早晨一大早起床，带病坚持晨诵古诗，让妈妈发给他最喜欢的暑假班的燕子老师听；然后又坚持来龙翔幼儿园上学，和同学们一起做科学小试验。我们家的小阔阔，真是一名坚强勇敢小男子汉，妈妈为你感到骄傲！
妈妈也想对你说声对不起，请愿谅妈妈吧，愿谅假期这段本该好好陪伴好好爱你的时间里，却因你的调皮犯错，对你简单粗暴的打骂。请相信妈妈吧，妈妈下决心从今以后要做一名温柔的有爱心的好妈妈！[愉快]
妈妈也想对你说声对不起，请愿谅妈妈吧，愿谅假期这段本该好好陪伴好好爱你的时间里，却因你的调皮犯错，对你简单粗暴的打骂。请相信妈妈吧，妈妈下决心从今以后要做一名温柔的有爱心的好妈妈！[愉快]
【养老诈骗丨“美女空姐”获刑四年六个月！】https://t.cn/A6aQBiTb 导语
为守护好老年人的“养老钱”，我省各地各部门坚决贯彻落实中央和省委决策部署，迅速行动，依法严厉打击整治养老诈骗违法犯罪，切实维护老年人合法权益。
吕梁岚县：“美女空姐”获刑四年六个月
本以为找到了“红颜知己”，杨大爷倾尽全部积蓄陆续向“美女空姐”打款24万余元。谁料“美女空姐”竟是一男子假扮，这场网恋，最终以杨大爷惨痛被骗收场。近日，岚县人民法院依法对此案做出判决。
2021年11月初，杨大爷通过微信“摇一摇”搜索到一名网友。对方头像是一张美女图，看起来知性温婉，杨大爷顿生好感，两人互加好友。对方自称小高，今年三十多岁，现在飞机场做乘务员工作，正处于离异单身状态，并发来了带工号的工作照，杨大爷信以为真。经过一段时间，两人感情迅速升温。杨大爷在已婚的情况下，抵制不住“美女空姐”的诱惑，在网上以男女朋友的关系与小高展开交往。小高经常给杨大爷发“自己”的照片，并以调动工作、父亲生病、买车、自己生病等理由向杨大爷累计“借”钱24万余元。
2022年1月，杨大爷提出要与小高见面。小高多次推脱，杨大爷渐生疑惑，称如果小高不见面就报警。小高感到害怕，当即找村主任坦白此事。原来，小高是一名男子，在与杨大爷交往期间，得知其与自己系同村村民，但为了骗取钱财，从网上下载女性图片欺骗杨大爷。
知道真相的杨大爷后悔不已，其子当即向公安局报案。岚县人民检察院受理该案后，依法审查，于今年3月31日提起公诉。前不久，岚县人民法院以诈骗罪判决小高有期徒刑四年六个月，并处罚金2万元。
长治屯留：六旬男子专骗中老年妇女！刑拘
近日，长治市公安局屯留分局经过缜密侦查，成功破获多起养老诈骗案，抓获犯罪嫌疑人一名。
2021年11月，屯留分局刑警大队接到辖区群众报警，称被一男子“刘某”以能倒卖低价煤为由骗取4900元和一条香烟。接警后，民警立即展开了侦查，在侦查期间，又接到辖区群众吴某报案，称2022年5月，经人介绍认识了一名叫“王某堂”的男子，见面后该男子以搭伙过日子为由多次在其家中留宿，并将其价值2.3万元的电动汽车开走再也联系不上。在后续的进一步侦查中，民警发现“王某堂”与“刘某”为同一人，决定立即并案侦查。由于嫌疑人居无定所，且行踪不定，抓捕屡次未果，但民警始终没有放弃。经过缜密侦查，7月7日，民警在上党区西火镇将其成功抓获，当场缴获部分赃物。经讯问，嫌疑人对自己在屯留区化名“刘某”“王某堂”进行诈骗的犯罪事实供认不讳。随后民警深挖细查，又查实系列诈骗案6起。
经查，曾因诈骗、抢劫获刑的陈某昌出狱后，已年逾六旬，他不思悔改重操旧业，先后化名流窜至潞城区、屯留区、长子县、上党区等地，以找老伴、办工作为由专门诈骗中老年妇女。
目前，犯罪嫌疑人陈某昌（男，63岁）已被依法刑事拘留，案件正在进一步深挖中。
运城盐湖：破获三起涉老年人诈骗案
6月22日至23日，运城市公安局盐湖分局两天破获三起涉老年人诈骗案，抓获犯罪嫌疑人6人，涉及受害群众近2400余人，涉及金额3200万余元。
以办理社保业务为幌子
非法吸收老年人存款
6月22日，盐湖公安分局食药大队侦破一起针对老年人的非法吸收公众存款案，成功抓获3名犯罪嫌疑人。
经查：2019年至今，犯罪嫌疑人李某、卫某、高某3人先后在盐湖区11个乡镇（街道）开设多家连锁超市，主要经营食品、日用品等商品。该公司在经营期间打着为老年人办理社保业务的幌子，以办理充值卡的形式，诱导吸收附近村民存款，涉及总人数1960人，总金额高达3000万元。
目前犯罪嫌疑人李某、卫某、高某已被公安机关依法采取刑事强制措施，案件正在进一步办理中。
到期返现还给高利息
400余人被骗200万余元
6月23日，盐湖公安分局经侦大队成功侦破阴某、田某涉嫌非法吸收公众存款案。
经查：犯罪嫌疑人阴某、田某二人在市区某小区东门开设了一家奶粉店，以为老年人免费泡脚为噱头，吸引老年人到店，利用泡脚时机向老年人宣传羊奶粉、氨糖等保健品，声称后期全额返钱为诱饵吸引老年人购买，同时还承诺给付高额利息，向老年人进行融资，导致400余人被骗200万余元。
目前犯罪嫌疑人阴某、田某已被依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。
出狱后“重操旧业”
目光盯住老年人
6月23日，盐湖公安分局民警经过连日工作、精准出击，在市区华曦广场附近成功抓获以介绍工作为由对多名老年人实施诈骗的犯罪嫌疑人侯某。
经查：2020年初至今，犯罪嫌疑人侯某（男，52岁，稷山县人，有多次诈骗犯罪前科）出狱后不思悔改，“重操旧业”，虚构工商局、税务局等单位工作人员身份，假称老乡与受害人拉近关系后，称可以帮忙介绍薪水更高的事业单位保安工作，以收取介绍费、打点关系等理由诈骗多名老年人，非法获利7万余元。
目前犯罪嫌疑人侯某已被依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。
防范指南请收好↓↓↓
来源：综合山西日报、山西检察、山西法制报、长治政法、运城新闻网
为守护好老年人的“养老钱”，我省各地各部门坚决贯彻落实中央和省委决策部署，迅速行动，依法严厉打击整治养老诈骗违法犯罪，切实维护老年人合法权益。
吕梁岚县：“美女空姐”获刑四年六个月
本以为找到了“红颜知己”，杨大爷倾尽全部积蓄陆续向“美女空姐”打款24万余元。谁料“美女空姐”竟是一男子假扮，这场网恋，最终以杨大爷惨痛被骗收场。近日，岚县人民法院依法对此案做出判决。
2021年11月初，杨大爷通过微信“摇一摇”搜索到一名网友。对方头像是一张美女图，看起来知性温婉，杨大爷顿生好感，两人互加好友。对方自称小高，今年三十多岁，现在飞机场做乘务员工作，正处于离异单身状态，并发来了带工号的工作照，杨大爷信以为真。经过一段时间，两人感情迅速升温。杨大爷在已婚的情况下，抵制不住“美女空姐”的诱惑，在网上以男女朋友的关系与小高展开交往。小高经常给杨大爷发“自己”的照片，并以调动工作、父亲生病、买车、自己生病等理由向杨大爷累计“借”钱24万余元。
2022年1月，杨大爷提出要与小高见面。小高多次推脱，杨大爷渐生疑惑，称如果小高不见面就报警。小高感到害怕，当即找村主任坦白此事。原来，小高是一名男子，在与杨大爷交往期间，得知其与自己系同村村民，但为了骗取钱财，从网上下载女性图片欺骗杨大爷。
知道真相的杨大爷后悔不已，其子当即向公安局报案。岚县人民检察院受理该案后，依法审查，于今年3月31日提起公诉。前不久，岚县人民法院以诈骗罪判决小高有期徒刑四年六个月，并处罚金2万元。
长治屯留：六旬男子专骗中老年妇女！刑拘
近日，长治市公安局屯留分局经过缜密侦查，成功破获多起养老诈骗案，抓获犯罪嫌疑人一名。
2021年11月，屯留分局刑警大队接到辖区群众报警，称被一男子“刘某”以能倒卖低价煤为由骗取4900元和一条香烟。接警后，民警立即展开了侦查，在侦查期间，又接到辖区群众吴某报案，称2022年5月，经人介绍认识了一名叫“王某堂”的男子，见面后该男子以搭伙过日子为由多次在其家中留宿，并将其价值2.3万元的电动汽车开走再也联系不上。在后续的进一步侦查中，民警发现“王某堂”与“刘某”为同一人，决定立即并案侦查。由于嫌疑人居无定所，且行踪不定，抓捕屡次未果，但民警始终没有放弃。经过缜密侦查，7月7日，民警在上党区西火镇将其成功抓获，当场缴获部分赃物。经讯问，嫌疑人对自己在屯留区化名“刘某”“王某堂”进行诈骗的犯罪事实供认不讳。随后民警深挖细查，又查实系列诈骗案6起。
经查，曾因诈骗、抢劫获刑的陈某昌出狱后，已年逾六旬，他不思悔改重操旧业，先后化名流窜至潞城区、屯留区、长子县、上党区等地，以找老伴、办工作为由专门诈骗中老年妇女。
目前，犯罪嫌疑人陈某昌（男，63岁）已被依法刑事拘留，案件正在进一步深挖中。
运城盐湖：破获三起涉老年人诈骗案
6月22日至23日，运城市公安局盐湖分局两天破获三起涉老年人诈骗案，抓获犯罪嫌疑人6人，涉及受害群众近2400余人，涉及金额3200万余元。
以办理社保业务为幌子
非法吸收老年人存款
6月22日，盐湖公安分局食药大队侦破一起针对老年人的非法吸收公众存款案，成功抓获3名犯罪嫌疑人。
经查：2019年至今，犯罪嫌疑人李某、卫某、高某3人先后在盐湖区11个乡镇（街道）开设多家连锁超市，主要经营食品、日用品等商品。该公司在经营期间打着为老年人办理社保业务的幌子，以办理充值卡的形式，诱导吸收附近村民存款，涉及总人数1960人，总金额高达3000万元。
目前犯罪嫌疑人李某、卫某、高某已被公安机关依法采取刑事强制措施，案件正在进一步办理中。
到期返现还给高利息
400余人被骗200万余元
6月23日，盐湖公安分局经侦大队成功侦破阴某、田某涉嫌非法吸收公众存款案。
经查：犯罪嫌疑人阴某、田某二人在市区某小区东门开设了一家奶粉店，以为老年人免费泡脚为噱头，吸引老年人到店，利用泡脚时机向老年人宣传羊奶粉、氨糖等保健品，声称后期全额返钱为诱饵吸引老年人购买，同时还承诺给付高额利息，向老年人进行融资，导致400余人被骗200万余元。
目前犯罪嫌疑人阴某、田某已被依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。
出狱后“重操旧业”
目光盯住老年人
6月23日，盐湖公安分局民警经过连日工作、精准出击，在市区华曦广场附近成功抓获以介绍工作为由对多名老年人实施诈骗的犯罪嫌疑人侯某。
经查：2020年初至今，犯罪嫌疑人侯某（男，52岁，稷山县人，有多次诈骗犯罪前科）出狱后不思悔改，“重操旧业”，虚构工商局、税务局等单位工作人员身份，假称老乡与受害人拉近关系后，称可以帮忙介绍薪水更高的事业单位保安工作，以收取介绍费、打点关系等理由诈骗多名老年人，非法获利7万余元。
目前犯罪嫌疑人侯某已被依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。
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来源：综合山西日报、山西检察、山西法制报、长治政法、运城新闻网
《重建亲密关系》：处在有冲突的亲密关系中，谁痛苦谁改变
电视剧《都挺好》里的苏明玉从小就不受家人待见，因为她父母重男轻女思想严重，特别是她的妈妈，还因为怀上了苏明玉而失去了心爱的婚外情人，更是迁怒苏明玉，对明玉百般刁难。但生性要强的明玉，在这种情况下，从18岁开始自力更生，凭借自己的努力成为了一名职场达人。
但是，本来已经逃脱原生家庭她，由于血浓于水的亲情，不得不一次又一次地对她的家人出手相助。在这个过程中又与家人纠葛在一起，让她很痛苦。幸好她的男朋友石天冬是一个能接住她情绪的人。
石天冬全心全意的爱着苏明玉，但明玉对苏家的态度让他很不赞成。他数次建议苏明玉从过去的痛苦中走出来，善待自己的家人。在天冬潜移默化的影响下，苏明玉渐渐被治愈，终于实现了亲情的回归。
从苏明玉的成长过程中我们可以得出一个结论：处在有冲突的亲密关系中，谁痛苦谁改变。这与《重建亲密关系》这本书的观点不谋而合。
《重建亲密关系》是关系心理学家胡慎之的作品。全书共有5章，48个课题。也可以说是胡慎之为我们普通人讲授的48堂心理学课，在本书中，胡慎之结合自己多年的工作经验，为我们分忧解惑，告诉我们，任何亲密关系的建立都需要用心和投入。
书中说，我们要想重建亲密关系，就要告别过分期待、互相消耗和完美主义，重新建立一段真实的关系。
一、告别过分期待
《重建亲密关系》书中说，亲密关系的冲突，往往是由于我们对另一方有不切实际的期望引起的。俗话说，相爱容易相处难。因为在相处的过程中，我们会不自觉的对伴侣产生期待。当期待落空时，期待的一方往往会愤怒，进而开始指责被期待的一方。而被期待的一方则会感到无奈和委屈。这样就会导致本来亲密的双方产生裂痕。
比如，作者的一个来访者，为了方便叙述，我们就叫她青青吧。青青和男朋友天宇相恋四年，两个人互相爱慕，卿卿我我，非常融洽。尤其是天宇对青青更是关爱有加。
曾经有一次，青青病了，当青青在电话里对天宇说：“如果你在就好了。”没想到，天宇就像会魔法一样，马上出现在了青青面前。原来，天宇得知青青病了之后，马上买了机票从另外一个城市飞了过来探望青青，顺便也给青青一个惊喜。
这件事过后，青青坚信天宇就是她的Mr. right。很快就答应嫁给了天宇。既成家又立业的天宇越来越忙，没太多的时间陪伴青青。青青觉得天宇对她不像从前那么重视，肯定是变心了。青青开始焦虑起来，不断地指责和抱怨天宇。
天宇很无辜，他就是想让自己和青青过上更好的日子，才拼命工作的，而青青为什么就不理解他呢？
根据这个情况，作者给青青的建议是：谁痛苦谁改变，青青必须放弃让丈夫时刻围在自己身边不合理的期待，但可以提出让两个人都能接受的要求。比如，每周至少要陪她吃两顿晚饭，跟她聊聊天，说说心里话，不要只顾抱砖，也别忘了抱抱媳妇。
天宇觉得可行，他也非常想经营好自己与妻子的关系，于是答应了青青的要求，慢慢的两个人的关系改善了很多。
二、告别互相消耗
《重建亲密关系》书中说，在亲密关系中，两个人要想白头偕老，就需要相互成全，而不是相互消耗。那么。什么是消耗型的关系呢？作者为我们介绍了三种情况。
首先，在关系中缺少价值感。比如，大热天，妻子在蒸笼似的厨房里忙活了半天，终于做好一桌子饭。刚解下围裙坐下，准备吃饭，却被丈夫劈头盖脸的数落了一顿，“这盐是抢来的吧，你做饭的时候能不能用点心，不把菜做的这么咸。”
听丈夫这样说，妻子又气又恼，丈夫的一句话把她做的一切都否定了，好像自己辛辛苦苦的付出，一点价值都没有。也就是说，在这段关系中，妻子缺少价值感。
其次，在关系中没有获得感。所谓没有获得感，就是一方无法被另一方看见，更得不到满足。比如，丈夫出差时为妻子精心挑选了礼物，回到家，高高兴兴地送给妻子时，妻子却来了一句：“什么破东西，随手买的地摊货吧？”听到这话，丈夫简直要崩溃了。
其实，他们之间一直都是这样，丈夫不管做什么，妻子都是对他冷嘲热讽，不会给任何积极的回应。丈夫虽然一直在努力地维护着跟妻子的关系，却只感觉自己的热情在不断被消耗，一点获得感都没有，太让人沮丧了。
最后，在关系中有强烈的束缚感。如果我们不需要，却被对方强行给与，我们也会有不断被消耗感觉。比如，作为全职太太的妻子，怕丈夫中午吃不好，每天都会做好饭，送到丈夫公司。丈夫多次告诉妻子，中午不用送饭，自己可以解决午饭问题。妻子就是不听，还是每天坚持送来。妻子的过度付出，让丈夫感到有种压迫感。因为这不是他需要的，是妻子硬要给的。
所以，作者说，从现在起，想要重新建立亲密关系，就请告别这种消耗式关系，找到一个新的，适合双方相处的模式吧。
三、告别完美主义
金无足赤，人无完人，在关系中，我们也应该接纳自己的不完美，把真实的自己呈现给家人就好。比如，一个妈妈因为孩子作业写得潦草，一时没控制住自己的情绪，打了孩子一巴掌，孩子哭了。妈妈很心疼，也很后悔，都不知道如何面对孩子了。
这个妈妈一直纠结着这件事，既愧疚又自责。后来她向《重建亲密关系》的作者咨询她该怎么办。作者建议她找个时间，坦诚布公地跟孩子聊聊。于是，妈妈鼓起很大的勇气跟孩子说：“那天是妈妈不好，没控制住自己的情绪，打了你，妈妈很后悔，也很心疼，你能原谅妈妈吗？”
孩子听了很吃惊地说：“我早把这事忘了，再说是我有错在先，你生气打我这不很正常，你又不是经常打我，还那么爱我，好坏我还是分得清的。”妈妈听了，感动得哭了，没想到孩子这么明事理，这么懂事。她紧紧地抱住孩子说：“好孩子，妈妈以后再也不打你了。”
其实，这个妈妈纠结这个事的原因是：她想做个完美的妈妈。作者建议她要接受自己的不完美。在亲人面前展现真实的自己，比扮演一个完美的人好。如果自己都无法接纳真实的自己，所有的人都把真实的自己包裹起来，我们如何能够彼此看见，更谈不上建立良好的情绪联结。这样使我们只能越来越疏远，而不是越来越亲密。
写在最后
在《重建亲密关系》书中说，任何亲密关系的建立，都需要我们用心和投入。如果我们正处在有冲突的亲密关系中，但又不想放弃对方，那就谁痛苦谁改变。改变别人很难，改变自己相对还算容易，但当我们改变了以后，就会惊奇地发现，对方也在慢慢改变。
电视剧《都挺好》里的苏明玉从小就不受家人待见，因为她父母重男轻女思想严重，特别是她的妈妈，还因为怀上了苏明玉而失去了心爱的婚外情人，更是迁怒苏明玉，对明玉百般刁难。但生性要强的明玉，在这种情况下，从18岁开始自力更生，凭借自己的努力成为了一名职场达人。
但是，本来已经逃脱原生家庭她，由于血浓于水的亲情，不得不一次又一次地对她的家人出手相助。在这个过程中又与家人纠葛在一起，让她很痛苦。幸好她的男朋友石天冬是一个能接住她情绪的人。
石天冬全心全意的爱着苏明玉，但明玉对苏家的态度让他很不赞成。他数次建议苏明玉从过去的痛苦中走出来，善待自己的家人。在天冬潜移默化的影响下，苏明玉渐渐被治愈，终于实现了亲情的回归。
从苏明玉的成长过程中我们可以得出一个结论：处在有冲突的亲密关系中，谁痛苦谁改变。这与《重建亲密关系》这本书的观点不谋而合。
《重建亲密关系》是关系心理学家胡慎之的作品。全书共有5章，48个课题。也可以说是胡慎之为我们普通人讲授的48堂心理学课，在本书中，胡慎之结合自己多年的工作经验，为我们分忧解惑，告诉我们，任何亲密关系的建立都需要用心和投入。
书中说，我们要想重建亲密关系，就要告别过分期待、互相消耗和完美主义，重新建立一段真实的关系。
一、告别过分期待
《重建亲密关系》书中说，亲密关系的冲突，往往是由于我们对另一方有不切实际的期望引起的。俗话说，相爱容易相处难。因为在相处的过程中，我们会不自觉的对伴侣产生期待。当期待落空时，期待的一方往往会愤怒，进而开始指责被期待的一方。而被期待的一方则会感到无奈和委屈。这样就会导致本来亲密的双方产生裂痕。
比如，作者的一个来访者，为了方便叙述，我们就叫她青青吧。青青和男朋友天宇相恋四年，两个人互相爱慕，卿卿我我，非常融洽。尤其是天宇对青青更是关爱有加。
曾经有一次，青青病了，当青青在电话里对天宇说：“如果你在就好了。”没想到，天宇就像会魔法一样，马上出现在了青青面前。原来，天宇得知青青病了之后，马上买了机票从另外一个城市飞了过来探望青青，顺便也给青青一个惊喜。
这件事过后，青青坚信天宇就是她的Mr. right。很快就答应嫁给了天宇。既成家又立业的天宇越来越忙，没太多的时间陪伴青青。青青觉得天宇对她不像从前那么重视，肯定是变心了。青青开始焦虑起来，不断地指责和抱怨天宇。
天宇很无辜，他就是想让自己和青青过上更好的日子，才拼命工作的，而青青为什么就不理解他呢？
根据这个情况，作者给青青的建议是：谁痛苦谁改变，青青必须放弃让丈夫时刻围在自己身边不合理的期待，但可以提出让两个人都能接受的要求。比如，每周至少要陪她吃两顿晚饭，跟她聊聊天，说说心里话，不要只顾抱砖，也别忘了抱抱媳妇。
天宇觉得可行，他也非常想经营好自己与妻子的关系，于是答应了青青的要求，慢慢的两个人的关系改善了很多。
二、告别互相消耗
《重建亲密关系》书中说，在亲密关系中，两个人要想白头偕老，就需要相互成全，而不是相互消耗。那么。什么是消耗型的关系呢？作者为我们介绍了三种情况。
首先，在关系中缺少价值感。比如，大热天，妻子在蒸笼似的厨房里忙活了半天，终于做好一桌子饭。刚解下围裙坐下，准备吃饭，却被丈夫劈头盖脸的数落了一顿，“这盐是抢来的吧，你做饭的时候能不能用点心，不把菜做的这么咸。”
听丈夫这样说，妻子又气又恼，丈夫的一句话把她做的一切都否定了，好像自己辛辛苦苦的付出，一点价值都没有。也就是说，在这段关系中，妻子缺少价值感。
其次，在关系中没有获得感。所谓没有获得感，就是一方无法被另一方看见，更得不到满足。比如，丈夫出差时为妻子精心挑选了礼物，回到家，高高兴兴地送给妻子时，妻子却来了一句：“什么破东西，随手买的地摊货吧？”听到这话，丈夫简直要崩溃了。
其实，他们之间一直都是这样，丈夫不管做什么，妻子都是对他冷嘲热讽，不会给任何积极的回应。丈夫虽然一直在努力地维护着跟妻子的关系，却只感觉自己的热情在不断被消耗，一点获得感都没有，太让人沮丧了。
最后，在关系中有强烈的束缚感。如果我们不需要，却被对方强行给与，我们也会有不断被消耗感觉。比如，作为全职太太的妻子，怕丈夫中午吃不好，每天都会做好饭，送到丈夫公司。丈夫多次告诉妻子，中午不用送饭，自己可以解决午饭问题。妻子就是不听，还是每天坚持送来。妻子的过度付出，让丈夫感到有种压迫感。因为这不是他需要的，是妻子硬要给的。
所以，作者说，从现在起，想要重新建立亲密关系，就请告别这种消耗式关系，找到一个新的，适合双方相处的模式吧。
三、告别完美主义
金无足赤，人无完人，在关系中，我们也应该接纳自己的不完美，把真实的自己呈现给家人就好。比如，一个妈妈因为孩子作业写得潦草，一时没控制住自己的情绪，打了孩子一巴掌，孩子哭了。妈妈很心疼，也很后悔，都不知道如何面对孩子了。
这个妈妈一直纠结着这件事，既愧疚又自责。后来她向《重建亲密关系》的作者咨询她该怎么办。作者建议她找个时间，坦诚布公地跟孩子聊聊。于是，妈妈鼓起很大的勇气跟孩子说：“那天是妈妈不好，没控制住自己的情绪，打了你，妈妈很后悔，也很心疼，你能原谅妈妈吗？”
孩子听了很吃惊地说：“我早把这事忘了，再说是我有错在先，你生气打我这不很正常，你又不是经常打我，还那么爱我，好坏我还是分得清的。”妈妈听了，感动得哭了，没想到孩子这么明事理，这么懂事。她紧紧地抱住孩子说：“好孩子，妈妈以后再也不打你了。”
其实，这个妈妈纠结这个事的原因是：她想做个完美的妈妈。作者建议她要接受自己的不完美。在亲人面前展现真实的自己，比扮演一个完美的人好。如果自己都无法接纳真实的自己，所有的人都把真实的自己包裹起来，我们如何能够彼此看见，更谈不上建立良好的情绪联结。这样使我们只能越来越疏远，而不是越来越亲密。
写在最后
在《重建亲密关系》书中说，任何亲密关系的建立，都需要我们用心和投入。如果我们正处在有冲突的亲密关系中，但又不想放弃对方，那就谁痛苦谁改变。改变别人很难，改变自己相对还算容易，但当我们改变了以后，就会惊奇地发现，对方也在慢慢改变。
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