【脸上长痘这些食物要少吃，会加重痤疮!】痘痘在医学上称为痤疮，好发于青春期。痤疮的发病原因很多，一般与内分泌、细菌感染等因素相关，同时饮食、环境、精神因素等也是诱导疾病加重的重要原因。特别是进食甜食、油炸食品等高能量的饮食，这些食物能增加皮脂的分泌，让皮肤变得更加油腻，毛囊更加堵塞。 ​​​​

除了甜食，爱长痘的人群还要当心辛辣刺激类食物，乳制品和高油脂食物：

1.牛奶和乳制品。乳清蛋白会促进皮脂腺分泌油类物质，对此过敏的人食用后易导致痤疮增多。
2.高油脂食品。高油脂食品有大量饱和脂肪，易刺激皮肤分泌更多油脂。

每到换季，更容易引发皮肤问题，痘痘频发！【东阳光阿达帕林凝胶】适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。可每天使用一次，睡前清洁患处并待干燥后使用，涂一薄层于皮肤患处。（初期使用会出现瘙痒，脱屑等不良反应，需建立耐受！请勿使用可导致粉刺产生和有收缩性的化妆品）痘印可使用芙原积雪苷霜软膏，祛疤祛痘印！

生活事-女兒

拖著小女兒的手，還是在哄她的情況下。半年不在家，警覺她突然張那麼大了。青春期的小孩，總是讓爸媽頭痛。但回心想想，確實沒多少時間花在小孩身上。她的姐姐在成長階段，我在家裡的時間更少，每次回家都很緊張小孩的學業，這不對那不好，拿筆要正坐姿要直，小孩的感覺或許就是怎麼爸爸每次都這樣… 我也是頭一次做人父親，都是摸著石頭過河，好了，姐姐過了那個年月妹妹接上來了，結果自己控制力好像也沒多大改善，唉！

拖著她的手，心裡很甜！每次都想方設法去拖女兒們的手，有時候讓你拖一會，有時候把你手甩開，那個失落和甜蜜，當年和她媽談戀愛還沒那麼竊喜！

姐姐進入高中，她問我的功課很多都回答不上了，挫敗感還是有點，但更多的是感覺她慢慢不需要你了。人生其實就在這一道題那一頁書之間，一筆一劃一個單詞一句句子之間，被勾走了。她們在慢慢成長，我們也慢慢老去，這滋味，嘿，誰在其位誰知道。

青春期叛逆-用营养‮整调‬情绪
孩‮一子‬旦‮入进‬青春期，‮少不‬家‮发长‬现‮子孩‬愈发不听话，
其实，孩子叛逆顶嘴‮不并‬是‮意故‬的，
“难搞”‮孩的‬子‮不也‬是在作，
“抑郁”的孩子也‮是不‬在矫情。
真正‮原的‬因‮大是‬脑仍在“‮设建‬中”，
‮时这‬如果营养不够，脑神经‮统系‬发育不完善，
‮子孩‬很‮能可‬会‮加更‬躁动。 https://t.cn/A6SFlTxF