快乐是什么？
“快乐是人类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是内心由内到外感受到的一种非常舒服的感觉。”
仔细想想，快乐无不是如此！它有时是一种角度，是一种收获，更是一种成长！
不同的人，不同的生活环境和遭遇，对快乐的要求和感悟各不相同。
善良的人，觉得给予他人帮助就是快乐；
为生活拼命奔波的人，觉得富裕就是快乐；
对商人而言，赚取更多的财富就是快乐；
对农民来说，快乐就是获得丰收；
而那些失去亲人的孩子，拥有着亲情就是快乐……
纵观各种各样的快乐，都是基于满足之上的另一种层面上的提升。心灵上的满足也好，精神上的满足也罢，都是对各种需求的满足。
正是这种满足，成就了人类生理上多巴胺的分泌，满足了人们在当下的生活和精神领域对各种欲望的需求，这，也就产生了快乐。
快乐是个体对自己的满意度
每一个个体都是一个快乐的源泉，当一个人对自我不肯定，对自己缺乏最起码的认知和欣赏，这个个体的内心深处其实是非常自卑的。
不管他做任何事，都得不到自己的肯定，也不管自己在外人看来多么优秀，依旧用否定的态度，否定自己与这个世界的联系和沟通。所以，这样的个体，无论如何，他都无法获得快乐。
因为在他内心深处，能够给予他快乐的标准太高了。而他想获得快乐，也只能先克服自己的自卑，树立自信，才能对生活满意，获得快乐。
快乐是不断地成长并接受的态度
任何一个人，在前行的路上都会遇上各种各样的困难，努力克服，变成经历和经验，这就是人的成长和成熟。
如果，能在每一次遇上的故事中，有所感悟、积累经验，为以后的前行铺好路，哪怕输掉，也一样是另一种形式的获得。
生命的意义，其实就是在每一次历练和改变中，让自己不断超越那个并不完美的自己，从而取得更好的成功。这种情绪体验下的成长，就是快乐的另一种态度，是一种豁达。更是一种人生的体验。
一个人，只有在经历中不断寻找让自己幸福的理由，这个人也就真的幸福和快乐了！
快乐是得到他人认可之后的满足
人生活在社会中，离不开另外的人对他的评价。一个人在社会中获得的评价越高，自我满足度就高。同样，一个人在社会中得不到他人的认可，就会对自我产生焦虑和不满。长此以往，就会对自己丧失信心，这样的自己，又怎能快乐起来呢？
尽管有人嘴上说着不介意别人的评价，真正活到我行我素的人并不多。
一个成熟的社会人，除了自信之外还要获得他人的信任和尊重，这样才能真正找到自己存在的价值，获得快乐最基本的要素。
快乐取决于不断摒弃不快乐的心态
任何人都有快乐的时候，也有悲伤的时刻。因为人生充满了太多的变数，也有着太多的离愁。
所以，每一次生活的无常来袭，都要学会接受，学会告别。
让自己尽快从不快乐中走出来，活在当下，多想未来。
拥有积极向上的人生态度，拥有让自己快乐的能力，唯有如此，才能战胜生命中更多的失意、伤心和绝望，成就自己幸福的未来！
想想生活，想想身边的人事，每一次快乐的理由，其实非常的简单。简单到一粥一饭的知足，素衣布衫的舒服，话语之间的温情；还简单到亲人之间的温馨和团聚，爱人之间的惦记和相知，朋友邻里之间的理解和帮助，领导和下属之间的信任和尊重……
当你拥有这些，其实是拥有着一笔无价的财富，拥有着让自己不断快乐和幸福的源头。此生，当你拥有了，你还会觉得自己不快乐吗？
快乐，来自于自己；快乐，源于自我对周边所有事物的满足和肯定，更来源于自己心灵的愉悦和感悟！
愿你一直快乐，一直美美地幸福下去……
作者：鸢尾花
“快乐是人类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是内心由内到外感受到的一种非常舒服的感觉。”
仔细想想，快乐无不是如此！它有时是一种角度，是一种收获，更是一种成长！
不同的人，不同的生活环境和遭遇，对快乐的要求和感悟各不相同。
善良的人，觉得给予他人帮助就是快乐；
为生活拼命奔波的人，觉得富裕就是快乐；
对商人而言，赚取更多的财富就是快乐；
对农民来说，快乐就是获得丰收；
而那些失去亲人的孩子，拥有着亲情就是快乐……
纵观各种各样的快乐，都是基于满足之上的另一种层面上的提升。心灵上的满足也好，精神上的满足也罢，都是对各种需求的满足。
正是这种满足，成就了人类生理上多巴胺的分泌，满足了人们在当下的生活和精神领域对各种欲望的需求，这，也就产生了快乐。
快乐是个体对自己的满意度
每一个个体都是一个快乐的源泉，当一个人对自我不肯定，对自己缺乏最起码的认知和欣赏，这个个体的内心深处其实是非常自卑的。
不管他做任何事，都得不到自己的肯定，也不管自己在外人看来多么优秀，依旧用否定的态度，否定自己与这个世界的联系和沟通。所以，这样的个体，无论如何，他都无法获得快乐。
因为在他内心深处，能够给予他快乐的标准太高了。而他想获得快乐，也只能先克服自己的自卑，树立自信，才能对生活满意，获得快乐。
快乐是不断地成长并接受的态度
任何一个人，在前行的路上都会遇上各种各样的困难，努力克服，变成经历和经验，这就是人的成长和成熟。
如果，能在每一次遇上的故事中，有所感悟、积累经验，为以后的前行铺好路，哪怕输掉，也一样是另一种形式的获得。
生命的意义，其实就是在每一次历练和改变中，让自己不断超越那个并不完美的自己，从而取得更好的成功。这种情绪体验下的成长，就是快乐的另一种态度，是一种豁达。更是一种人生的体验。
一个人，只有在经历中不断寻找让自己幸福的理由，这个人也就真的幸福和快乐了！
快乐是得到他人认可之后的满足
人生活在社会中，离不开另外的人对他的评价。一个人在社会中获得的评价越高，自我满足度就高。同样，一个人在社会中得不到他人的认可，就会对自我产生焦虑和不满。长此以往，就会对自己丧失信心，这样的自己，又怎能快乐起来呢？
尽管有人嘴上说着不介意别人的评价，真正活到我行我素的人并不多。
一个成熟的社会人，除了自信之外还要获得他人的信任和尊重，这样才能真正找到自己存在的价值，获得快乐最基本的要素。
快乐取决于不断摒弃不快乐的心态
任何人都有快乐的时候，也有悲伤的时刻。因为人生充满了太多的变数，也有着太多的离愁。
所以，每一次生活的无常来袭，都要学会接受，学会告别。
让自己尽快从不快乐中走出来，活在当下，多想未来。
拥有积极向上的人生态度，拥有让自己快乐的能力，唯有如此，才能战胜生命中更多的失意、伤心和绝望，成就自己幸福的未来！
想想生活，想想身边的人事，每一次快乐的理由，其实非常的简单。简单到一粥一饭的知足，素衣布衫的舒服，话语之间的温情；还简单到亲人之间的温馨和团聚，爱人之间的惦记和相知，朋友邻里之间的理解和帮助，领导和下属之间的信任和尊重……
当你拥有这些，其实是拥有着一笔无价的财富，拥有着让自己不断快乐和幸福的源头。此生，当你拥有了，你还会觉得自己不快乐吗？
快乐，来自于自己；快乐，源于自我对周边所有事物的满足和肯定，更来源于自己心灵的愉悦和感悟！
愿你一直快乐，一直美美地幸福下去……
作者：鸢尾花
项目：内切眼袋+眶隔释放
恢复一年零2个月，分享一些去眼袋的术后感受。
➡️先说左眼，正面不仔细看，完全平了，如果侧面认真看是有点泪沟的（参考图二）。
➡️再说右眼，原来右眼眼袋比较大，但是泪沟浅，术后眼袋一直没有复发，就是泪沟比以前深了一点，硬块在第三个月左右消失了，眼袋地方前3个月会偶然浮肿，3个月-半年左右就没有这些问题了。
➡️虽然这一年总是熬夜，但是眼袋也没有复发，这点姐妹是满意的！
恢复一年零2个月，分享一些去眼袋的术后感受。
➡️先说左眼，正面不仔细看，完全平了，如果侧面认真看是有点泪沟的（参考图二）。
➡️再说右眼，原来右眼眼袋比较大，但是泪沟浅，术后眼袋一直没有复发，就是泪沟比以前深了一点，硬块在第三个月左右消失了，眼袋地方前3个月会偶然浮肿，3个月-半年左右就没有这些问题了。
➡️虽然这一年总是熬夜，但是眼袋也没有复发，这点姐妹是满意的！
【天津考试院知错就改挺好，不过也还需要多一些解释】#天津新冠阳性考生在医院参加春季高考# 5月18日，天津市教育招生考试院官方公众号发布《关于调整天津市2022年春季高考考试时间及防疫要求的通知》。据通知，天津市2022年春季高考将延期至6月12日举行。同时，这份通知规定：若为新冠肺炎阳性感染者及其密切接触者、密接的密接，或为天津健康码“红码”，或处于集中隔离、居家隔离状态，或处于天津市封控区内，不得参加考试。
这样的规定引起的争议不言而喻。或许是意识到了问题所在，天津市教育招生考试院连夜对通知进行了修订，5月19日早晨看到这份通知的人们，会发现上面内容中，原本“不得参加考试”的规定已经修改为“不得在常规考点参加考试”。
同一公众号在19日凌晨2:23发布的文章“春季高考延期热点问答”中，对这一问题有了更详细的解释：上述几类考生，“因具有一定的疫情传播风险，规定不得在常规考点参加考试，要在重置考点参加考试，以做到‘应考尽考’”。
不过仔细看这篇解释文，再看此前发布的通知，发现还有新的困惑。这篇文章明确，应该在重置考点考试的考生包括下述情况：新冠肺炎阳性感染者及其密切接触者、密接的密接，或天津健康码“红码”，或处于集中隔离、居家隔离状态，或处于封控区的考生，以及不能提供相关核酸检测证明的考生。
不过，根据考试院发出的通知内容，有关核酸检测的规定是这样的。比如通知第8、9、10条：
第8条，考生须听从考区的安排进行核酸检测。考试当天，须提供考前48小时内（6月10日及以后）的纸质版或电子版天津市核酸检测阴性证明。无法提供证明的考生不得参加考试。
第9条，考生若在5月29日至6月11日期间，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等病状，须立即报告报名单位，并到报名单位指定的医院就医。未被确诊为新冠肺炎的考生，由卫健、疾控和教育等部门综合研判后，须提供考前72小时内天津市两次核酸检测阴性证明（其中一次必须为考前24小时内核酸阴性证明，且两次核酸检测间隔时间须超过24小时），方可参加考试。无法提供证明的考生不得参加考试。
第10条，考试当天，考生若为天津健康码“橙码”，或处于居家医学观察、医学观察状态，或处于我市管控区、防范区内，须立即报告报名单位；由卫健、疾控和教育等部门综合研判后，须提供考前72小时内天津市两次核酸检测阴性证明（其中一次必须为考前24小时内核酸阴性证明，且两次核酸检测间隔时间须超过24小时），方可参加考试。无法提供证明的考生不得参加考试。
如果按照通知内容，很显然，无法提供相关核酸检测阴性证明的考生是不能参加考试的，但是如果根据“热点问答”给出的说法，他们可以在重置考点参加考试。
同样出自天津市教育招生考试院的文章，一个是官方通知，一个是权威解释，应该说都具有权威性和法律效力，但是它们的内容是相互冲突的，天津会怎么做？这要考生怎么办？是不是还需要再解释一下？
如果细究起来，即使是通知本身，修改后的第7条和8、9、10条也是有冲突的，比如说，新冠病毒阳性感染者就不可能按照要求出具48小时内的核酸检测阴性证明。还要考虑的是，能否保证红码、密接、次密接和隔离或封控区内的考生及时拿到时效内的核酸证明，这是考试院决定不了的事情。在政策衔接上恐怕还要多部门协同，考虑得更为周全。
当然要解释的也不止于此。天津市教育招生考试院5月18日发通知，明确几类考生“不得参加考试”，几个小时后就改了说法，尽管我们可以认为是闻过即改，善莫大焉，但是高考是国之大事，这么严肃的事情，关系到那么多人的前途命运，为什么会出现这样的问题？是工作失误，还是原本就是这样的安排，只不过迫于舆论临时改正？考试院难道不需要给个解释，说一句对不起么？就这么稀里糊涂地想蒙混过关，说得过去么？
顺便说一句，有些人觉得春季高考不是我们通常说的全国统一的夏季高考，涉及的人不多，好像这就可以无视这少数考生的权利。实际上，不管是哪种高考，都没有谁有权力剥夺任何一个考生参加高考的权利。我们当然也知道，新冠肺炎阳性感染者或者居家隔离、处在封控区的考生是少数，但是哪怕只涉及一个人，这也是考生必须得到保障的合法权利。
更何况，春季高考涉及的考生一点儿也不少。从往届看，天津春季高考的参加者包括这些考生：普通中专、职业高中、技工学校毕业生等中职学校毕业生、普通高中往届毕业生，以及具有本市中职学校正式学籍的应届毕业生。根据天津市春季高考网数据，2018-2021年，天津春季高考每年报考人数约1.5万-1.7万余人。最近几年全国统一的夏季高考，天津参与人数为5.6万左右。
考生参加高考是一项基本权利。以法理而论，高考的基本价值取向是确保公平公正。疫情之下，各级政府部门原本应该尽最大努力，让所有的考生应考尽考。哪个政府部门都不能以疫情防控为由剥夺任何一个考生参加考试的权利。以人情而论，规定的制定者更没有考虑到高考是考生们人生一次重要选择的机会，也是考生家庭的大事。这一届中职或者高中本来就很不容易，他们经历了整个疫情的三年，这其中滋味谁能体会？能走到高考这一步，可以说他们本身就经历了很多考验，克服了很多困难。也可以说，无论考生自己、孩子家长还是学校老师都为此付出了太多太多。如果随便一个通知就剥夺了考生的权利，实在不敢想这对家长、对孩子、对老师是怎样的打击。
疫情防控当然也是大事。但是政府部门本可以有妥善的方式解决阳性感染者考生、密接次密接、居家隔离或处在封控区的考生参加考试的问题。这方面过去两年的高考中，各地方都有成熟的经验。实际上，2020年高考时，教育部对此就有明确安排，比如要求原则上每10个普通考场设1个备用隔离考场（每考点不得少于3个）。当考试当天有发热、咳嗽等呼吸道症状的考生，启用备用隔离考场。原则上须一人一间，备用隔离考场不够用时，可采取最前排、最后排或四角排位的方式多人共用一间（最多不超过4人）。
从5月19日发布的“春季高考延期热点问答”来看，天津市已经做出了相应的安排。考试院对于“重置考点如何安排”的问题是这样回答的：
一是医院考点。将天津市海河医院作为医院考点，用于新冠肺炎阳性感染者的考生进行隔离考试。考场为单独一个房间（病房），同时配备专门的医护人员，全程监控考生身体状况。
二是隔离考点。一般为隔离留观宾馆，用于新冠肺炎阳性感染者的密切接触者、密接的密接，考试期间仍处于集中隔离、居家隔离状态，或处于封控区，或天津健康码“红码”，以及入境人员、中高风险地区来津人员等高风险人员考试。考场按照考试的要求进行布置，考生一人一间。
三是独立考点。每个考区均设立一个独立考点，为正常标准化考点，独立考点按照大型隔离考场要求设置，如需要进入隔离考点考生较多，则单独设置独立考点供除高风险（新冠肺炎感染者的密切接触者、密接的密接、入境人员、中高风险地区来津人员、需集中隔离的重点涉疫地区人员等）人员以外的隔离或居家医学观察考生使用。
高考是考生的大考，也是对各级政府部门的大考，我们希望考生交出一份自己满意的答卷，也希望政府交出一份人民满意的答卷。感染新冠肺炎病毒，或者因种种原因成为密接、次密接，本已不幸。更何况，染疫或者密接事件中，公众是被动的身心健康被损害者。这时候公众需要感受到政策更多的暖意。更何况，向公众提供无疫病流行的环境，本该是作为公仆的政府无法推辞的责任和义务。
在此，衷心期望天津市教育招生考试院在闻过则改的基础上，进一步做好相关考试准备工作和应急预案。抓紧时间，全力以赴，为所有考生顺利参加高考创造机会，让他们顺利参加高考。
最后，祝津门学子考试顺利，得偿所愿。也祝所有将参加高考的考生们考试顺利，美梦成真。（二把刀/文）
https://t.cn/A6X6OukY
这样的规定引起的争议不言而喻。或许是意识到了问题所在，天津市教育招生考试院连夜对通知进行了修订，5月19日早晨看到这份通知的人们，会发现上面内容中，原本“不得参加考试”的规定已经修改为“不得在常规考点参加考试”。
同一公众号在19日凌晨2:23发布的文章“春季高考延期热点问答”中，对这一问题有了更详细的解释：上述几类考生，“因具有一定的疫情传播风险，规定不得在常规考点参加考试，要在重置考点参加考试，以做到‘应考尽考’”。
不过仔细看这篇解释文，再看此前发布的通知，发现还有新的困惑。这篇文章明确，应该在重置考点考试的考生包括下述情况：新冠肺炎阳性感染者及其密切接触者、密接的密接，或天津健康码“红码”，或处于集中隔离、居家隔离状态，或处于封控区的考生，以及不能提供相关核酸检测证明的考生。
不过，根据考试院发出的通知内容，有关核酸检测的规定是这样的。比如通知第8、9、10条：
第8条，考生须听从考区的安排进行核酸检测。考试当天，须提供考前48小时内（6月10日及以后）的纸质版或电子版天津市核酸检测阴性证明。无法提供证明的考生不得参加考试。
第9条，考生若在5月29日至6月11日期间，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等病状，须立即报告报名单位，并到报名单位指定的医院就医。未被确诊为新冠肺炎的考生，由卫健、疾控和教育等部门综合研判后，须提供考前72小时内天津市两次核酸检测阴性证明（其中一次必须为考前24小时内核酸阴性证明，且两次核酸检测间隔时间须超过24小时），方可参加考试。无法提供证明的考生不得参加考试。
第10条，考试当天，考生若为天津健康码“橙码”，或处于居家医学观察、医学观察状态，或处于我市管控区、防范区内，须立即报告报名单位；由卫健、疾控和教育等部门综合研判后，须提供考前72小时内天津市两次核酸检测阴性证明（其中一次必须为考前24小时内核酸阴性证明，且两次核酸检测间隔时间须超过24小时），方可参加考试。无法提供证明的考生不得参加考试。
如果按照通知内容，很显然，无法提供相关核酸检测阴性证明的考生是不能参加考试的，但是如果根据“热点问答”给出的说法，他们可以在重置考点参加考试。
同样出自天津市教育招生考试院的文章，一个是官方通知，一个是权威解释，应该说都具有权威性和法律效力，但是它们的内容是相互冲突的，天津会怎么做？这要考生怎么办？是不是还需要再解释一下？
如果细究起来，即使是通知本身，修改后的第7条和8、9、10条也是有冲突的，比如说，新冠病毒阳性感染者就不可能按照要求出具48小时内的核酸检测阴性证明。还要考虑的是，能否保证红码、密接、次密接和隔离或封控区内的考生及时拿到时效内的核酸证明，这是考试院决定不了的事情。在政策衔接上恐怕还要多部门协同，考虑得更为周全。
当然要解释的也不止于此。天津市教育招生考试院5月18日发通知，明确几类考生“不得参加考试”，几个小时后就改了说法，尽管我们可以认为是闻过即改，善莫大焉，但是高考是国之大事，这么严肃的事情，关系到那么多人的前途命运，为什么会出现这样的问题？是工作失误，还是原本就是这样的安排，只不过迫于舆论临时改正？考试院难道不需要给个解释，说一句对不起么？就这么稀里糊涂地想蒙混过关，说得过去么？
顺便说一句，有些人觉得春季高考不是我们通常说的全国统一的夏季高考，涉及的人不多，好像这就可以无视这少数考生的权利。实际上，不管是哪种高考，都没有谁有权力剥夺任何一个考生参加高考的权利。我们当然也知道，新冠肺炎阳性感染者或者居家隔离、处在封控区的考生是少数，但是哪怕只涉及一个人，这也是考生必须得到保障的合法权利。
更何况，春季高考涉及的考生一点儿也不少。从往届看，天津春季高考的参加者包括这些考生：普通中专、职业高中、技工学校毕业生等中职学校毕业生、普通高中往届毕业生，以及具有本市中职学校正式学籍的应届毕业生。根据天津市春季高考网数据，2018-2021年，天津春季高考每年报考人数约1.5万-1.7万余人。最近几年全国统一的夏季高考，天津参与人数为5.6万左右。
考生参加高考是一项基本权利。以法理而论，高考的基本价值取向是确保公平公正。疫情之下，各级政府部门原本应该尽最大努力，让所有的考生应考尽考。哪个政府部门都不能以疫情防控为由剥夺任何一个考生参加考试的权利。以人情而论，规定的制定者更没有考虑到高考是考生们人生一次重要选择的机会，也是考生家庭的大事。这一届中职或者高中本来就很不容易，他们经历了整个疫情的三年，这其中滋味谁能体会？能走到高考这一步，可以说他们本身就经历了很多考验，克服了很多困难。也可以说，无论考生自己、孩子家长还是学校老师都为此付出了太多太多。如果随便一个通知就剥夺了考生的权利，实在不敢想这对家长、对孩子、对老师是怎样的打击。
疫情防控当然也是大事。但是政府部门本可以有妥善的方式解决阳性感染者考生、密接次密接、居家隔离或处在封控区的考生参加考试的问题。这方面过去两年的高考中，各地方都有成熟的经验。实际上，2020年高考时，教育部对此就有明确安排，比如要求原则上每10个普通考场设1个备用隔离考场（每考点不得少于3个）。当考试当天有发热、咳嗽等呼吸道症状的考生，启用备用隔离考场。原则上须一人一间，备用隔离考场不够用时，可采取最前排、最后排或四角排位的方式多人共用一间（最多不超过4人）。
从5月19日发布的“春季高考延期热点问答”来看，天津市已经做出了相应的安排。考试院对于“重置考点如何安排”的问题是这样回答的：
一是医院考点。将天津市海河医院作为医院考点，用于新冠肺炎阳性感染者的考生进行隔离考试。考场为单独一个房间（病房），同时配备专门的医护人员，全程监控考生身体状况。
二是隔离考点。一般为隔离留观宾馆，用于新冠肺炎阳性感染者的密切接触者、密接的密接，考试期间仍处于集中隔离、居家隔离状态，或处于封控区，或天津健康码“红码”，以及入境人员、中高风险地区来津人员等高风险人员考试。考场按照考试的要求进行布置，考生一人一间。
三是独立考点。每个考区均设立一个独立考点，为正常标准化考点，独立考点按照大型隔离考场要求设置，如需要进入隔离考点考生较多，则单独设置独立考点供除高风险（新冠肺炎感染者的密切接触者、密接的密接、入境人员、中高风险地区来津人员、需集中隔离的重点涉疫地区人员等）人员以外的隔离或居家医学观察考生使用。
高考是考生的大考，也是对各级政府部门的大考，我们希望考生交出一份自己满意的答卷，也希望政府交出一份人民满意的答卷。感染新冠肺炎病毒，或者因种种原因成为密接、次密接，本已不幸。更何况，染疫或者密接事件中，公众是被动的身心健康被损害者。这时候公众需要感受到政策更多的暖意。更何况，向公众提供无疫病流行的环境，本该是作为公仆的政府无法推辞的责任和义务。
在此，衷心期望天津市教育招生考试院在闻过则改的基础上，进一步做好相关考试准备工作和应急预案。抓紧时间，全力以赴，为所有考生顺利参加高考创造机会，让他们顺利参加高考。
最后，祝津门学子考试顺利，得偿所愿。也祝所有将参加高考的考生们考试顺利，美梦成真。（二把刀/文）
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