【#声临淇境#】 ｜爆发力＆泛音＆演唱编排｜
首先，在唱这首《时光背面的我》时张淇运用了较多的鼻咽腔共鸣，这个是非常明显的特点。这样唱声音出来非常饱满非常亮，既避免了加入过多撕裂音影响歌曲氛围，又保持了声音的硬度。由于此时会厌已形成弧度，咽腔亦完全打开，发声完全平行于口腔中线，高音会听起来非常硬朗，爆发力十足。其实爆发力更多依赖于先天条件，像张淇这样拥有爆发力声线的歌手是非常稀少的。尤其在副歌前接三连音开头时，极具爆发力的嗓音更能够让声音情绪整个迸发出来。
其次你会发现副歌部分张淇的高音听起来很纯，听感很高。这里就是泛音在起引导作用。练好泛音更通俗一点的说法是寻找各个共鸣处的协调，不能让声音“堵”在一起了。以前我发过许多声谱图，都可以看出张淇有一个特点就是胸腔共鸣非常稳，高频处线条多且清晰。其实这些都是泛音练得好的特点。因为用泛音唱法时基音（胸腔共鸣主导）必须要稳，让声音集中立起来。接着才是找准共鸣增加强度，高音出来才会更纯更通透。
最后想提的很重要的一点是，这次张淇在演唱中加入了比较多的滑音技巧和半音技巧。相较于“直线”唱法，这使得他的唱腔有了一种自然的慵懒感。而这是他在以前的演唱中很少会用到的。这种处理比较富有时尚感，多见于欧美圈歌曲。通过强弱控制让这种律动感与后面RAP部分相辅相成，十分符合这首歌曲的氛围。由于我只懂声乐，对嘻哈一窍不通，故谨从声乐角度分析，不做过多发散。
细数下来正是这些细节勾勒出了歌曲的“韵味”。我以前也说过，张淇的演唱是他精心编排过的，非常有层次。一首歌下来，他的演唱从来不会是一成不变。该强的时候强，该弱的时候弱，起伏交错才能够刺激到听众的感官。所以说张淇LIVE之王当之无愧。
首先，在唱这首《时光背面的我》时张淇运用了较多的鼻咽腔共鸣，这个是非常明显的特点。这样唱声音出来非常饱满非常亮，既避免了加入过多撕裂音影响歌曲氛围，又保持了声音的硬度。由于此时会厌已形成弧度，咽腔亦完全打开，发声完全平行于口腔中线，高音会听起来非常硬朗，爆发力十足。其实爆发力更多依赖于先天条件，像张淇这样拥有爆发力声线的歌手是非常稀少的。尤其在副歌前接三连音开头时，极具爆发力的嗓音更能够让声音情绪整个迸发出来。
其次你会发现副歌部分张淇的高音听起来很纯，听感很高。这里就是泛音在起引导作用。练好泛音更通俗一点的说法是寻找各个共鸣处的协调，不能让声音“堵”在一起了。以前我发过许多声谱图，都可以看出张淇有一个特点就是胸腔共鸣非常稳，高频处线条多且清晰。其实这些都是泛音练得好的特点。因为用泛音唱法时基音（胸腔共鸣主导）必须要稳，让声音集中立起来。接着才是找准共鸣增加强度，高音出来才会更纯更通透。
最后想提的很重要的一点是，这次张淇在演唱中加入了比较多的滑音技巧和半音技巧。相较于“直线”唱法，这使得他的唱腔有了一种自然的慵懒感。而这是他在以前的演唱中很少会用到的。这种处理比较富有时尚感，多见于欧美圈歌曲。通过强弱控制让这种律动感与后面RAP部分相辅相成，十分符合这首歌曲的氛围。由于我只懂声乐，对嘻哈一窍不通，故谨从声乐角度分析，不做过多发散。
细数下来正是这些细节勾勒出了歌曲的“韵味”。我以前也说过，张淇的演唱是他精心编排过的，非常有层次。一首歌下来，他的演唱从来不会是一成不变。该强的时候强，该弱的时候弱，起伏交错才能够刺激到听众的感官。所以说张淇LIVE之王当之无愧。
转发：简放交易笔记
简放ETF池更新
清明假期里面整理了二季度交易思路，讲了要构建了一个“双高＋ETF”的股池，二季度就在这个圈子内做。
4月5日我已经写了这个思路，并且更新了110只“双高股池”，今天更新ETF池，算是对上一篇文章的延续，上一篇文章是上集，今天是下集，要结合一起看。所以，没有看上篇文章的，先补上：
https://t.cn/A66Q9XCF
我在文中讲到，“双高”股池就是立足于高景气和高成长，立足于业绩爆发，这个股池选不到的，但是已经走出趋势成为主线的，不是不做，而是用ETF的方式参与。
非“双高”，只选ETF，这样就大大降低了工作量，更重要的是，预防了风险。同时，对于一个基本面没有信心的行业，很容易踩雷，ETF就规避了这个雷。现在差不多所有的行业，都有相对应的ETF。
下面就是我选的的ETF池子，共19只：
这19只ETF基本覆盖了最优赛道和当下最强的方向，足以满足我策略的轮动需求了。当然也是会根据走势不定期更新。我有一个账户专做ETF，不买任何个股。
关于ETF的择时策略，和个股交易一样：
1、坚决回避下降趋势。下降趋势的，一律不碰。如果上述ETF都走下降趋势，就空仓休息。
2、耐心等买点出现，只在关键点买入。ETF回踩关键点，在“跌不动的位置”出现“跌不动的形态”再出手，没有买点就空仓等待。耐心等到这种位置，一般很难止损，如果触发了止损，说明入场错了，就要坚决退出，重新择股择时。
3、坚持加速高抛。买点如果买的对，不触发止损，就在拉升或加速的时候逐步高抛。高抛是关键，只有高抛了，才有资格（资金）参与下一次低吸机会。
4、坚持三放弃：下降趋势放弃；没有买点放弃；没有先手放弃。这三点只要坚持住，再配合严格的止损，很难有大亏。
严格意义来讲，这就是波段轮动策略，在波段低点介入，波段高点高抛。
同时，坚持灵活的仓位管理，就是根据市场信号做仓位管理，不预设。有信号就交易，没有信号就空仓等待，将仓位管理融合在市场信号中。如果没有符合上面的择时条件的，比如处于下降趋势，不在买点等，就空仓休息。
这样，一个“双高股池＋主线ETF的配置”，已经可以完全满足策略所需。
关于二季度交易思路的改变，我昨天写了一段，今天再重申一下：
可以这样说，我以前的策略，是先确定主线再确定股池，现在是先确定股池，再等股池里面走成主线或者走出趋势，如果没有就空仓。所有原则都未改变，就是程序颠倒了一下，缩小了范围。之所以有这种考虑，还是因为市场轮动太快，很多周期和垃圾股满天飞，如果克制不住情绪，很容易迷失和踩雷。
很多人说我对周期股有偏见，这个我并不否认。之所以有偏见，一是因为我的职业经历，我从参加工作到我离职做职业投资，都在大型能源企业里面，对这个行业太了解，所谓“灯下黑”；其次，历史上我做投资十几年，做传统周期股，几乎没有赚过多少大钱，反而是成长股让我赚的盆满钵满，所谓“路径依赖”。
这种经历已经打下烙印，形成根深蒂固的思维，其实这两年我也试图改变，但是很难，我依然在周期股垃圾股上面，拿不住股。
所以，干脆就做减法，缩小范围，周期类等方向，只做做ETF就行了，主要精力还是用在成长性和业绩爆发的股上面（我可以节约出来更多的精力去筛选高成长和业绩爆发的股，而不是像之前那样用在识别方向上，方向变化太快消耗了太多的资源 ），当然，这个业绩爆发也包括周期类的业绩爆发。至于房地产这种没业绩的概念炒作，就完全放弃选股了，只看看ETF就好。
我认为这是结合自己实际情况的一种小变化，并没有偏离3L体系的原则，一点点都没有违背，这种收缩和减法，会减少大量的工作量，也会让自己更加聚焦于自己的优势。至于很多人看的短期错过房地产、基建什么的，对于我来说，都不值一提，因为只看眼前半个月，非常短视，和我根本不在一个频道。
我想的根本不是要把所有的机会都抓住，而是在控制回撤的基础上，一年抓住2-3次符合自己情况的机会就行了。如果用波段的眼光看，一年之中，所有的板块和个股都有有几波上涨波段。所以，未来你会看到我更多的时候在空仓等待，等待我的股池里面出现符合条件的机会，我才出击，做一笔是一笔，做完就再出来等待。
收缩股池，做减法，只是改变的一方面，这是外在的，是你们可以看到的。你们看不到的，也是更重要的一方面是，收缩股池做减法后，可以让我更加克制，不浮躁，不受诱惑，从而让自己聚焦在自己的优势上。
识时务，方可行。
我经常读孙子兵法，有一段送给大家：
古之所谓善战者，胜于易胜者也。故善战者之胜也，无智名，无勇功，故其战胜不忒。不忒者，其所措必胜，胜已败者也。故善战者，立于不败之地，而不失敌之败也。
这段话讲了交易的精髓。真正的善战者，是战胜自己容易打败的敌人，所以，真正善战的都不是“名将”，都不是一战成名，而是经过准备充分，措施得当，按部就班，一点差错都没有。
用在交易里面的意思，就是你不必需要通过一只个股或者一波行情一战盈利多少，不要强制做自己不擅长的，而是知己知彼，用自己的优势构建体系，按部就班的执行好就行了。
二季度末，我们再来看效果。
简放ETF池更新
清明假期里面整理了二季度交易思路，讲了要构建了一个“双高＋ETF”的股池，二季度就在这个圈子内做。
4月5日我已经写了这个思路，并且更新了110只“双高股池”，今天更新ETF池，算是对上一篇文章的延续，上一篇文章是上集，今天是下集，要结合一起看。所以，没有看上篇文章的，先补上：
https://t.cn/A66Q9XCF
我在文中讲到，“双高”股池就是立足于高景气和高成长，立足于业绩爆发，这个股池选不到的，但是已经走出趋势成为主线的，不是不做，而是用ETF的方式参与。
非“双高”，只选ETF，这样就大大降低了工作量，更重要的是，预防了风险。同时，对于一个基本面没有信心的行业，很容易踩雷，ETF就规避了这个雷。现在差不多所有的行业，都有相对应的ETF。
下面就是我选的的ETF池子，共19只：
这19只ETF基本覆盖了最优赛道和当下最强的方向，足以满足我策略的轮动需求了。当然也是会根据走势不定期更新。我有一个账户专做ETF，不买任何个股。
关于ETF的择时策略，和个股交易一样：
1、坚决回避下降趋势。下降趋势的，一律不碰。如果上述ETF都走下降趋势，就空仓休息。
2、耐心等买点出现，只在关键点买入。ETF回踩关键点，在“跌不动的位置”出现“跌不动的形态”再出手，没有买点就空仓等待。耐心等到这种位置，一般很难止损，如果触发了止损，说明入场错了，就要坚决退出，重新择股择时。
3、坚持加速高抛。买点如果买的对，不触发止损，就在拉升或加速的时候逐步高抛。高抛是关键，只有高抛了，才有资格（资金）参与下一次低吸机会。
4、坚持三放弃：下降趋势放弃；没有买点放弃；没有先手放弃。这三点只要坚持住，再配合严格的止损，很难有大亏。
严格意义来讲，这就是波段轮动策略，在波段低点介入，波段高点高抛。
同时，坚持灵活的仓位管理，就是根据市场信号做仓位管理，不预设。有信号就交易，没有信号就空仓等待，将仓位管理融合在市场信号中。如果没有符合上面的择时条件的，比如处于下降趋势，不在买点等，就空仓休息。
这样，一个“双高股池＋主线ETF的配置”，已经可以完全满足策略所需。
关于二季度交易思路的改变，我昨天写了一段，今天再重申一下：
可以这样说，我以前的策略，是先确定主线再确定股池，现在是先确定股池，再等股池里面走成主线或者走出趋势，如果没有就空仓。所有原则都未改变，就是程序颠倒了一下，缩小了范围。之所以有这种考虑，还是因为市场轮动太快，很多周期和垃圾股满天飞，如果克制不住情绪，很容易迷失和踩雷。
很多人说我对周期股有偏见，这个我并不否认。之所以有偏见，一是因为我的职业经历，我从参加工作到我离职做职业投资，都在大型能源企业里面，对这个行业太了解，所谓“灯下黑”；其次，历史上我做投资十几年，做传统周期股，几乎没有赚过多少大钱，反而是成长股让我赚的盆满钵满，所谓“路径依赖”。
这种经历已经打下烙印，形成根深蒂固的思维，其实这两年我也试图改变，但是很难，我依然在周期股垃圾股上面，拿不住股。
所以，干脆就做减法，缩小范围，周期类等方向，只做做ETF就行了，主要精力还是用在成长性和业绩爆发的股上面（我可以节约出来更多的精力去筛选高成长和业绩爆发的股，而不是像之前那样用在识别方向上，方向变化太快消耗了太多的资源 ），当然，这个业绩爆发也包括周期类的业绩爆发。至于房地产这种没业绩的概念炒作，就完全放弃选股了，只看看ETF就好。
我认为这是结合自己实际情况的一种小变化，并没有偏离3L体系的原则，一点点都没有违背，这种收缩和减法，会减少大量的工作量，也会让自己更加聚焦于自己的优势。至于很多人看的短期错过房地产、基建什么的，对于我来说，都不值一提，因为只看眼前半个月，非常短视，和我根本不在一个频道。
我想的根本不是要把所有的机会都抓住，而是在控制回撤的基础上，一年抓住2-3次符合自己情况的机会就行了。如果用波段的眼光看，一年之中，所有的板块和个股都有有几波上涨波段。所以，未来你会看到我更多的时候在空仓等待，等待我的股池里面出现符合条件的机会，我才出击，做一笔是一笔，做完就再出来等待。
收缩股池，做减法，只是改变的一方面，这是外在的，是你们可以看到的。你们看不到的，也是更重要的一方面是，收缩股池做减法后，可以让我更加克制，不浮躁，不受诱惑，从而让自己聚焦在自己的优势上。
识时务，方可行。
我经常读孙子兵法，有一段送给大家：
古之所谓善战者，胜于易胜者也。故善战者之胜也，无智名，无勇功，故其战胜不忒。不忒者，其所措必胜，胜已败者也。故善战者，立于不败之地，而不失敌之败也。
这段话讲了交易的精髓。真正的善战者，是战胜自己容易打败的敌人，所以，真正善战的都不是“名将”，都不是一战成名，而是经过准备充分，措施得当，按部就班，一点差错都没有。
用在交易里面的意思，就是你不必需要通过一只个股或者一波行情一战盈利多少，不要强制做自己不擅长的，而是知己知彼，用自己的优势构建体系，按部就班的执行好就行了。
二季度末，我们再来看效果。
一早被叫起来做抗原检测，然后来给妹纸们说疫情以来我这里目前被封关经历的情况，好让大家放心[鲜花]
1. 环境：小区暂时一切都好，管理有条，居民素质在线，暂且没有出现过任何混乱情况。并因这次的疫情发生，不得不团结互助起来。小区群和楼组群火速建立。住了快20年的整幢楼的邻居，第一次看全了大家的模样，了解了职业、家庭成员等等，成为了真正意义上一幢楼里的一大家人。
2.物资：前几日有发过两次免费物资。第二次分发的菜蔬是来自外省支援，我们都非常感谢。但最近几日就没有再提会发物资了。于是我母亲——一个智能手机大部分功能都不会用的人，为了一家能有饭菜吃，马上扛起了责任，每日什么也干不成，只是从早到晚蹲着小区群里看人刷屏，就为了第一时间能跟着业主们也起团购。
一旦有人发起团购，她也要琢磨很多按键步骤和规则，等搞清楚龙也接了挺长了。有一次她接了第17个，非常开心。每接上一个她就放下一块心。牛奶买到了开始看肉，都没买到看看面包有没有，就这样循环往复。母亲总是那个，愿意把她的时间转赠给我和父亲的人，无论什么时候。在这次疫情中，一般市民不费尽心思，买不到吃的东西。而更害怕的是，越来越难买到。小区旁的水果店和超市也早已掏空。
3.宠物：猫粮前几日就告急，守宫也没面包虫了。我在所有平台都下了订单，但是所有物流在我们这里早停摆多日（自3.12封闭小区开始）。楼里有好心人给我一袋从前喂流浪猫的，可是我家猫们挑食，吃不惯的猫粮便几乎一口不吃。没办法，只好指望它们饿急了总能吃几口，比没有强。昨日母亲千辛万苦在小区群里，蹲要到了小区前门外宠物店主的wx，赶紧付款并拜托老板帮着从后窗传几袋猫粮。又，小区终于团了一次宠物罐头，才算是将这事稍稍令人放心一些。至此，小区边上宠物店的库存也全部掏空。
见猫粮要吃完，比自己快没吃的还要焦急。因为猫咪是不会明白，为什么突然它们就没有喜欢的东西吃了。狗狗也不会明白为什么它尿了尿，但你不给它换尿布了，偏要它把尿布利用彻底了才换。但人能明白，现在是什么处境。
至于面包虫，不可能有团购的。到万不得已，也许只能把它放了，自寻生路去。然而我的守宫是超级爆风雪白化日蚀，种种白化基因叠加导致眼神极不好。虫子放嘴前都咬不准，放出去也未必能歹到虫子吃……不知算是放生还是放死。
4.助人：对楼大学刚毕业的外来男生，夏天运动时认识的。他租一个小单间，没有厨房。疫情刚开始时，上面说封48小时，他就简单地囤了四碗方便面，四根香肠。没到两天吃完了，于是第二天的晚饭，便是我盛的家里饭菜给他送去。往后封了多少天远远超出了我们的预期，当然让他很不知所措。
他似乎断续在小区外的小卖部买到过一些干粮和烟，除此以外其他食物，是我把家里的面包、牛奶、水果、方便面、饭菜拿给他。目前我们一家三口的物资眼见告急，但仍要持续分出不少的干粮和饭菜。昨日我在家各处又搜刮了一遍食物，给完他面包、牛奶、方便面，发现家里什么能吃的这类食品都没有了，均已尽数分批给了他。
实际我们小区所有发的物资，他同样可以有一份，两次物资他能拿两份，东西不少。我不爱窥探他人，故先前没问他有没有拿。如今怕家中食物不够四人往后分吃几日，浅问了一下得知，他单纯地认为自己不做饭菜，东西就不拿了。其实他拿了可以给我，让母亲做饭菜。我家三人只有一份物资，现等于四人吃一份。我总想着以朋友之名，能帮就帮。然而他共生意识的薄弱性，有点超出我的意料。
这些天我没敢怎么吃东西，因父亲容易低血糖，我能省点是点，谁知道明天还有没有得东西吃……
5.核酸检测：这些天大约已做了十几次核酸，不太明白为什么要这样反复做。并且时间都不定。这很影响工作状态，心里总是挂着一根弦，耳朵也总是竖着。听外面的喇叭声，叫到哪幢楼了，是不是要早换衣服了，不能下楼晚，拖了同楼的后腿。有时候是一大早7点做核酸，有时候是中午父母刚拿起饭碗只吃了两口，有时候又要到下午5点天快黑才轮到。志愿者和支援者都很辛苦，居民也是熬着配合。
毕竟还有人管理，有人重视和筛查，远比没有做过核酸的小区好。大家都很乖地第一时间下楼去。在我看来排队做核酸的样子，像极了牢狱之人的放风时间。但是我们风险更大。
6.️工作：每天都有工作，大家放心，不过进度不算快。有状态的时候肝，没状态的时候也不勉强自己。这个状态起伏最主要来自于大量的事件带来的烦忧。所以妆面视频合集会晚一点拍摄，因为心里有一个巨大的石头闷着，堵上了说话的心情。
已开始着手化特殊和排单妆了。
会肝到消光用完（留一瓶给定妆）为止。
7.心情：每日心绪都是随着各类事件上上下下。同学群里、朋友群里，大家都各有各的难处，各有各的骂声。尽管也有很多正能量的事情，但也有太多令人心碎的事。惟有春花抚慰心灵。
#壮士的日常#
1. 环境：小区暂时一切都好，管理有条，居民素质在线，暂且没有出现过任何混乱情况。并因这次的疫情发生，不得不团结互助起来。小区群和楼组群火速建立。住了快20年的整幢楼的邻居，第一次看全了大家的模样，了解了职业、家庭成员等等，成为了真正意义上一幢楼里的一大家人。
2.物资：前几日有发过两次免费物资。第二次分发的菜蔬是来自外省支援，我们都非常感谢。但最近几日就没有再提会发物资了。于是我母亲——一个智能手机大部分功能都不会用的人，为了一家能有饭菜吃，马上扛起了责任，每日什么也干不成，只是从早到晚蹲着小区群里看人刷屏，就为了第一时间能跟着业主们也起团购。
一旦有人发起团购，她也要琢磨很多按键步骤和规则，等搞清楚龙也接了挺长了。有一次她接了第17个，非常开心。每接上一个她就放下一块心。牛奶买到了开始看肉，都没买到看看面包有没有，就这样循环往复。母亲总是那个，愿意把她的时间转赠给我和父亲的人，无论什么时候。在这次疫情中，一般市民不费尽心思，买不到吃的东西。而更害怕的是，越来越难买到。小区旁的水果店和超市也早已掏空。
3.宠物：猫粮前几日就告急，守宫也没面包虫了。我在所有平台都下了订单，但是所有物流在我们这里早停摆多日（自3.12封闭小区开始）。楼里有好心人给我一袋从前喂流浪猫的，可是我家猫们挑食，吃不惯的猫粮便几乎一口不吃。没办法，只好指望它们饿急了总能吃几口，比没有强。昨日母亲千辛万苦在小区群里，蹲要到了小区前门外宠物店主的wx，赶紧付款并拜托老板帮着从后窗传几袋猫粮。又，小区终于团了一次宠物罐头，才算是将这事稍稍令人放心一些。至此，小区边上宠物店的库存也全部掏空。
见猫粮要吃完，比自己快没吃的还要焦急。因为猫咪是不会明白，为什么突然它们就没有喜欢的东西吃了。狗狗也不会明白为什么它尿了尿，但你不给它换尿布了，偏要它把尿布利用彻底了才换。但人能明白，现在是什么处境。
至于面包虫，不可能有团购的。到万不得已，也许只能把它放了，自寻生路去。然而我的守宫是超级爆风雪白化日蚀，种种白化基因叠加导致眼神极不好。虫子放嘴前都咬不准，放出去也未必能歹到虫子吃……不知算是放生还是放死。
4.助人：对楼大学刚毕业的外来男生，夏天运动时认识的。他租一个小单间，没有厨房。疫情刚开始时，上面说封48小时，他就简单地囤了四碗方便面，四根香肠。没到两天吃完了，于是第二天的晚饭，便是我盛的家里饭菜给他送去。往后封了多少天远远超出了我们的预期，当然让他很不知所措。
他似乎断续在小区外的小卖部买到过一些干粮和烟，除此以外其他食物，是我把家里的面包、牛奶、水果、方便面、饭菜拿给他。目前我们一家三口的物资眼见告急，但仍要持续分出不少的干粮和饭菜。昨日我在家各处又搜刮了一遍食物，给完他面包、牛奶、方便面，发现家里什么能吃的这类食品都没有了，均已尽数分批给了他。
实际我们小区所有发的物资，他同样可以有一份，两次物资他能拿两份，东西不少。我不爱窥探他人，故先前没问他有没有拿。如今怕家中食物不够四人往后分吃几日，浅问了一下得知，他单纯地认为自己不做饭菜，东西就不拿了。其实他拿了可以给我，让母亲做饭菜。我家三人只有一份物资，现等于四人吃一份。我总想着以朋友之名，能帮就帮。然而他共生意识的薄弱性，有点超出我的意料。
这些天我没敢怎么吃东西，因父亲容易低血糖，我能省点是点，谁知道明天还有没有得东西吃……
5.核酸检测：这些天大约已做了十几次核酸，不太明白为什么要这样反复做。并且时间都不定。这很影响工作状态，心里总是挂着一根弦，耳朵也总是竖着。听外面的喇叭声，叫到哪幢楼了，是不是要早换衣服了，不能下楼晚，拖了同楼的后腿。有时候是一大早7点做核酸，有时候是中午父母刚拿起饭碗只吃了两口，有时候又要到下午5点天快黑才轮到。志愿者和支援者都很辛苦，居民也是熬着配合。
毕竟还有人管理，有人重视和筛查，远比没有做过核酸的小区好。大家都很乖地第一时间下楼去。在我看来排队做核酸的样子，像极了牢狱之人的放风时间。但是我们风险更大。
6.️工作：每天都有工作，大家放心，不过进度不算快。有状态的时候肝，没状态的时候也不勉强自己。这个状态起伏最主要来自于大量的事件带来的烦忧。所以妆面视频合集会晚一点拍摄，因为心里有一个巨大的石头闷着，堵上了说话的心情。
已开始着手化特殊和排单妆了。
会肝到消光用完（留一瓶给定妆）为止。
7.心情：每日心绪都是随着各类事件上上下下。同学群里、朋友群里，大家都各有各的难处，各有各的骂声。尽管也有很多正能量的事情，但也有太多令人心碎的事。惟有春花抚慰心灵。
#壮士的日常#
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