14天over咯 教官太好了 曹教官跟我们讲了很多很多 但是泪水模糊的我只记住了一句话：男生向前冲 女生当自强[泪][泪]谢谢我的曹教官和摆烂的柯教官[泪][泪][泪]他们一直在表扬我们女生比男生做的好www我们是整个操场最后解散的 班主任来提出要拍照我立马把我的手机递上去[悲伤][悲伤][悲伤]班主任很懂我[抱一抱]哭红的眼睛也要有笑容

只有六个女生要团结[抱一抱]我们约着去吃火锅了
十四天每天早上都能看到美美的日出 每天早上都必须要吃早餐 我要开始真正的大学生活了……
祝我晚上班委竞选成功吧

#sky光遇[超话]#
【ThatSkystory】

《雨林》

我从来都不喜欢手机游戏，它们看起来都很肤浅，充满了广告。出于好奇，我下载了Sky，它看起来有漂亮的图形——我很高兴我下载了。

我拥有Sky已经一年半多了。我见过很多人，并向很多朋友介绍了这个游戏。我有很多故事可以讲。我选择这个是因为我认为它描述了我最喜欢的光遇方面——不是令人难以置信的视觉效果、飙升的音乐或精彩的故事情节——而是社区中陌生人的善良。

有时，当我难过的时候，我会去隐藏的森林，坐在雨中。当我坐着看着我的光崽慢慢失去光线时，雨的颜色、音乐和声音正在平静下来。随着颜色的冲洗，它们的斗篷会轻轻褪色，并融入熟悉的森林深处。它美丽而奇异地令人欣慰。

那天，一个陌生人过来坐在我旁边。他们没有试图和我交朋友，也没有和我说话，他们只是坐下来打开雨伞，保护我们免受森林的寒冷。我仍然能听到下雨的声音，但听起来和雨伞下不一样，就像我们在帐篷里一样。我的光崽的光回来了，从陌生人的温暖中恢复过来。他们那样和我坐在一起，直到我不得不离开。这个陌生人的善良，为了和我坐在一起，保护我免受雨淋的伤害，甚至不知道我为什么要这样做，这让我很开心。

我和他们交了朋友，但我们很少见面。然而，每次我看到他们，我都会想起他们的善良，并用快乐的表情向他们发送垃圾邮件！我很乐意在这里分享许多故事，关于我在这个美丽的游戏及其社区的经历，但这是立即浮现在脑海中的故事。我不是一个很善于交际的人，我没有很多亲密的朋友，我通常更喜欢独自玩天空。这就是我如此爱Sky的部分原因——它提供了一个在不用说话的情况下善待陌生人的机会！

谢谢你有机会体验这样一个令人难以置信的游戏——我再怎么强调也不为过！

#天生游才##sky光遇##thatskystory#

【长期用药≠终身用药，对于依从性好、症状控制良好的患者很多可以改为按需用药】

广州医科大学附属第一医院国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院的谢佳星教授介绍，我们讲哮喘是一种异质性疾病，简单从字面意思上来理解就能明白，疾病的特征就决定了它是需要针对每个人不同的情况来个性化评估和治疗的，每个哮喘患者的情况都千差万别。

吸入性糖皮质激素作为哮喘的基本用药，对于症状比较明显，肺功能已经比较弱，或者哮喘相关检查，比如说一氧化氮指标比较高，血常规里嗜酸性粒细胞比较高的患者来说，确实是需要比较长时间的用药或者终身用药的。

但对于一部分哮喘症状很轻微，或者平常没有任何症状，仅仅是像季节性花粉过敏的哮喘患者，这段时间因为入秋，接触了大量草花粉过敏原才发作，但平常非花粉季的时候无哮喘症状且肺功能检查都很正常的患者，并不一定需要终身用药，只需在过敏季节来临之前开始用药，那过了这段时间或者迁移到南方脱离了过敏原，他的症状就可以非常稳定。

还有一些情况就是像门诊接触的很多年轻哮喘患者，他们的哮喘并不太严重，控制不好的主要原因就是他们工作老是熬夜，不注意休息，日常也不运动，虽然检查确实是有哮喘，但是肺功能等指标比较好，那这时候除了用吸入药，很重要的一点还必须调整自己不健康的生活饮食作息，一般患者在调整之后，哮喘都可以控制非常稳定，同样也不需要终身用药。

像这些哮喘患者，很多时候经过评估是可以用很小剂量的吸入药物就能控制不发作，或者可以改为按需用药，就是只需日常随身携带哮喘应急用药，有症状的时候再使用即可。#哮喘# #阳光长城慢病防治# #吸入药#