✔️电影《#香水[电影]# 》
豆瓣评分：8.5
【悬疑】【犯罪】【奇幻】【惊悚】

‍♂️【剧情】
他出生在巴黎最肮脏、最恶臭不堪的地方——鱼市
他天生对气味有着惊人的天赋
是一个嗅觉高度灵敏的天才
世界上所有的气味他都能一一记住，轻易区分

为了炼制世界上最好的香水
他需要提炼少女体香，于是他S掉了这些美丽的女子
他本应该在人们的憎恨下处以极刑
后来却成为了人们口中的天使
只因他真的提炼出了比金钱、死亡更可怕的东西
只要他愿意，世界都会被他掌握

#豆瓣高分电影##好看的电影##电影推荐#

好看的细腰，都不是练出来的。[并不简单]

常听大家说：“不减脂，练这个没用；不练肌肉，瘦了身材也不会好看。”尤其是腰腹这块，基因、脂肪、肌肉，似乎一直扮演着重要的角色。

有人纠结于基因，觉得腰粗腰细是天生；有人认为只有减脂全身瘦了，腰才会变细；还些人觉得腰腹好看就要练腹，练马甲线＝练腹肌。

以上这些，恰恰是腰腹训练最大的误区，因为你忽略了脂肪和肌肉以下的变化。

直筒形的扁腰，后天也可以变成沙漏圆腰（图1）；
胖了，腰也能细，腰的粗细和脂肪无关（图2，左边比右边轻2斤）；
练腹，腰变粗或变细，腹肌分块或成川，都有可能。它无关你具体练了什么动作，而是取决于动作的做法。（图3）

总结来说：同一种发力，无论什么动作，都能让腰腹练成一个样。以下这些参与过细腰挑战的学员对比图，就是最有说服力的证明。（图6-8）

所以，好看的细腰其实并不需要单独练，掌握了细腰式的发力，日常一举一动就能轻松出川字、凹腰线。（新一轮细腰挑战赛明晚开始啦，成功细腰或将赠送MAI THEORY平台课程，具体详情可按图9了解！）[酷]

#辽宁最美打卡地##宝藏旅行地##向日葵#
沈阳国庆好去处｜唯美向日葵花海
又到了向日葵盛开的季节啦
这两周正是向日葵开得旺盛的时候
十一还可以赏花、拍照
里面很大，但是好看的向日葵都集中在一片
人也是真的很多啦
需要找角度、等位
还要克服社恐
反正只要你不尴尬，尴尬的就是别人
我是下午去的，估计上午人能少点吧
气球是在7号门买的，25
应该是买贵了
可以去别的门看看
向日葵是前一天在花店买的，三支12
可以事先买好
向日葵的位置是在和平体育公园的8号门附近，但是现在没开，我是从7号门进的
提前祝大家国庆快乐呀！ https://t.cn/A6VoMRIf