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什么是解脱痛苦最好的法门？活在苦中，也活在乐里；活在烦恼，也活在智慧；心无挂碍，无有恐惧，是面对苦难的生命最好的方法。当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。
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