俄军媒体报道：“谢尔盖·帕诺夫少校在乌克兰特别军事行动中履行军事职责时英勇牺牲。帕诺夫少校带领的侦察队与乌军作战，使乌军遭受了重大损失，在撤退时，谢尔盖表现出非凡的英雄主义和个人勇气，他命令队伍退出，他自己留下来掩护，作为一名真正的指挥官，他以牺牲自己的生命为代价拯救了所有下属们。谢尔盖·帕诺夫死后荣获俄罗斯明星英雄勋章。”
俄罗斯军官身先士卒，冲锋打头阵，撤退作掩护，在战争中亡了那么多高级将领也就不难解释了。#俄乌局势观察团##俄乌战况# https://t.cn/RNyCHa7

而我只想保平安。明天学校读书交流分享会，年级组cue我们这些新人，一本逻辑混乱且搬运老套的让我都怀疑是不是关系户，所以才在全国学校推广，更不要脸的说出那句“本书不是任何流派的演绎”就差没把建构主义全抄了，还拼凑了些杜威，苏霍姆林斯基等人的思想，港真真不如我那山香大红书有用呢？而我还要对着本无逻辑可言且混乱含糊的文章分享自己的感悟，只能逼逼叨两小时叨出3000字的小论文，（不担心暑假了，因为到时候加个引言又能顶个差）[doge] 本人别的不信瞎忽悠还是算得上及格的（瞎指挥别哪天把教育彻底改嗝屁了）教学我唯二相信王崧州和于永正 [可乐]不以实际为基础的虾指导都是个人英雄主义的体现

短暂的快乐，不足以维持漫长的生活。

当心情跌落谷底时，连同对生活最基本的希望都会丧失掉。

生活总不会一帆风顺，我们也总是一路跌跌撞撞。

但真正的英雄主义，是看清生活的本质之后，依然热爱生活。

拥有稳定情绪的人，可能更有勇气面对生活。

不管遇到什么事，ta都能临危不乱，镇定自若。

希望我们也能更好地控制和处理自己的情绪。

永怀对生活充满希望和热情。

如果碰上下雨天，愿身边有人为你撑伞。

如果没有，愿你有听雨的心情。