡人,约束自己其实比较容易,什么吃吃喝喝真是,是但啦,没所谓,但是和伴侣在一起的时候…吃!喝!快乐!减肥以后再说!才胖了三斤,不多不多控制一下就回去了,然后就…体重就跟心电图一样,知道最近十天,因为关起来蹲大牢后来一天只吃两顿饭,体重才缓缓下来,才实现这艰难的0.1kg!
但今天中秋,必然会吃点好的,恐怕这0.1都要保不住了
我的减肥目标目前已经实现了81%,尽管有很多人说你现在真的已经可以了,但我觉得,就最后这5斤,就没希望吗,这个心理预期没法实现我甘心吗。我也不追求什么脂肪含量啊,力量啊,什么腰细腿长吧啦吧啦,我的最初需求在外观上已经基本全部实现了,但是!但是!但是!
难道真的要去运动吗,想想都火大。
但我是真的不喜欢运动吗,我是真不喜欢,但我也不是不可以去,主要是这个寂寞的过程需要陪伴,如果是韦师傅抓我去,也好说
数据很残忍,前三个月飞流直下三千尺,哐哐瘦了22斤,后三个月在幽幽暗暗中反反复复追问,怎么就跌宕起伏的仅瘦了2两?
我们拿BMI做标准,当数值小于24,体重便很难靠简单的控制食量来减少
众所周知我非常憎恶运动,我很爱吃但我可以不吃,但你让我运动我宁愿饿死,出汗真的好烦,至今没有找到另我快乐的运动,除了…,但现在非常绝望的是,以眼下的状况看,除非施以更严苛的饮食约束,不然就得辅助其他方式,就是多动动,这个事情对我来说和攀珠穆朗玛峰、横渡太平洋一样困难
也不是不行,我狠起来不是人,但我不想,我真的不想,在跑两圈和看难看的专业书面前,我宁愿选择后者,坎儿太难迈了
当然啦,后三个月尤其是7月8月这两个月,哎呀我去见老婆了嘛,幸福肥这个概念诚不欺人,日常作为孤家寡人,约束自己其实比较容易,什么吃吃喝喝真是,是但啦,没所谓,但是和伴侣在一起的时候…吃!喝!快乐!减肥以后再说!才胖了三斤,不多不多控制一下就回去了,然后就…体重就跟心电图一样,知道最近十天,因为关起来蹲大牢后来一天只吃两顿饭,体重才缓缓下来,才实现这艰难的0.1kg!
但今天中秋,必然会吃点好的,恐怕这0.1都要保不住了
我的减肥目标目前已经实现了81%,尽管有很多人说你现在真的已经可以了,但我觉得,就最后这5斤,就没希望吗,这个心理预期没法实现我甘心吗。我也不追求什么脂肪含量啊,力量啊,什么腰细腿长吧啦吧啦,我的最初需求在外观上已经基本全部实现了,但是!但是!但是!
难道真的要去运动吗,想想都火大。
但我是真的不喜欢运动吗,我是真不喜欢,但我也不是不可以去,主要是这个寂寞的过程需要陪伴,如果是韦师傅抓我去,也好说
《40条让人惊艳的古文情话:》
1、原文:我不爱你了
古风文:我与春风皆过客,你携秋水揽星河。
2、原文:我们结婚吧
古风文:愿有岁月可回首,且以深情共白头。
3、原文:不论结局,很高兴认识你。
古风文:三生有幸遇见你,纵然悲凉也是情。
4、原文:一生只爱一人
古风文:既许一人以偏爱,愿尽余生之慷慨。
5、原文:我渐渐的忘记你了
古文:渐行渐远渐无书,水阔鱼沉何处问。
6、原文:我一直在想你
古文:天涯地角有穷时,只有相思无尽处。
7、原文:真的很难过
古风文:半身风雨半身伤,半句别恨半心凉。
8、原文:感觉自己很孤独
古文:人生天地间,忽如远行客。
9、原文:一见钟情
古文:只缘感君一回顾,使我思君朝与暮。
10、原文:我等你
古风文:寒灯纸上梨花雨凉,我等风雪又一年。
11、原文:我很想你
古文:此情无计可消除,才下眉头,却上心头。
12、原文:如果你变心了,我就会放手
古风文:此情应是长相守,你若无心我便休。
13、原文:我们分手吧
古风文:一别两宽,各生欢喜。
14、原文:我不能没有你
古风文:此生固短,无你何欢。
15、原文:你别想我了,我也不会再想你
古文:我断不思量,你莫思量我。
16、原文:再见只是陌生人
古文:侯门一入深似海,从此萧郎是路人。
17、原文:说好的不动情,我却动了心
古风文:情如风雪无常,却是一动即殇。
18、原文:相爱却不能一起
古风文:向来缘浅,奈何情深!
19、原文:不知不觉爱上你
古文:与君初相识,犹如故人归。
20、原文:我只爱你一人
古风文:人间纵有百媚千红,唯独你是情之所钟。
21、原文:我们在一起吧
古风文:与君相向转向卿,与君双栖共一生。
22、原文:我只想把最好的给你
古风文:我愿提笔画尽天下,许你一世繁华。
23、原文:我们结婚吧
古风文:以你之名,冠我之姓。
24、原文:我爱你
古风文:入目无别人,四下皆是你。
25、原文:放不下过往
古风文:既不回头,何必不忘。
26、原文:想陪你走一段路,不论结局
古风文:不求与君同相守,只愿伴君天涯路。
27、原文:你最近过得还好吗
古文:别来半岁音书绝,一寸离肠千万结。
28、原文:爱的人就在眼前
古风文:海底月是天上月,眼前人是心上人。
29、原文:我喜欢你,你却中意Ta
古风文:风追落叶叶追尘,彩云追月月自明。
30、原文:自作多情
古风文:纵我心红如铁,也难融你千尺寒冰。
两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。
——宋.秦观《鹊桥仙》
31、原文:这个繁华的世界我最爱的有三个,太阳,月亮和你。爱太阳在白天,爱月亮在傍晚,爱你在每时每刻。
古风文:浮世三千,吾爱有三,日、月与卿,日为朝,月为暮,卿为朝朝暮暮。
32、原文:我喜欢你,仅仅如此,喜欢而已
古风文:纵然万劫不复,纵然相思入骨,我也待你眉眼如初,岁月如故
33、原文:无论你身在何处,无论你为何忙碌,我都会在此守候
古文:去年海棠锁朱楼,花下卿舞袖。如今,人空瘦,海棠落琼眸
34、原文:我想你
古文:所谓伊人,在水一方
35、原文:我超级想你
古风文:山河远阔,人间星河,无一是你,无一不是你
36、原文:我非常爱你
古风文:血染江山的画,怎敌你眉间一点朱砂,负了天下也罢,始终不过一场繁华
37、原文:我失去你了
古风文:三里清风三里路,步步风里再无你
38、原文:我错过你了
古文:此情可待成追忆,只是当时已惘然
39、原文:我愿意为你倾尽一切
古风文:为你明灯三千,为你花开满城
40、原文:你追谁都行,就是别追我
古文:枝上柳绵吹又少,天涯何处无芳草。
#朋友圈文案# #古风#
1、原文:我不爱你了
古风文:我与春风皆过客,你携秋水揽星河。
2、原文:我们结婚吧
古风文:愿有岁月可回首,且以深情共白头。
3、原文:不论结局,很高兴认识你。
古风文:三生有幸遇见你,纵然悲凉也是情。
4、原文:一生只爱一人
古风文:既许一人以偏爱,愿尽余生之慷慨。
5、原文:我渐渐的忘记你了
古文:渐行渐远渐无书,水阔鱼沉何处问。
6、原文:我一直在想你
古文:天涯地角有穷时,只有相思无尽处。
7、原文:真的很难过
古风文:半身风雨半身伤,半句别恨半心凉。
8、原文:感觉自己很孤独
古文:人生天地间,忽如远行客。
9、原文:一见钟情
古文:只缘感君一回顾,使我思君朝与暮。
10、原文:我等你
古风文:寒灯纸上梨花雨凉,我等风雪又一年。
11、原文:我很想你
古文:此情无计可消除,才下眉头,却上心头。
12、原文:如果你变心了,我就会放手
古风文:此情应是长相守,你若无心我便休。
13、原文:我们分手吧
古风文:一别两宽,各生欢喜。
14、原文:我不能没有你
古风文:此生固短,无你何欢。
15、原文:你别想我了,我也不会再想你
古文:我断不思量,你莫思量我。
16、原文:再见只是陌生人
古文:侯门一入深似海,从此萧郎是路人。
17、原文:说好的不动情,我却动了心
古风文:情如风雪无常,却是一动即殇。
18、原文:相爱却不能一起
古风文:向来缘浅,奈何情深!
19、原文:不知不觉爱上你
古文:与君初相识,犹如故人归。
20、原文:我只爱你一人
古风文:人间纵有百媚千红,唯独你是情之所钟。
21、原文:我们在一起吧
古风文:与君相向转向卿,与君双栖共一生。
22、原文:我只想把最好的给你
古风文:我愿提笔画尽天下,许你一世繁华。
23、原文:我们结婚吧
古风文:以你之名,冠我之姓。
24、原文:我爱你
古风文:入目无别人,四下皆是你。
25、原文:放不下过往
古风文:既不回头,何必不忘。
26、原文:想陪你走一段路,不论结局
古风文:不求与君同相守,只愿伴君天涯路。
27、原文:你最近过得还好吗
古文:别来半岁音书绝,一寸离肠千万结。
28、原文:爱的人就在眼前
古风文:海底月是天上月,眼前人是心上人。
29、原文:我喜欢你,你却中意Ta
古风文:风追落叶叶追尘,彩云追月月自明。
30、原文:自作多情
古风文:纵我心红如铁,也难融你千尺寒冰。
两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。
——宋.秦观《鹊桥仙》
31、原文:这个繁华的世界我最爱的有三个,太阳,月亮和你。爱太阳在白天,爱月亮在傍晚,爱你在每时每刻。
古风文:浮世三千,吾爱有三,日、月与卿,日为朝,月为暮,卿为朝朝暮暮。
32、原文:我喜欢你,仅仅如此,喜欢而已
古风文:纵然万劫不复,纵然相思入骨,我也待你眉眼如初,岁月如故
33、原文:无论你身在何处,无论你为何忙碌,我都会在此守候
古文:去年海棠锁朱楼,花下卿舞袖。如今,人空瘦,海棠落琼眸
34、原文:我想你
古文:所谓伊人,在水一方
35、原文:我超级想你
古风文:山河远阔,人间星河,无一是你,无一不是你
36、原文:我非常爱你
古风文:血染江山的画,怎敌你眉间一点朱砂,负了天下也罢,始终不过一场繁华
37、原文:我失去你了
古风文:三里清风三里路,步步风里再无你
38、原文:我错过你了
古文:此情可待成追忆,只是当时已惘然
39、原文:我愿意为你倾尽一切
古风文:为你明灯三千,为你花开满城
40、原文:你追谁都行,就是别追我
古文:枝上柳绵吹又少,天涯何处无芳草。
#朋友圈文案# #古风#
我姓胡,名叫二黑,今年77岁,在河南省长葛市双岳路住,于二零一五年在长葛县医院检测出来“喷门癌”,住院住了不到两个月,做了做手术,把食道切了,把胃也切了,切了以后两个月出院,又经过六次化疗,六次化疗大概就是一个月一次,还有一个多月一次,我记不清楚了,那时候化疗一次,相当于人死一次,化疗了六次,化疗之后人基本上从一百七八十斤,瘦到了一百三不到。说句良心话,那个时候死的心都有了,因为住医院住的害怕。化疗完成以后,那就是在家里等,那现在也没有别的办法,只有等。化疗之后不能吃,那个时候就是一天四顿,每顿都是一点稀饭或者米汤,干的东西根本不能吃,只能喝汤水,吃稀的,晚上睡觉就只能靠着被子,坐着睡,这半截屁股坐麻了,换那半截屁股,现在屁股上都是茧子,实在难受。医生说下半辈子只能坐着睡觉了,躺着就别想。这都有五六年了就坐着睡,一躺下胃里的东西就往外倒流,还有就是胃烧心不舒服。
后来一听说长葛有这么多的保健店,到处都是保健店做活动,只要能保命,那就去听听,看看有道理没有。听说有一个店可以,就去了五六年,花了好几万,也没有啥改善。
2019年8月份,长葛蜂亿健咱双岳路做宣传活动,我就去试试,中了就中,不中了就算了,结果一听赵部长讲,讲得很有道理,就开始吃蜂胶,结果蜂胶可以,刚开始买了8盒,在和小杰店长的沟通下,每天坚持早中晚各四粒,一天12粒,到2020年年初,也可以吃点干的,也可以吃点馍。以前是还经常感冒,一点不注意就感冒,吃蜂胶以后现在是一回感冒都没有得过,心里可高兴了,
肚子(肠胃)上改善最好,以前每年因为肚子都住四次医院,每次最少住半个月,我记得特别清楚有一次住院住到大年二十八。
自从接触了蜂亿健,接触了蜂胶,也不感冒了,也不住院了,也能吃下东西了,也能平躺睡觉了。能像一个正常人一样了,通过吃蜂胶,液体钙和鱼油,身体有了明显的改善。
眼之前是有飞蚊症,还有就是一半能看见,一半看不见,通过吃鱼油,现在这些症状都没消失了。
(钙)腿原来走路乏力,酸,走不成,骑自行车就别想,通过吃液体钙,腿有劲,骑自行车能骑五六十里路都没问题,不知道累。
通过这两年坚持不断,连续规范的吃蜂胶,我吃了六年的所有的药(半托拉挫,多潘立酮片)全部都停了。在这期间从来没有停过吃蜂胶。
2022年前半年身体正向好的方向发展时,听到很多老年朋友讲:吃保健品也不如喝奶粉,吃枸杞、生姜、西洋参炖鸡汤等一些补品,这样一补身体会更好,当时不知道吃这些补品时间长了会上火,并且还把蜂胶由原来吃的12粒降到了6粒,最后还把蜂胶停了,全部不吃了。
在自己私自做主停掉蜂胶,猛吃营养品的情况下,4月初的一天夜里11点时觉得身体不舒服,就吐了两口血,又住进了医院,把身体全部检查了一遍,检查结果显示胃部和喷门部都没有病变,但是肺部有炎症,喷门处有溃疡,医生说吃点药就可以了。
出院后身体出现了无力,体重掉了5斤,还时常的头晕,走路走不成,骑车也骑不了,饭也不想吃,也吃不下,家门也不愿意出,我给爱人讲我难扛过今年年底,7月份退休金不知道能不能领成。
身体不好到这种程度,都没想到是停蜂胶的原因。5月疫情一个月,每天想的就是我要吃饭,吃不下也得硬塞点,因为要活命啊!疫情结束后,小杰店长来店里了,看见我的第一句话就说:胡叔,你怎么成这个样子了?我就把这里的来龙去脉给小杰店长讲了一遍,我还说我对养生没有信心了,小杰就跟讲课一样,给我讲起了养生知识,并且再三说,你一定要把蜂胶吃上,不但吃,还要加量吃,蜂胶加到22粒,钙加到4粒,鱼油加到4粒。就在这个时候蜂亿健双岳路店开始搞活动了,我又从新吃起了蜂胶,吃蜂胶十天的时候,身体又重新出现了好转,身体有劲了,腿有劲了,吃饭有胃口了,又能骑自行车走了,头也不晕了.....所以说:我说蜂胶就是好,蜂胶又一次给了我生命。
我上面说的都是实事求是,不说瞎话,要是不相信可以打听打听我这吃蜂胶前后的变化,这也是蜂亿健能够在长葛站住脚,能够让群众和老百姓相信的原因,这是我深有体会。
通过蜂胶又一次给了我生命,我对蜂亿健由衷的表示感谢,特别是孙院长,赵部长,小杰店长,我和老伴都非常感谢!不知道用什么方式表示我们两口的感激之情,特此给咱们蜂亿健双岳路店送上一面锦旗【亿健蜂胶效果好,重获新生把命保】代表我和老伴的心情。
后来一听说长葛有这么多的保健店,到处都是保健店做活动,只要能保命,那就去听听,看看有道理没有。听说有一个店可以,就去了五六年,花了好几万,也没有啥改善。
2019年8月份,长葛蜂亿健咱双岳路做宣传活动,我就去试试,中了就中,不中了就算了,结果一听赵部长讲,讲得很有道理,就开始吃蜂胶,结果蜂胶可以,刚开始买了8盒,在和小杰店长的沟通下,每天坚持早中晚各四粒,一天12粒,到2020年年初,也可以吃点干的,也可以吃点馍。以前是还经常感冒,一点不注意就感冒,吃蜂胶以后现在是一回感冒都没有得过,心里可高兴了,
肚子(肠胃)上改善最好,以前每年因为肚子都住四次医院,每次最少住半个月,我记得特别清楚有一次住院住到大年二十八。
自从接触了蜂亿健,接触了蜂胶,也不感冒了,也不住院了,也能吃下东西了,也能平躺睡觉了。能像一个正常人一样了,通过吃蜂胶,液体钙和鱼油,身体有了明显的改善。
眼之前是有飞蚊症,还有就是一半能看见,一半看不见,通过吃鱼油,现在这些症状都没消失了。
(钙)腿原来走路乏力,酸,走不成,骑自行车就别想,通过吃液体钙,腿有劲,骑自行车能骑五六十里路都没问题,不知道累。
通过这两年坚持不断,连续规范的吃蜂胶,我吃了六年的所有的药(半托拉挫,多潘立酮片)全部都停了。在这期间从来没有停过吃蜂胶。
2022年前半年身体正向好的方向发展时,听到很多老年朋友讲:吃保健品也不如喝奶粉,吃枸杞、生姜、西洋参炖鸡汤等一些补品,这样一补身体会更好,当时不知道吃这些补品时间长了会上火,并且还把蜂胶由原来吃的12粒降到了6粒,最后还把蜂胶停了,全部不吃了。
在自己私自做主停掉蜂胶,猛吃营养品的情况下,4月初的一天夜里11点时觉得身体不舒服,就吐了两口血,又住进了医院,把身体全部检查了一遍,检查结果显示胃部和喷门部都没有病变,但是肺部有炎症,喷门处有溃疡,医生说吃点药就可以了。
出院后身体出现了无力,体重掉了5斤,还时常的头晕,走路走不成,骑车也骑不了,饭也不想吃,也吃不下,家门也不愿意出,我给爱人讲我难扛过今年年底,7月份退休金不知道能不能领成。
身体不好到这种程度,都没想到是停蜂胶的原因。5月疫情一个月,每天想的就是我要吃饭,吃不下也得硬塞点,因为要活命啊!疫情结束后,小杰店长来店里了,看见我的第一句话就说:胡叔,你怎么成这个样子了?我就把这里的来龙去脉给小杰店长讲了一遍,我还说我对养生没有信心了,小杰就跟讲课一样,给我讲起了养生知识,并且再三说,你一定要把蜂胶吃上,不但吃,还要加量吃,蜂胶加到22粒,钙加到4粒,鱼油加到4粒。就在这个时候蜂亿健双岳路店开始搞活动了,我又从新吃起了蜂胶,吃蜂胶十天的时候,身体又重新出现了好转,身体有劲了,腿有劲了,吃饭有胃口了,又能骑自行车走了,头也不晕了.....所以说:我说蜂胶就是好,蜂胶又一次给了我生命。
我上面说的都是实事求是,不说瞎话,要是不相信可以打听打听我这吃蜂胶前后的变化,这也是蜂亿健能够在长葛站住脚,能够让群众和老百姓相信的原因,这是我深有体会。
通过蜂胶又一次给了我生命,我对蜂亿健由衷的表示感谢,特别是孙院长,赵部长,小杰店长,我和老伴都非常感谢!不知道用什么方式表示我们两口的感激之情,特此给咱们蜂亿健双岳路店送上一面锦旗【亿健蜂胶效果好,重获新生把命保】代表我和老伴的心情。
✋热门推荐