前段时间填了那个心理普查表 导员以为我心理有问题给我打了电话…其实挺矛盾的 每天都普普通通平平凡凡的过 很摆烂很无聊 有的时候我确实不开心 会觉得自己很焦虑很烦躁还有很多说不上来的情绪 但都不太想说出来 默默接收着自己的情绪然后再默默消化掉 我也不懂我的心理是不是真的出现了问题了…反正我确实挺奇怪的…
这两天的情绪又开始有了抽动感
每次出去见朋友都要伪装成一个相对健康的自己
将注意力转移到我本来就是一个暴脾气的人
吃了酒石也没睡着 每天都会在六点四十分惊醒
可能我唯一庆幸的是抑郁症还有焦虑症带给我的更多是对内的情绪宣泄 自我的惩罚
而对外还要强装一个积极的阳光的努力上进的人
从初中到18年回国 医生说这可能只是一个假性的康复
但是无所谓 我会战胜自己的我始终坚信这一点
每次出去见朋友都要伪装成一个相对健康的自己
将注意力转移到我本来就是一个暴脾气的人
吃了酒石也没睡着 每天都会在六点四十分惊醒
可能我唯一庆幸的是抑郁症还有焦虑症带给我的更多是对内的情绪宣泄 自我的惩罚
而对外还要强装一个积极的阳光的努力上进的人
从初中到18年回国 医生说这可能只是一个假性的康复
但是无所谓 我会战胜自己的我始终坚信这一点
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