#哥本哈根减肥法[超话]#
已瘦20斤!!减脂期这样吃真的巨掉秤!!!|||今天要分享一道减脂餐—西葫芦鸡蛋饼!
低卡低脂!简单美味!五分钟就能完成✅
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食材:西葫芦、鸡蛋
详细做法✅看图上~
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觉得味道不够的话!可以再沾一点番茄酱!建议大家把这个当快手早餐!减脂期也能吃的满足快乐! #减肥减脂吃这些 #减脂餐 #减肥减脂吃这些 #减脂餐打卡
已瘦20斤!!减脂期这样吃真的巨掉秤!!!|||今天要分享一道减脂餐—西葫芦鸡蛋饼!
低卡低脂!简单美味!五分钟就能完成✅
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食材:西葫芦、鸡蛋
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觉得味道不够的话!可以再沾一点番茄酱!建议大家把这个当快手早餐!减脂期也能吃的满足快乐! #减肥减脂吃这些 #减脂餐 #减肥减脂吃这些 #减脂餐打卡
这玩意太神奇了!答应我一定要试试(已瘦20斤)
哈喽,集美们!夏天到了,今天和大家分享一款巨巨巨鲜美
的低脂减脂汤!简单好做又好喝,最关键真的太掉秤了
不用10分钟就能做好,想瘦的姐妹们一定跟着做起来
食材:
裙带菜、鸡蛋,盐、白胡椒粉、香油、葱花
裙带菜洗干净放入清水中浸泡备用
水开后加入裙带菜,盐,胡椒粉,淋入打散的鸡蛋液,出锅前放入香油、葱花!
一碗鲜美低卡的裙带菜蛋花汤搞定!
每一口都是炒鸡美味!一定要试试
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不用10分钟就能做好,想瘦的姐妹们一定跟着做起来
食材:
裙带菜、鸡蛋,盐、白胡椒粉、香油、葱花
裙带菜洗干净放入清水中浸泡备用
水开后加入裙带菜,盐,胡椒粉,淋入打散的鸡蛋液,出锅前放入香油、葱花!
一碗鲜美低卡的裙带菜蛋花汤搞定!
每一口都是炒鸡美味!一定要试试
已瘦20斤的暴瘦计划!减肥最强攻略
今天把我压箱底的减肥攻略分享给大家,赶紧收藏起来吧
现在都到露肉露腰的季节了,姐妹们~变瘦更待何时?就趁现在啦
♋这是我花了3天2夜整理出来的减肥攻略,照着做,下一个暴瘦的就是你
督促自己,不仅可以瘦身变美,而且皮肤也会变好!!姐妹们~一起冲呀,瘦瘦瘦
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