宝宝宝宝人家刚才回来啦，拍拍宝宝肉肉dnz，piapia，宝宝尊耐人，人家抱着我的gpp好美宝宝亲小嘴，啵啵mua尊香，人家刚才回来次个酸菜鲈鱼，蓝后这次没闹肚子，人家又睡一觉，起来做点卫生，蓝后看看行情，还是做不了，要等一个合适的合约替代过去的主力合约，人家现在已经不想了，打完疫苗基本就没可能好了，就是人家错误决定，人家就所不行，这个太危险，他萌就所没事，人家不是打完没什么事嘛，一点点反应，加上三伏天，就同意了，谁知道就这样了，人家能救几次，去了管事，不去谁能照顾好，就没受罪挺好的，所有信息只能人家理解，他萌都不懂，我妈是不给人家一点点机会，只要人家没看着，一个疏忽，一定粗问题，人家不是推卸责任，人家根本不用推，就完全靠人家管着，人家不可能永远盯着，或者有个交流也行，完全没有，就天天躺着歇着，人家实在叫不醒了，就随她吧，身体都是好的，就动一下，我不求你照顾我，就活动一下身体，也是好的呀，人家这么多舅舅，就我妈一个这样的，憋人全是给家里弄的特别好，他萌也所当时分房两万块钱一百多平还是黄金地段，我妈就没有，舅妈就所找我们要啊，逢年过节也从来不联系我们，我们得罪你们了吗，我妈完全想不起来有亲戚，来个想起来就不错，9个舅舅，都给丢了，人家家里什么历史也不知道，就啥也不会所，每个月钱半个月就花没了，找奶奶要，找邻居借，亲戚来看要补贴她，过去钱多值钱啊，就没了，什么钱也存不下，我们家应该是最富的，结果是最穷的，反正也没什么意义，有多少钱人家以后也是富可敌国，多少没关系，就是最后也没给人家机会，没办法再管我妈了，就这样吧，人家能挽救一切，也救不了我妈，人家现在也相信有灵魂了，过去不信，人家都害怕我妈傻的飘飘荡荡找不到路，以后什么都不想了，也不赖了，人家也解脱了，不害怕我妈会肿么样了，期盼她有个好归宿，下辈子能聪明点，能照顾记几，就行了，人家噘小嘴嘬着美宝宝粉红dnt睡觉觉喽，宝宝尊棒，晚安摸摸扎

【一个人要怎样让自己变得不浮躁？】

1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。

2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。

3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。

4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。

5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。

5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）

6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。

7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。

8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。

9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。

即使孤单，也不会孤独。

因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。

他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。

我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。

10、记账。

我的钱都花哪去了呢？

有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。

就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。

但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。

工作、生活，乃至情感，都是如此。

#原创剧评之五《倾心相印》#
鉴赏过韩Fu天花板，怎么能不去瞅瞅泰Fu呢！看海报随机挑了《倾心相印》。[色][色][色]盲选的首要条件是颜值必须要保证啊！
哎，Leo完全是我的菜啊。剧中表情变化较少，但在不同的场合表达不同的心境还是表演得比较到位的，能看出明显的差异区别。对Lover深情且专一，做最坚实的后盾，默默的解决问题，只为了他能开心。
代入到中国戏曲中的话，Fiat就是妥妥的旦角，从眼角眉梢到肢体，全方位[赞][赞][赞]。也是因为缺少爱的认识，有那么点小别扭，有那么点小任性，但随着感受到Lover的包容和宠爱，让他慢慢变得自信，成长成更好的自己。
观感总结：甜……甜……甜。剧情略显拖沓，甚至最后一场冲突（Leo说自己现在都不想看见Fiat的脸）有点画蛇添足，强行加戏注水的嫌疑，但总体还是比较流畅，事事展开，感情层层递进加温，没有无厘头的Bug。对喽，还有两人的朋友们，太上头了[允悲][笑cry]。
Leo应该可以算得上是最温柔的攻， Fiat的颜值应该在他泰受中排前几位吧。两人的身高差和CP相也不错，Leo是真能忍，Fiat也是真能惹事，就这样也搭的挺般配的。
本剧就是糖份偏高，近期估计我开不了同类剧了，下一部Fu剧需要好好挑挑。[馋嘴][馋嘴]或许只能把《甜心派》端上来，这样的连续嗑[挤眼][挤眼]会不会得糖尿病啊！
PS：本剧的副CP就不说也罢。