周末:怎样找到喜欢的事情?

人工智能与第六感 今天



      2021年农历五月初二今天财务两位同事离职,然后走蒙古小姑娘来了一位新疆同事,这就一个多民族的大家庭;做事情没有定性怎么办?感觉喜欢的事情很多,但总是一会儿想做这个、一会儿想做那个,感觉见不到成效就很容易自我怀疑,不知道究竟应该选择什么……这让我想一个人就是这样的态度,也是这样做的。所以想要找到喜欢的事情就必须:1)放弃过于急功近利的想法。2)去广泛地接触和探索你想做的事情,不要太看重结果,而是关注、观察和体验这个过程中你的感受。3)通过2,找到你能够享受和喜欢的事情,再为它去设定一个方向和目标,然后长期去做。

大多数时候我们的「喜欢」并不是真的喜欢,只是流于表面和浅尝辄止罢了。真的喜欢是愿意为它去牺牲和放弃掉其它的可能性。放不下,就不用谈喜欢。

许多人常见的做法,是把「喜欢」构筑在结果之上。我喜欢一件事情,是因为它能够给我带来我想要的收获。这种收获可能是收入,可能是影响力、知名度,可能是被人认可、肯定、赞赏的满足感,等等。但这其实这不是一种健康的心态。

当你得不到持续的外部驱动力的时候,你就很容易停下来,失去动力。这表现在外面,就是浅尝辄止,三分钟热度。外驱力最大的问题在于:它往往是不确定的,甚至是不稳定的。如果你把你的事业,或者说你「喜欢」的事情,建立在外驱力上面,那么它的根基是非常不牢靠的。你随时有可能失去对它的控制。因为很多时候,一个结果的发生,跟对应的行动,并不存在必然的因果关系。它的存在可能是多种因素的综合结果,而你看到的行动,只不过「恰巧是」其中的一个因素罢了。「归因谬误」

如果一件事情,你关注结果更甚于过程,如果你发现,你在做的过程中,压根就感觉不到乐趣,你只想尽快把它结束,看看能否获得期望的结果—— 那么,这只能说明,你压根就不喜欢它,它很可能也并不适合你。不要去做这样的事情,或者至少,不要对它投注太多的期望。

什么是喜欢?是你在做这件事情的过程中,你能够享受它的每一个环节,享受每一次的动脑和动手。这些东西对别人来说是一种苦差事,而对你来说,它是一种挑战,一种成就,也是一种乐趣。这种体验从何而来呢?你必须真的投入其中,去行动,才有可能感受到。

喜欢是一种长期主义。它本质上是一种信仰。很多人常犯的另一个误区,就是:我要找到我喜欢的事情,再去行动。实际上这是不对的。喜欢的事情永远不会从天上掉下来,你一定要先行动,再在行动中去发挥你的能力,克服困难,获得反馈,你才有可能真的「喜欢」它。

换言之,喜欢是什么?并不是天然存在某一件事情「适合」你,你要把它找出来,而是:你经过尝试和行动,发现,做某件事情的时候会面临很多困难和挑战,恰好你的能力足以应对这些挑战,你并不排斥应对这些挑战的过程,并且能够从中获得正向的反馈 —— 这才是喜欢的本质。也就是说:喜欢,其实是一个循环回路的产出。你面对挑战,发挥才能,克服挑战,获得反馈,继续攻克更高难度的挑战 —— 这是一个循环。而循环中这些反馈逐步累加起来,才构成了「喜欢」。

有些人在很年轻的时候,就能够找到自己的「使命」,知道自己应该专注什么,从而取得令人羡慕的成果。这是因为他们很聪明吗?其实不一定。最关键的原因是:他们足够幸运,有一个良好的环境,能够在生命阶段的早期,就发现自己的倾向和专长。所以,我常常跟有孩子的父母说:对于孩子,其实不用寄予太高的期望,这对他可能是一种负担。很多时候,只要给予足够的关爱、陪伴和物质条件,并在这个基础上,给他足够的自由,让他能够发挥他天性里的倾向,找到那一件他能够「乐在其中」的「专长」,并给予足够的支持,就已经尽到职责了。同样,对于我们每一个人来讲,充分去接触世界,找到属于自己的专长,也是一件必须放在优先级首位的事情。

我们往往被自己熟悉的模式和生活困住,活在自己熟悉的世界里,不敢越雷池一步。从而使得我们的生活圈子,变得越来越小。于是,随着年纪增长,我们越来越不敢去「冒险」,不敢打破常规,每天重复着自己已经非常熟悉的事情,但却一直在困惑:我活着的意义是什么?每天这样做有什么意义?为什么生活如此枯燥、乏味、无聊?还是那个问题:生活的意义感从来不是靠「找」的,更不会从天而降掉在你面前;你一定要先行动,才有可能在行动中找到意义感,目标感,摆脱这种慵常而乏味的生活。所以,我常常说,30岁之前,其实都是试错的阶段。但这种试错绝不是漫无目的的,而是,你要通过不断的尝试,并且经历足够的反思和审视,来发现自己的倾向和专长。

关注你在做一件事情过程中内心的感受。因为,感受往往是不会欺骗你的。你是感到兴奋、刺激,还是烦躁、无趣;你是提起兴趣「又有新的挑战上门了」,还是按部就班「实在是不想做这些破事」?你的内心会给你最好的答案。所以,我在很多文章里,都会提到:要多做日志,多复盘,多反思。

这样做,不仅仅是为了把自己的经验总结成体系,另一方面,也是为了让你跟自己的内心对话:我在做这些事情的时候,我究竟感受到了什么?它是否适合我?如果长期地、持续地做下去,我是否能够接受?如果你不想被日常生活所束缚,不想被意义感的缺失所困扰,那么,你应该做的,就是立刻抽出时间,去做新的事情,去探索新的可能性。可能很多人会说:我也想迈出日常生活,但总会有种种顾虑,难以付诸行动,怎么办?

一个简单有效的建议就是:先试着采取最小化的步骤,慢慢来。

#罗一舟[超话]# #罗一舟青春有你3#
To 青春有你3-罗一舟
本来这篇小作文是留给5月8日的成团夜的,现在看来也没有必要了。我比较啰嗦哈,写的比较多,喜欢你到今天已经是第69天了,差一天70,就像我们这次选秀之旅一样,永远都差了一点点。
我非常非常庆幸我那一天看初评级的时候,认认真真的看完了你的加试。我也绝不后悔,我忘不了初评级白衣的你,我永远的白月光。那时候我就说,你有一种干净的气质,永远挺拔,我喜欢这样的男生。
一公的《英雄》,很遗憾我们没有拿到中心位,但是没有关系,这挡不住我们的光芒。37票,dance组全场第一。我怀念那时默默无闻的光彩,还记得几乎每一篇的repo都说,有一个叫罗一舟的蛮帅的。那时候没有那么多的纷扰,我就这样默默喜欢你,我们都像小透明,在角落里绽放自己的光芒。
然后就是1.5公的《无乐不作》,这真的是我很喜欢很喜欢的一首歌,我们从第十一名,冲到了第四名。从那一个舞台开始,我慢慢相信你,相信你一定会去到更大的舞台,一定会赢的更大声的欢呼,一定会赢得属于你的应援海。我开始出现了胜负欲,这个男孩,我一定要让他坐在那个大椅子上。想想好像就是两个月前的事情,那时候的我满心期待着你能出道,C位,是我奢望的。
像你这样的天使,该有翅膀和名字。
主题曲是我们最最辉煌的一战,素人初C,史无前例。我们逐渐挺直腰杆,是你带给了我们自信。然后,迎接我们的,便是一场腥风血雨。多少人虎视眈眈你的位置,多少人嫉妒你的高度,多少人期待你的落魄,多少人想看你的眼泪的懦弱,多少人期待着你倒下再踩上一脚。
然而并没有。
面对挑衅,当时第14名的你依然可以自信而冷静的说出,我们用舞台来说话。是你的坚定给了我们动力,我们明白,这一战,我们必须赢。罗一舟,你命中带C。
2公的《stop sugar》出现了小小插曲,但是这瑕不掩瑜。看到发脾气的你,我看见这个男孩自己知道自己想要什么,而且会坚持。即使破音了,但是依旧拿到了小组第一全场第三的好成绩。罗一舟,这是你的勋章,你不要忘。就像汪小夫说的,你不要有太多顾虑,做你自己。希望未来,你依旧是那个可以夺门而出边摘麦边说气到的少年,真的很可爱。
我不会拉住你,我会听你慢慢讲完自己的愤怒,然后给你一个拥抱。
2.5公的《history》,算是第一次正面应战。很好,我们依旧是赢着回来的。那时候我才意识到,这个节目里,没有你不可超越的人。你的对手,一直都只有你自己我认为你的胜利在于你把团放在了自己的前面,永远善良,永远赤诚。
3公的《驯化者》,是我最最难忘的群像。你在驯龙幼儿园的每一帧笑容我都想珍藏。全场MVP,我们赢了,不是赢了别人,而是赢了之前的自己。我当时真的充满了希望,彩色的大椅子一定是我们的,初C必终C。
再到导师合作舞台,王牌的舞台,每一场的直播,每一次的见面会,你都是有着永远标准的表情管理,永远标准的动作,永远标准的要求。看着你每次笨笨的解释自己小时候的照片,真的可爱的一尘不染。
那天听说你生病了,我在家里急得焦头烂额。我怕你出现问题,也怕我们的付出没有办法配得上你的牺牲。但是你只字未提你的病情,依旧笑着安慰粉丝。罗一舟你个大骗子,明明很痛,你为什么不说啊。每次看着你打瞌睡,真的真的很心疼,我那个像朝阳一样的少年,终究还是被泼了一身脏水。
我追选秀从来没有如此激动过,但这一次不知道为什么,情感波动特别大。我看不得你被骂,看不得你被冤枉,每次看到网上骂你的文章,我的心都跟刀绞了一样疼。
但我从未后悔。
最近这些事情发生的很突然,突然到我都来不及跟你告别,突然到一时间想不出来跟你讲什么。先官方一点吧,罗小船同学,感谢你在青春有你第三季的所有精彩表现,感谢你为节目,为粉丝贡献出的每一份惊艳。
然后我想说,我一路都在追求这个C位,尤其是这几天,我感觉我们离C位很近了,唾手可得。但是老天爷觉得我们太顺利啦,给我们下了一场雨,他希望淋湿我们,然后再迷茫了我们的前方。我现在已经被淋的遍体鳞伤,但这场大雨也让我清醒了。罗一舟,你在我心中就是C位,永远的C位,实至名归的C位,你是我这四个月人生中的主角,我的每一天都和你有关,你的每一天也都有我相伴。我们都拼尽全力了,足够了。
那就等一等吧,雨停了再赶路。
反正,前路开阔,哪里都是繁华遍地。
我的英雄罗一舟,我来接你回家。
愿意冒着雨跟我一起走吗?
那时候,我会在雨中为你加冕
恭喜耀客传媒罗一舟,以第一名的成绩,成团出道!
我这一季选秀,最大的遗憾,就是没能亲眼看到你坐上那个彩色的大椅子。
那未来,我就用无数个彩色来补偿你。
宝贝,把青3当作一场梦吧,回来了,还是想做什么做什么。你是罗一舟,永远不要变。
想哭就哭,不要憋着。
其实5月6日是我的生日啦,没有想到在这一天遇到那么多事情。这是有你的第一个生日,也是我最坎坷的生日。我们从这个坎迈过来啦,未来,也就没有什么好怕的了。
我的主角罗一舟,回到我们的怀抱吧!
外面是不是很冷啊
@青春有你3-罗一舟

蒋勤勤说话太直接了,每句话都让对方很尴尬。和陈建斌一起上山,陈建斌看到别的夫妻很恩爱,就主动帮她背包,但她回绝了,还埋怨一番:平时不这样,别假模假式了。陈建斌好尴尬,只能默默忍受。蒋勤勤面对刘涛也直言直语,别人见到刘涛都是夸,但蒋勤勤直泼冷水说:听到是你就不想来!刘涛表情直接僵住,从没那么尴尬过。第一次当团长,本身就有压力,上来就被人排斥,刘涛太难了。不过她还是硬着头皮问了为什么,女人之间的友谊是需要沟通的。听完蒋勤勤的解释才知道,她是担心刘涛和秦海璐关系太好,导致她被孤立,所以才不想来。蒋勤勤想太多了,她和刘涛曾经也合作拍戏过,大家都是旧相识了,又不是不熟悉,况且这是录节目,谁还会跟她吵架不成?这些年,刘涛和秦海璐在事业上风生水起,而蒋勤勤更多的是回归家庭,两个拼事业的女人,和一个偶尔露脸的女人,后者明显会有差距感。蒋勤勤的话语,也许是她自卑的体现,担心以她目前的知名度会被冷落吧。刘涛一开始有些郁闷,在饭桌上没有说解释,她也需要时间平复心情。过了一会,等到大家情绪缓和一些,她也想通了,担起团长的责任,和妻子们搞好关系,主动找蒋勤勤和解。刘涛走到蒋勤勤身边,安慰道:不要担心,没有这个忧虑,我不是那种人。刘涛想用主动沟通的方式,化解蒋勤勤的误会,但对方并不领情,还反问:哪种人?刘涛直接呆住了,给个台阶就下,还有如此钻牛角尖的人?不过刘涛也是大度,继续解释:就是跟谁好就跟谁好的那种。但蒋勤勤似乎不喜欢口头上的承诺,甚至觉得这些解释都很虚伪,没接话。对面的林峯看不下去,巧妙缓和尴尬气氛。林峯和刘涛合作过,很有话语权。他回忆刘涛在剧组的表现,说刘涛是个很好的人,会照顾每个人的情绪,常常把摄像组逗乐。在旁观者的介绍下,蒋勤勤这才给出一个微笑。林峯巧妙打圆场,来的很是时候。刘涛胸襟开阔,再次主动询问蒋勤勤的孩子,找到两人作为母亲的共同话题。之后又问蒋勤勤带没带自己的手机,说要加对方好友。这才让两人的关系破冰。总体看下来,刘涛是个很有耐心的人,蒋勤勤这么难对付,她都没有翻脸,也体现了她高情商、好相处的一面。最终,蒋勤勤对刘涛打消顾虑,说刘涛是个很热情的人。两人也没有一开始那么尴尬,成为了无话不谈的朋友,刘涛晒的合影中,也有两人单独合影,甚是亲密。只能说,蒋勤勤太实在了,不爱恭维别人,不喜欢说假话,不喜欢就是不喜欢,担心就是担心,很真实。但她的慢热和直接,如果遇到的不是刘涛,她可能真的会被孤立。而刘涛考虑比较全面,作为团长,她遇到的第一个难题成功化解,也足以体现她的能力。从这件事也能看出,人与人的交往,还是需要接触才知道对方到底是什么样的。不能凭一面之词就下结论,对谁都不公平。


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