为什么要喝藜麦减脂粥
❷补充优质蛋白质
碧缘纤减脂粥中蛋白质含量比其他常见的粮食作物高,而且氨基酸组成与人体需求很接近。除了蛋白质方面的优势,藜麦的矿物质、维生素、膳食纤维等其他方面也都很全面,不会像晚餐不吃或吃蔬菜水果导致营养不良,能在减脂的同时保证营养健康的身体机能运转,即使瘦下来体质也倍棒!

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 古诗古文[色]

白纱凝霜,梦萦千回。寒雾浓烟里,凋零了满帘的落花。满攒的相思,分飞了忧酸的情话。相聚、别离、忧然一梦。似风、似霜、似梦。

尘缘飞花,人去楼空,梦里花落为谁痛;顾眸流盼、几许痴缠。把自己揉入轮回里、忆起,在曾相逢的梦里;别离、在泪眼迷朦的花落间。

何人独倚明月楼?何人琵琶语凝愁?思如扣,沾衣袖,世人皆云琵琶恼,谁叹曲中忧?

烽火烧,几时了。冠翎梦,故里情。碧落上,黄泉下。千山雪,月光泻。等待伊,相思情。寒衣调,一阙歌,唱不尽情丝万缕,柔肠千结。

箜篌弹尽,悲欢离合,星隐月残,独乱其生,残烛余泪,茫醉倒影,紫香檀木,括染谁的一曲倾城绝恋,夜幕吞噬山峦,谁在回忆余味。罗绸冷矝,弱缕三千,演绎风华绝代,容颜摇曳,独奏曲终人散。寒梦成瑜,江山如画,豪情空旷,为你书一纸墨香,写下旷世情缘。鸳鸯戏水,清华沉浮寥乱,倚栏深思,朝露恨晨曦。

月光清雅素淡,穿上一世迷离忧伤,谁会重温昨夜温情;月光收敛光华,纵使离人相思长;月光旷远苍冷,演绎千古传奇。月移花影的梦境,眸子凝望秋水。无语独上西楼,月如勾,寂寞梧桐深院锁清秋。

相思弦,尘缘浅,红尘一梦弹指间。回眸看旧缘。染指了一季的悲凉,弋获了倾城的悲伤。那之后,心如明月,朝思暮想。我若等蹉跎,你是否甘为桫椤?尘世的路,我用一纸芳华诉说流年的沉重。

一曲怀觞,一梦断肠。在水一方,谁仍回溯望?犹记过往,化作,似是故人影成双。自飘零,谁念西风凉。落幕的繁华,泪如雨下,谁伴你天涯?

是谁手捧一滴相思泪,轻抹伤痕淡淡疼。流年易逝,你的暗香依存,曾记否,花前月下喜相拥,笑而不谈;两地奔波系情缘,乐而不乏。依稀浮现你眉间滑落的清泪,疼了谁?那时花儿飘过你的发稍,泪却悄悄流过谁的脸?

夜色牵绊,风透窗纸,携一丝微凉,拂乱了一缕长发。丝丝点点的雾露,飘扬,散落。月下轮回,如梦如幻,轻踩着半月的冷艳,守一世的清,手双背,轻移步,独坐镜前倦梳妆。素暖薄凉,琢,刻一纸独白。锦瑟年华,许我,暖颜倾城。

花蕊湿润心痴醉,梦回千转遥祈福。举首望,四野环,何日共此西厢眠。同剪西窗秀,云鬓斜花懒;梨镜娇羞面,心依情郎爱。夜深邃,星朦胧,新月七夕爱归途;情挚浓,爱依恋,花开媚笑喜颜容。勿忘我,今生缘,纵有万难永相从;无计悔,情双拥,伊甸琴箫和瑟曲。

花开不倦,蝶为之舞,幽花依稀香暗渡,凝眉轻轻诉。数点箫声风约住,红烛西窗影无处。空月痴痴独樽落,庭院深深闲池孤。墨香轻挽,袭烟踏雾,湮染旧时路,心书何达?天涯何处?伏窗临花,柔肠寸结处,落花黄衰土。堪凉霖铃之寒雨,情丝断处流年殊。

情不知所起,一往而深注。人世之事,惟情难诉,玉亭堂前朝复暮。红烛迎人,百计思量,伊人消瘦断肠苦,只是相思莫相负。一曲琴箫,魂消花落幕,一阕伶人歌,凝花婀娜碎莲步。牡丹伊人赋,何人为卿泼墨书?牡丹亭上三生石,三生石上三生注。

长亭柳笛,如秋水歌吟。花谢花飞,似风过无痕。凭栏悄悄,淡月疏影照依稀,萧瑟往事唱东篱。静夜无语时,风摇烛影红。独揽一窗西厢的月色明媚,望断梧桐深院,依然逃不过的是寂寞锁清秋。凉风如水淌过,泛起涟漪点点,摇曳心思浅浅,我素手轻拈,安然倾听一朵落花的呢喃轻叹。

抚琴一首,漫情谣,声声碾碎旧断桥。残色映水,白裙淑裳,步履曼轻,水榭荡漾,悠悠音色,十指穿扬,尘风佛过江南,蝶花醉沁心间,弹指音弦,发丝凌乱,眼眸流转,三千年。佛袖揽衣,琴音轻伴,桃花羽扇,翩翩悠然。待坐亭台,静赏胭脂水色。

繁华落幕,幽篁一曲袅绕碧穹,碎结亘古由来的世事成空。彼岸,是谁横笛遣韵,演绎千古绝唱?几分寥落,几许忧伤,在最深的记忆里斑驳成缕缕心痕。云烟飘渺,往事如风,蓝田日暖,沧海月明。薄雾锁清愁,浮光幻纤影。

诵明月之诗,歌窈窕之章,低吟浅唱清风词赋,伴随青灯照古佛,弹着箜篌尽离殇。斜逸丝雨,愀然空灵。凤鸾已去,独留鸣生。桃花千醉,陌上残殇。流觞曲水,惨淡独白,一场黄花碎雨,乱尽平生相思。半生流离,一世哀伤,不觉千帆已过,春去秋来,残叶落尽,花殇。

彻夜守候,一盏清愁烛火吹。曲难入喉,东风不解离人醉。红楼一场梦,山水都色褪。秋萤扑火,夜凉如水,欲说还休,蝴蝶杯单飞。匆匆一瞥,不过点缀,心覆盖青翠,欲休还美。琥珀月色破晓,霜凝成泪,梦何颦步,缘何紧蹙眉?却为一个情字醉。

一夜风雨一夜凉,两眼相思两袖霜。三生石上三生藏,四海山水四季茫。诉不尽红尘离别梦一场,望不断红颜相思泪两行。捻落嫣花三生黄,漂过扁舟四海沧。何日雁过旧时廊,落落镜花水月光。

残阳古道雁声哀,诗逢黯彩每伤怀。清魂倩影近西厢,何似寒江冰羽裁。冷艳欣惊思满台,任君折枝系幽怀。落华莹透羞无语,东风愁寄几回开。

一曲琵琶语,两眼泪花聚,相思苦,盼中守,朝看花开,暮数落瓣。香艳未散,最怜蕊残。欲借绛珠仙子花锄用,想给花瓣垒香冢。伤心问飞燕:几度风雨离人愁,陌上花语谁最忧?仰头问愁云:叠词展画是何意,闭月羞花为哪般?低眉问孤心,何时方得中秋月,何时才赴柳下约? https://t.cn/RghOMBP


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