风靡全球的“生酮饮食法”（Keto Diet），据说可以改变人体将食物转化为能量的方式。与传统的“低脂减肥法”不同，Keto Diet反而“鼓励”你摄入脂肪，然后“以暴制暴”，让你的身体变成燃烧脂肪的机器。很多Keto Diet实践者表示，这种方法不仅能减肥，还能使注意力更加集中，让你的头脑更清醒。“每日生酮饮食烘焙”（Everyday Keto Diet Baking – 4th Edition 2022）让您解锁更多高脂高能美食！（PDF版，完美适应各种阅读终端）。

血管是我们体内运送血液的通道，它分布在全身各组织和细胞间。据说如果将人体全身的血管首尾相连，大概可以绕地球两圈。这样庞大的网格系统，有个“一生之敌”，便是血栓。通常情况下，血栓都是悄无声息地出现，可以发生在任何年龄、任何时间，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。

那么血栓到底是什么？它是怎样产生的？生活中如何面对血栓相关的问题呢？https://t.cn/A6Xze5vt ，他们是——

陈孝平院士健康科普工作室暨武汉市健康科普专家指导委员会专家成员，中华医学会血液学分会候任主委，华中科技大学同济医学院附属协和医院院长，教授、主任医师、博士生导师胡豫

陈孝平院士健康科普工作室暨武汉市健康科普专家指导委员会专家成员，武汉医学会血液病分会主任委员，华中科技大学第一临床学院副院长，教授、主任医师、博士生导师郭涛

共同为大家讲解沉默的杀手——血栓

孙思邈在《备急千金要方》中记载，当有尿排不出时，可“用葱去其尖，插入尿道”，将尿导出体外，据说是最早的导尿术。孙思邈生在唐代，一千多年来，人体泌尿道解剖估计没多少evolution，至于早已被人类驯化的葱，可不是人类造出来的化工产品，生物材质本性摆在那。所以，我是不信孙先生用葱给病人导过尿[笑cry][笑cry]，最多是想当然的结果，与“吃啥补啥”是一个道道。